如果您想做一个聪明的病人，就应该阅读肿瘤一线大专家历经40多年诊治50000余例病人成败的智慧，从中获得自信、方法，少走弯路，减轻病痛，舒适、长久地活着！
本书是发行200余万册《癌症只是慢性病》作者抗癌、治癌四十年后倾心推出的新书，是一本关于癌症防治的科普书籍。
本书对许多人，尤其是为癌症所困所苦者及其家属，或者从事相关研究者，都会是开卷有益的。

何裕民，著名临床肿瘤专家，上海中医药大学资深教授、博士生导师，中华医学会理事兼心身医学分会主任委员、中国医学哲学协会副会长。曾获上海市劳动模范、霍英东青年教师、中国百名杰出青年中医、吴孟超医学人文贡献奖、上海市2003年度科技创新领军人物、世界杰出华人成就奖等殊荣。何裕民教授潜心肿瘤研究与临床治疗近40年，积累了万余例病例。对晚期肿瘤患者及老年患者尤其对胰腺癌、脑瘤、恶性肉瘤等难治性肿瘤的治疗疗效显著。

第一章 喜忧参半的癌症治疗
第一节 百年抗癌史回顾
一、好消息：源源不断
（一）新药／新疗法，层出不穷
（二）5年生存率：更上一层楼
（三）胰腺癌为例：难治性癌症也曙光初现
二、坏消息，接踵而至
（一）癌症发病率居高不下，还会攀升
（二）痰病谱变化，兼夹情况更复杂
（三）晚期患者有增无减，黔驴技穷者众多
（四）治疗之困境——神药不神，精准不准
三、癌症患者的“年轻化”问题
（一）年轻癌症患者越来越多
（二）权威研究提示：伴随着年龄，有升有降，情况不一
第二节 与癌共舞，需要智慧
一、与慢性病相伴，将是人类新常态
（一）老年人遭遇癌是普遍情况
（二）“你不碰到它反而是怪事”
二、癌症是慢性病：学会合理应对才是关键
（一）癌症的常规应对方式需要检讨
（二）癌症防治有“U”形特征
（三）先想明白：抗癌究竟是为了什么
三、知晓“惰性癌”新概念
（一）查出来的癌，不少并不致命
（二）对惰性癌积极医疗干预，似属不妥
四、应对癌：除高科技外，有时智慧更重要
（一）外科院士倡导借“孙子兵法”以治癌
（二）对高龄癌症老人来说：治癌更需要智慧
第二章 因应癌症“四部曲”
第一节 知癌——真正知晓癌是怎么回事
一、癌症ABC
（一）癌症，社会进步（长寿）的副产品？
（二）癌症也有“贫富”之分
（三）认知偏差常助长癌之肆虐
二、癌症在中国的现状
（一）不容乐观的中国癌症现状
（二）新研究已确认：有些癌并不致命
（三）癌症类别不同，所需对策有异
（四）遭遇癌，不妨学会“一停、二看、三通过”
（五）学会与癌共舞，活着就是成功
（六）有时，先追求活着，再争取持久战的合力取胜
第二节 识癌——知晓与癌相关的信息
一、癌症的基本常识
（一）癌症只是慢性病
（二）为什么会生癌
（三）“三分之一癌长在心”
（四）老年人的“伴随兄弟”
（五）癌发生的“同花顺”理论
二、癌症疗法大起底
……
第三章 惰性癌：须从容且慎重对待
第四章 现实中面对癌症：该如何智慧地应对
第五章 欲助癌症患者康复，先从“心”治
第六章 癌性难治性症状的调控技巧

这是笔者与笔者团队（
主要是曾经的研究生及长期
合作从事肿瘤治疗的临床医
师等）所合著的又一本关于
癌症防治的科普书籍。
一
笔者从20世纪70年代开
始行医，80年代醉心于癌症
保守治疗，前前后后40余年
。因为身份关系（笔者第一
身份是医科大学教授），前
后一共写了60余本书，既有
很厚的专业书籍，也有权威
性的百科全书（如主编《中
华医学百科全书·医学心理
学与心身医学》《中华医学
百科全书·中医心理学》等
），以及各类教材、学术著
作；而自世纪之交开始接受
国家任务，写下了全国中医
院校统编教材多本（其中包
括主编《现代中医肿瘤学》
，2005），正是洋洋洒洒
百万字的教材，启动了笔者
后续18年间颇多的肿瘤方面
著作的问世。因为《现代中
医肿瘤学》是中国协和医科
大学出版社出版的，该书在
国内外均有一定影响力。当
时中国协和医科大学出版社
社长袁钟教授几次约请笔者
团队，希望将该书翻译成英
文，推向国际，且已与多家
国际出版机构达成协议推广
。惜国际出版涉及环节众多
，需要找专业翻译人才等，
一时无暇顾及，此事只能遗
憾作罢。但也由此引发了我
们在肿瘤领域笔耕不辍。因
为这一领域涉及大众的生生
死死，人人关注。但其空白
点甚多，甚至存在许多盲区
和误区等，亟须普及常识，
增添新知，开启民智，改善
大众应对癌症的方式方法。
2008年，笔者推出《癌
症只是慢性病》一书，一炮
走红，一时间“洛阳纸贵”，
再版及重印十余次，销售几
十万册，不仅传递了一个足
以改变人们应对肿瘤行为的
新观点（癌症是慢性病），
改善了中国肿瘤防治现状，
也斩获了科技成果奖。此后
，我们又陆续推出《生了癌
，怎么办》《生了癌，怎么
吃》等（最近更细化精准到
《生了肠癌，怎么吃》《生
了乳腺癌，怎么吃》《生了
肺癌，怎么吃》《生了胰腺
癌，怎么吃》等）著作。而
2016年，我们在总结以往
治疗近5万例癌症患者第一
手资料的基础上，提出了“
抗癌力”的核心观点，在《
抗癌力》（2016）一书中
认为提升、呵护个体内在的
抗癌力，对于防范及纠治癌
症至关重要；且就抗癌力的
构成，做出了颇为贴切的理
论阐述。近期，我们又总结
阐述了“惰性癌”的重要认识
，认为癌症中存在着一类“
惰性”现象（即：发展得不
会很快，通常对人类健康危
害不是很大），对此，人们
对惰性癌的应对方式应该改
进，而不能动不动就手术、
放疗、化疗，滥杀无辜。前
后林林总总关于癌症的几十
本著作及科普书籍，折射出
我们团队近40年来对癌症的
探索、认知及应对深化、细
化的思路；并在科学普及相
关知识方面进行着不懈的实
践，以提升中国社会芸芸大
众对癌魔的认知水平及应对
能力。
二
我们团队在系统介绍癌
症中医药等防治常识（《现
代中医肿瘤学》，2005）
的前提下，总结认为癌症是
一类慢性病（《癌症只是慢
性病》，2008），这在全
球范围内，是属于开创性的
。在2016年，我们又提出“
抗癌力”的概念，2020年推
出惰性癌（《医学与哲学》
，2021年第8期）的理论。
在这些理论认识及诊治经验
的基础上，我们提出：防范
及治疗癌症，不仅需要中西
医等科学技术知识及技巧技
能等，也需要智慧，并于新
近撰有论文《应对癌：需要
的不仅仅是科技，更是智慧
》。而本书就是这一重要认
识的科普读物。其核心思想
是：今天人类应对癌症有着
很多方法手段，然而效果普
遍不太理想。我们分析认为
：重要的不只是高科技的“
缺失”，也是智慧的“离场”
。对付癌症只是迷信科技，
而令智慧“虚化”，导致尴尬
的癌症控制不佳等困境。我
们从癌症本身的特别之处、
临床实际案例、正反经验教
训等，探讨了这个问题，指
出既要认识到癌症的错综性
，某些惰性癌无须大动干戈
；又提出性质不明朗的时候
几种可供选择的富含智慧的
对策；并强调治疗癌症既需
要中西医知识技能，向前努
力探究高科技，也需要不时
向后寻求历史智慧照耀，包
括可吸取《孙子兵法》中的
很多真知灼见。可以说，此
书是我们团队40年来努力探
究的结晶——从讲究药物的
一般性“治癌”，到指出癌症
是“慢性病”；到深入分析抗
癌本质上应依赖于内在自我
的“抗癌力”；到不盲目主张
对大量“惰性癌”大动干戈；
以至于到最后力主治癌还需
要智慧，需要聪明才智，体
现出一条清晰的思维发展脉
络。我们相信，这些对所有
关心癌症的患者家属及相关
者，都是意义重大、开卷有
益的。而且，本书是我们团
队基于坚实的临床基础（诊
疗30余万人次，5万余例）
，系统分析研究后的原创性
结论，故显得尤其与众不同
及难能可贵。
……
十
人们现已开始重视惰性
癌。我们刚发表的研究论文
指出，惰性癌的确较普遍存
在。惰性癌自是应强调稳着
点，别大动干戈，具体可参
见相关论文。然而，惰性癌
与进展型癌之间并非泾渭分
明：惰性可加速发展为进展
型；进展型有所控制，也可
转为惰性。临床怎么取舍决
定？何时该“不战”“慎战”