本书“以问题为导向”，以“香格里拉地区”的人居环境为研究对象，通过对香格里拉、乌托邦和理想城的理论梳理以及人居环境的各个组成要素以及其间的相互关联的研究，分析了“香格里拉地区”人居环境的现状、存在的矛盾以及相应的对策，在强调“理想与现实之间”的“适度”的基础之上，对建设“香格里拉的人居环境”提出了一些建议与设想。

“香格里拉”一词最早源自詹姆斯·希尔顿在《消失的地平线》中描写的一个理想国度。本书中的“香格里拉”有两层含义：作为地理概念的“香格里拉地区”是指以迪庆为中心，同时也包括云南的丽江、怒江的部分地区，以及四川的乡城、稻城，与滇西北、康巴地区、大香格里拉旅游圈有交叉重叠；作为理想追求的“香格里拉精神”是指一种天地万物共融共生、和谐相处的人居意境，与乌托邦、理想城在理论上有紧密关系。

本书以“香格里拉地区”的人居环境为研究对象(其中以迪庆为重点研究地)，通过对香格里拉、乌托邦和理想城的理论研究以及人居环境的各个组成要素以及其间的相互关联的研究，较为系统全面地分析“香格里拉地区”人居环境的现状、存在的问题、矛盾和相应对策，以期从整体上、从“理想城”的高度上对研究地的人居环境的可持续发展提出一些切实可行的建议与设想。

全书分为三篇。理论篇——理想的香格里拉：通过“幻想的香格里拉”总结出“香格里拉关键词”；通过对“乌托邦与理想城”的理论整理，总结出“香格里拉乌托邦的理想品质”。采风篇——现实的香格里拉：通过“香格里拉地区人居环境概述”以及“接近香格里拉的现实聚落”的调研，介绍分析了研究地的人居环境现实，为下一步的研究打下了基础。实践篇——理想一现实的香格里拉：通过对“香格里拉日月城的重塑”，“丽江束河茶马古镇的更新”，“香格里拉地区建筑的探索”等实践工作的评述，希望使现实与理想之间的张力能够显现，从而走向“永远的香格里拉”。

第1章 引言：完美的香格里拉

 1.1 背景与意义——问题的提出

 1.2 理论基础——系统思想及其方法论

 1.3 研究目标、方法与特色

 1.4 论题阐释

 1.5 本书研究框架

理论篇 理想的香格里拉

第2章 幻想的香格里拉

 2.1 《消失的地平线》与香格里拉

 2.2 伊甸园与香格里拉

 2.3 桃花源与香格里拉

 2.4 佛教与香格里拉

 2.5 道家与香格里拉

 2.6 山水诗画与香格里拉

 2.7 中国传统园林与香格里拉

 2.8 香格里拉关键词

 2.9 本章小结

第3章 乌托邦与理想城

 3.1 哲学的思考，社会的理想——乌托邦系谱

 3.2 人居的思考，城市的理想——理想城系谱

 3.3 本章小结

第4章 香格里拉乌托邦的理想品质

 4.1 人本的香格里拉乌托邦

 4.2 艺术的香格里拉乌托邦

 4.3 理性的香格里拉乌托邦

 4.4 中和的香格里拉乌托邦

 4.5 幸福的香格里拉乌托邦

 4.6 整体的／全体的香格里拉乌托邦

 4.7 持续的香格里拉乌托邦

 4.8 家乡的香格里拉乌托邦

 4.9 本章小结

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