本书是高等院校体育类精品课程建设规划教材，适用于体育教育、运动训练专业的乒乓球主修课和其他各类专业的普修课、选修课的教学，也适用于中小学体育教师及基层运动队教练员学习乒乓球相关理论和实践知识。
编者依据针对性、实用性、科学性等原则，在多年乒乓球教学、训练和科研的基础上，精选和拓展了相关的教学内容，并配以大量的动作示范图示和二维码辅助视频，使学习者能更形象、直观、方便地获取知识，达到易懂、易学、易得的效果。

第一章 乒乓球运动概述及基本知识
第一节 乒乓球运动的起源与发展
第二节 乒乓球运动主要赛事
拓展阅读 乒乓外交
第三节 乒乓球基本知识
拓展阅读 “红双喜”的由来
第二章 乒乓球技术与战术
第一节 基本站位和准备姿势
第二节 握拍法
第三节 发球技术
第四节 接发球技术
第五节 进攻技术
拓展阅读 “单项技术”的代表人物
第六节 控制和防御技术
第七节 步法
第八节 结合技术
第九节 乒乓球战术
第十节 乒乓球双打
拓展阅读 “15板大战”——许昕
第三章 乒乓球教学与训练
第一节 乒乓球教学
拓展阅读 “双圈超级全满贯”——马龙
第二节 乒乓球训练
拓展阅读 乒乓球运动等级和荣誉称号
第四章 乒乓球竞赛规则
第一节 乒乓球比赛规则
第二节 乒乓球竞赛组织
拓展阅读 国际乒乓球联合会／15l
第五章 乒乓球科学研究
第一节 乒乓球科学研究概述
第二节 乒乓球技战术研究
第三节 乒乓球技战术科研论文案例
拓展阅读 力挽狂澜的刘国正
参考文献