《幸福是一种大境界》由译菡编著，内容如下：

幸福很简单，它是一种感觉，是一种心态，是一种体验。当我们觉得幸福的时候，幸福就来了。幸福在于心境。如果每天看到、想到的都是生活中的负面因素，又怎么能够快乐起来呢？只有事事都退一步想，才能为自己营造出宽松的心境，才能活得开心，活得潇洒，活得快乐。

孜孜以求得来的不叫幸福，费尽心机夺来的不是幸福，出手阔绰换来的不算幸福，幸福在内心平和的人生态度中，幸福在无欲无求的生活观念中。

幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人们的心态。

幸福是一种感知，它不是镜中的虚像，而是一种心灵的触摸，当你觉得幸福的时候，幸福就来了。

如果你找不到幸福，也并非是你与幸福无缘，而是对幸福缺乏感知。找不到人生的意义，你就永远找不到幸福之门的钥匙。

译菡编著的这本《幸福是一种大境界》立意新颖，分别从日常生活中提炼出了不同方面的人生境界，体例独特，剖析深刻，与众不同。不只是纯粹的理论讲述，文中还有很多深刻的人生哲理故事，有的耐人寻味，有的让你忍俊不止，《幸福是一种大境界》是一本难得的心灵枕边书。

1 人生的境界

 第一种境界：不埋头做事不抬头看人

 第二种境界：不埋头做事只抬头看人

 第三种境界：只埋头做事不抬头看人

 第四种境界：既埋头做事又抬头看人

2 气的境界

 第一种境界：不敢想不敢干

 第二种境界：敢想但不敢干

 第三种境界：既敢想又敢干

3 乐的境界

 第一种种境界：智者乐水

 第二种境界：仁者乐山

 第三种境界：达者乐逍遥

4 看的境界

 第一种境界：看开如

 第二种境界：看淡

 第三种境界：看透

 第四种境界：看好

5 简的境界

 第一种境界：减一半不必见的人

 第二种境界：省一半不必说的话

 第三种境界：压一半不必做的事

 第四种境界：削一半不必要的东西

6 求的境界

 第一种境界：外求之道

 第二种境界：内求之道

 第三种境界：活在当下

7 品的智慧

 第一种境界：茶道即人道

 第二种境界：品酒如品人

 第三种境界：花性即人性

8 健的境界

 第一种境界：身体健康

 第二种境界：心理健康

 第三种境界：精神健康

9 参的境界

 第一种境界：儒家解决人与人的快乐

 第二种境界：道家解决人与自然的快乐

 第三种境界：佛家解决人与心灵的快乐

10 逼的境界

 第一种境界：只逼自己不逼别人

 第二种境界：不逼自己不逼别人

 第三种境界：只逼别人不逼自己

 第四种境界：既逼自己又逼别人

11 智慧的境界

 第一种境界：心窄且无才

 第二种境界：心窄且有才

 第三种境界：心宽且无才

 第四种境界：心宽且有才

12 成事的境界

 第一种境界：只抓大事不抓小事

 第二种境界：不抓大事不抓小事

 第三种境界：不抓大事只抓小事

 第四种境界：既抓大事又抓小事

13 治家的境界

 第一种境界：讲平等

 第二种境界：讲情爱

 第三种境界：讲奉献

 第四种境界：讲创造

14 学习的境界

 第一种境界：博而不精

 第二种境界：，精而不博

 第三种境界：既精又博

15 快乐的境界

 第一种境界：为己小乐

 第二种境界：为家中乐

 第三种境界：为他人大乐

16 说话的境界

 第一种境界：开口就杀人

 第二种境界：开口就烦人

 第三种境界：开口就服人

 第四种境界：开口就乐人

17 花钱的境界

 第一种境界：时间换钱

 第二种境界：钱换时间

18 目光的境界

 第一种境界：肉眼多出事非

 第二种境界：慧眼看清本质

 第三种境界：佛眼充满博爱

19 面相的境界

 第一种境界：心哭脸亦哭

 第二种境界：心哭脸却笑

 第三种境界：心笑脸亦笑

20 形象的境界

 第一种境界：只讲外在形象不讲内在形象

 第二种境界：不讲外在形象不讲内在形象

 第三种境界：不讲外在形象只讲内在形象

 第四种境界：既讲外在形象又讲内在形象

21 思维的境界

 第一种境界：上半夜想自己，下半夜想别人

 第二种境界：上半夜想别人，下半夜想别人

 第三种境界：上半夜想自己，下半夜想自己

 第四种境界：上半夜想别人，下半夜想自己

22 意志的境界

 第一种境界：无目标无意志

 第二种境界：有目标无意志

 第三种境界：有目标有意志

23 精进的境界

 第一种境界：未生恶令不生

 第二种境界：已生恶令断灭

 第三种境界：未生善令生起

 第四种境界：已生善令增长

24 处理空间的境界

 第一种境界：净化心理空间

 第二种境界：优化生理空间

 第三种境界：选对发展空间

25 处理时间的境界

 第一种境界：时间全是别人的

 第二种境界：时间一半是别人的

 第三种境界：时间全是自己的

26 处理朋友的境界

 第一种境界：交到高人

 第二种境界：交到贵人

 第三种境界：交到能人

 第四种境界：交到同路人

27 处理分享的境界

 第一种境界：只占有不分享

 第二种境界：既占有也分享

 第三种境界：不占有只分享

28 处理需要的境界．

 第一种境界：只被自己需要

 第二种境界：只被家人需要

 第三种境界：只被小团伙需要

 第四种境界：被社会更多人需要

29 处理心理空间的境界

 第一种境界：能接受一切

 第二种境界：能理解一切

 第三种境界：能欣赏一切

 第四种境界：能主宰意志

第三种境界：只埋头做事不抬头看人

许多人在沉重的生活压力下摇头叹息：做事难，做人更难！做事想做得轰轰烈烈，最后却失去方向，迷惘不已。他们不是不努力，也不是不够聪明，可为什么付出了那么多，收获却总是可怜的一点点？

就是因为他们只顾着做事，却忘了“抬头看人”。

做事难，做人更难，这是我们最常听到的话。会做事，但做人上，却疏于经营，这样的人是最吃亏的。累得要死，却得不到领导的赏识，工作没少干，却得不到同事的嘉许，别人得到鲜花和掌声、荣誉和提升，自己却只能做看客，想来的确让人心意难平。

确实，人生在世，真的不易。很多人总是语重心长地叮嘱我们：“未学做事，先学做人！”刚人道时，年轻气盛、血气方刚，不以为然，认为这样说话是装模作样。可到头来，经过自己辛苦摸索，拼搏多年，尝尽了酸、甜、苦、辣之滋味，最后还真的是回到这句老话上来。

有这样一则寓言故事——

有一户人家养了一条狗、一只猫，狗是勤快的。每天，当主人家中无人时，狗便竖起两只耳朵，虎视眈眈地巡视在主人家的周围，哪怕有一丁点的动静，狗也要狂吠着痰奔过去，兢兢业业地为主人家做着看家护院的工作。

每当主人家有人时，他的精神便稍稍放松了，有时还会伏地沉睡。于是，女主人家每一个人的眼里，这只狗都是懒惰的，极不称职的，便也经常不喂饱它，更别提奖赏它好吃的了。

猫是懒惰的。每当家中无人时，便伏地大睡，哪怕三五成群的老鼠在主人家中肆虐。睡好了，就到处散散步，活动活动身子骨。等主人家中有人时，它的精神也养好了，这儿瞅瞅那儿望望，时不时地，它还要去给主人舔舔脚、逗逗趣。在主人的眼中，这无疑是一只极勤快、极尽职守的猫。好吃的自然给了它。

由于猫的不尽职守，主人家的耗子越来越多。终于有一天，耗子将主人家唯一值钱的家当咬坏了，主人震怒了。他召集家人说：“你们看看。我们家的猫这样勤快，耗子都猖狂到了这种地步，我认为一个重要的原因就是那只懒狗，它整天睡觉也不帮猫捉几只耗子。我郑重宣布，将狗赶出家门，再养一只猫。大家意见如何？”家人纷纷附和说，这只狗是够懒的，每天只知道睡觉，你看猫，每天多勤快，抓耗子吃得多胖，都有些走不动了。是该将狗赶走，再养一只猫。

于是，狗被一步三回头地赶出了家门。自始至终，它也不明白赶它走的原因。它只看到，那只肥猫在它身后窃窃地、轻蔑地笑着。

那只肥猫的“猫腻”即使迟早会被人们发现，但是仔细留意一下生活，这样的故事不止一个。

为什么你就不能生活得好一点？

为什么你不能有一个良好的发展空间和舞台？

你又为什么要受生活条件所囿、孔方兄所困、个人发展所惑？

你为什么要老做社会恶俗的实验者、人际关系的牺牲品、个人竞争的失败者？

你为什么要老受别人的轻蔑、歧视、忽略不计、随意践踏？而你的学识、才情、能力和综合素质叉绝不在周围人群之下！

原因就是不懂“人”的关系之厉害。“适者生存”，当你逐渐对此四字有了深层理解和体悟时，你就不再自怨自艾，不再故作清高，不再犹疑不前。

在日常生活中，有的人为人处世会太倔强、死板、刚硬，说话也太绝。要知道自己不过是个普通人，只有在他人面前始终保持着一份温和的态度，真诚而朴实，才能在现实生活中、在繁忙工作中赢得更多的朋友，赢得更多人的心。必须谨慎地看待自己的成就和能力，要知道自己的成功，虽有自己主观的条件，但更离不开一切外在的条件，自己仅仅是其中的一个因素而已。

做人讲究可方可圆，能屈能伸，当忍则忍，这何尝不是一种为人处世的好心态？所以，一个人如果想活好，必须要具备技术以外的东西，即对这个社会的看法，为人处世、做事的心态，做人的胸怀、理想、追求和目标。如果一个人没有胸怀、理想、目标，就算你的计算机学得再好，也无非就是一个懂计算机或者说是精通计算机的技术人员，而你对生活的改善必然是很有限的。P5-7

我们的心灵已经在欲望的满足中沉睡的太久太久。建立和谐世界，首先要使我们的心灵与对象世界达到审美的融合。当我们在这一融合中按照美的本质进行创造的时候，我们可能像创世纪里面的上帝一样，创造出一个和谐的世界。

现代人生活压力大，整天要为生存奔波，要为生存得更好而奔波。

现代人流行速成，方便面、速成班、一夜成名的“星”处处闪现。

现代人流行讲PK，流行讲品位、讲享受、讲自我、讲个性，却很少流行讲精神、讲奉献、讲境界。

有人以一种充满贪欲的心态面对人生，对他们而言，人生就是要占有和享乐，即使活的富足，他也永远瞪着欲求的眼珠。

有人以淡然面对世界，洁身自好，不问世事，也在追求着一种境界。可以说，清高是一种境界，淡泊是一种境界，脱俗是一种境界，随缘也是一种境界，而无私奉献更是一种难得的境界。

境界是自己对自己升华心灵的一种要求。

本书参考了多位作者的资料，没有他们的珍贵资料，是不可能有本书出版的，在此，请允许我献上真诚的感谢！