习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。

好习惯培养好心态，好习惯决定好人生。

习惯的力量是巨大的，足以影响我们的一生。那些看似不起眼的小习惯和习以为常的老习惯，往往是决定一个人成功与失败的关键。

本书为那些渴望成功的读者提供具体而实用的习惯养成方法与实用技巧，并有可读性很强的案例和小故事来说明问题，指导你怎样培养好习惯，摒弃坏习惯，使读者对习惯的认识能从自发上升到自觉，获得一条重塑自己，改变人生命运的途径。

习惯的力量无比巨大，它经年累月影响人的生活态度、思维方法和行为模式，左右一生成败。一个人理解习惯对自己的重大意义，并驾驭习惯，就能改变生活方式，主宰自己人生命运。

习惯是一种顽强而巨大的力量。它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美教育，去建立一种好的习惯。

在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手段便是有效地、最大限度地改变我们的不良习惯。改变不良习惯，养成好习惯，并不是一蹴而就的事情，它需要我们用毅力、恒心和不断的自我提醒才能达成。

本书有别于同类书籍的最大特色在于，为那些渴望成功的读者提供具体而实用的习惯养成方法与实用技巧，并有可读性很强的案例和小故事来说明问题，指导你怎样培养好习惯，摒弃坏习惯，使读者对习惯的认识能从自发上升到自觉，获得一条重塑自己，改变人生命运的途径。

一、二十几岁别让坏习惯害了自己

好习惯塑造好人生

把希望寄托在别人身上

祈求处处保险

跟风随大流

不把休息当回事

大千吃相几样糟

贪小便宜

出游不做计划

脱离自己的心灵追求假格调

改变自我认定

追求高分

好高骛远

减肥减掉健康

酗酒

吸烟

健康掉进美丽的陷阱

痴迷狂热地追求名牌

不讲网络道德

二、二十几岁敢想敢做的习惯

掌握成功的信念

成功相伴擅用大脑的人

根据自己特长设计人生

相信自己是一个非凡人物

适时地表现出自己的专长

利用悟性让人生绽放光华

立志成为伟人

树立奋斗目标

敢于尝试会赢得成功机会

找到人生最关键的事情

成功之路要靠自己开创

有主见才能获取成功

敢想敢干才能成大事

突破思维定式

祈祷上天不如实际努力

做到别人做不到的事情

出奇制胜才能独占鳌头

从失败中汲取经验

不怕困苦突破自己

充满自信知难而进

三、二十几岁抓住机遇的习惯

捕捉机遇创造发明

抓住机遇获取财富

机遇偏爱有准备的人

不失良机敏锐观察

斟酌得失适时终弃

用目标支撑行动成就伟业

全力以赴地追求自己的目标

从最底层做起

勇于尝试叩响成功机会的大门

利用机遇成就自己

汽车巨头和胸怀大志的年轻人

四、二十几岁学以致用的习惯

书籍可以改变人生

刻苦用心活学活用

每个人都有自己的学习方法

擅于积累知识和经验

发现书本上见不到的东西

知识能改变一个人的命运

养成阅读习惯

科学的学习方法

触类旁通创造奇迹

借鉴他人的成功经验

脚踏实地不畏艰险

钢琴大师的最佳教学法

每天挤出10分钟

勤学苦练创造奇迹

博取众家之长

领悟精髓是成功的密码

五、二十几岁做人处世的习惯

学会低调做人

把荣耀的桂冠戴在别人头上

好名誉并非一蹴而就

能屈能伸是为了更好地抬头

头衔并不代表一个人的全部

不要过分炫耀你的财富

不要侵占他人的功劳

要善交对自己有益的人

设身处地为别人着想

赠人玫瑰手有余香

不要伤害别人的自尊心

施恩给故意为难自己的人

竞争中要学会欣赏对手

不将自己的秘密轻易示人

了解别人的隐私是一件危险的事

有时不妨做“恶人”

不诋毁和陷害别人

名利都是身外之物

把侮辱和嘲弄作为成功的阶梯

宁可做过莫要错过

打掉门牙往肚子里咽

接纳被人利用

学会谅解和宽容

学会适度承诺和切实应诺

养成认真聆听的习惯

六、二十几岁积极工作的习惯

万无一失的求职方法

从事你最擅长的工作

珍惜自己的第一份工作

把工作与兴趣结合起来

勇于做挑战性的工作

勤奋努力地工作才能获取成功

把忠诚作为工作生活的准则

对工作富有敬业精神

像老板一样积极工作

义无反顾承担使命

忠于职守尽职尽责

认真工作的人能成就大事业

主动争取更好的工作机会

改变心态创造业绩

对工作全面负责

乐于做别人不愿意做的工作

严于律己不犯小错

坚守岗位为团队作出最大贡献

以最佳的精神面貌工作

不要让借口成为工作习惯

不要动辄请假

别在工作上被人看不起

不要轻易跳槽

七、二十几岁惜时勤奋的习惯

珍惜时间就是珍惜生命

提高时间的利用价值

拒绝做浪费时间的事

擅用余暇时间增长知识

赢得更多时间的技巧

学会管理时间

做好计划积少成多

现在就去做

勤奋造就大事业

八、二十几岁快乐生活的习惯

快乐人生靠自己

要想收获先要付出

学会克制欲望

生命无须负重

不为将来发愁

时刻怀有一颗感恩的心

最简单的事情也要做到最好

不必追求每个人的满意

朋友是人生快乐的源泉和宝贵的财富

看淡苦乐心往好处想

别让情绪吞没理智

幽默使生活更和谐

及时消除误会

放弃也是一种快乐

九、二十几岁聚财致富的习惯

拥有积极赚钱的心态

投资要果敢

独具慧眼捕捉商机

坚定地走自己认准的路

钻石就在你的脚下

创业的启示

省钱就是挣钱

学会适时放弃

不要向富人借钱

背负债务危害大

如果让你花掉一百万

学会储蓄

学会保险

学会购买国债

学会购买股票

学会基金投资

学会家庭理财

购房决策须谨慎

购车有技巧

准备子女教育资金

为颐养天年做准备

祈求处处保险

有些人一旦遇到了事情，就一定要去和他人商量，这种优柔寡断、意志不坚的人，既不会相信自己，也不会为他人所信赖。

有些人简直优柔寡断到无可救药的地步，他们不敢决定任何一种事情，不敢担负起应负的责任。而他们之所以这样，是因为他们不知道事情的结果会怎样——究竟是好是坏，是凶是吉。他们常常对自己的决断产生怀疑，不敢相信他们自己能解决重要的事情。因为犹豫不决，很多人使他们自己美好的想法陷于破灭。

所以，对成功来说，犹豫不决、优柔寡断是一个阴险的仇敌，在它还没有伤害你、破坏你、限制你一生的机会之前，你就要即刻把这一敌人置于死地。不要再等待、再犹豫，决不要等到明天，今天就应该开始。要逼迫自己训练一种遇事果断坚定的能力、遇事迅速决策的能力，对于任何事情切不要犹豫不决。

当然，对于比较复杂的事情，在决断之前需要从各方面来加以权衡和考虑，要充分调动自己的常识和知识，进行最后的判断。一旦打定主意。就决不要再更改，不再留给自己回头考虑、准备后退的余地。一旦决策。就要断绝自己的后路。只有这样做，才能养成坚决果断的习惯，既可以增强人的自信。同时也能博得他人的信赖。有了这种习惯后，在最初的时候，也许会时常作出错误的决策，但由此获得的自信等种种卓越品质，足以弥补错误决策可能带来的损失。

有这样一个人，他从来不把事情做完。无论做什么事情，他都给自己留着重新考虑的余地，比如他写信的时候，如果不到最后一分钟，就决不肯封起来，因为他总担心还有什么要改动。他时常在把信都封好了，邮票也贴好了，正预备要投入邮筒之时，又把信封拆开，再更改信中的语句。最令人可笑的是有一次他给别人写了一封信，然后又打电报去，叫人家把那封信原封不动立刻退回。这个人是个社会名人，在许多方面有着非常出色的才能与品格，但是正是由于他这种犹豫不决的习惯，使他很难得到其他人的信赖。所有与他相识的人，都为他这一弱点感到可惜。

还有一个令人尊敬的妇女，也是个优柔寡断的人。当她要买一样东西的时候，她一定要把全城所有出售那样东西的商场都跑遍。当她走进了一个商店，便从这个柜台，跑到那个柜台，从这一部分，跑到那一部分。她从柜台上拿起了货物时，会从各方面仔细打量，看了再看，心中还不知道喜欢的究竟是什么。她看了又看，还会觉得这个颜色有些不同，那个式样有些差异，也不知道究竟要买哪一种是好。她还会问各种问题，有时问了又问。弄得店员们十分厌烦，结果，她竞一样东西也不买，空手而去。

她要买一样取暖的衣帽，不喜欢穿戴着太笨重，又不喜欢过分暖热。她要买一样衣物，既便于夏天，又便于冬天；既适用于高山，又适用于海滨：既可用于礼拜堂，又可用之于影剧院。心中带着这几种不现实的苛求，还能从哪里买到这样的东西呢？万一碰巧她买到了这样一件衣物。她心中还是怀疑所买的东西是否真的不错？是否要带回去询问他人的意见，然后再向店中调换？无论买哪一样东西，她总要掉换两三次，最后还是感到不满意。

主意不定和优柔寡断，对于一个人来说，实在是一个致命的弱点。犯有此种弱点的人，从来不会是有毅力的人。这种性格上的弱点，可以破坏一个人的自信心，也可以破坏他的判断力，并大大有害于他的全部精神能力。

果断决策的能力，与一个人的才能有着密切的关系。如果没有果断决策的能力，那么你的一生，就像深海中的一叶孤舟，永远漂流在狂风暴雨的汪洋大海里，永远达不到成功的目的地。

美国拉沙叶大学的一位业务员前去拜访西部一小镇上的一位房地产经纪人，想把《推销与商业管理》课程介绍给这位房地产商人。

这位业务员到达房地产经纪人的办公室时，发现他正在一架古老的打字机上打着一封信。这位业务员自我介绍一番，然后介绍所推销的这个课程。

那位房地产商人显然听得津津有味。然而，听完之后，却迟迟不表示意见。

这位业务员只好单刀直入了：“你想参加这个课程吧，不是吗？”

这位房地产商人以一种无精打采的声音回答说：“呀。我自己也不知道是否想参加。”

他说的是实话，因为像他这样难以迅速作出决定的优柔寡断的人有数百万之多。

这位对人性有透彻认识的业务员，这时候站起身来，准备离开。但接着他采用了一种多少有点刺激的技术。下面这段话使房地产商人大吃一惊。

“我决定向你说一些你不喜欢听的话，但这些话可能对你很有帮助。先看看你工作的办公室，地板脏得怕人，墙壁上全是灰尘。你现在所使用的打字机看来好像是大洪水时代诺亚先生在方舟上所用过的。你的衣服又脏又破，你脸上的胡子也未刮干净，你的眼光告诉我你已经被打败了。

“在我的想象中，在你家里，你太太和你的孩子穿得也不好，也许吃得也不好。你的太太一直忠实地跟着你，但你的成就并不如她当初所希望的。在你们刚结婚时，她本以为你将来会有很大的成就。

“请记住，我现在并不是向一位准备进入我们学校的学生讲话，即使你用现金预缴学费，我也不会接受。因为，如果我接受了，你将不会拥有去完成它的进取心，而我们不希望我们的学生当中有人失败。

“现在，我告诉你你为何失败。那是因为优柔寡断的你没有做出一项决定的能力。在你的一生中，你一直养成一种习惯：逃避责任，无法做出决定。错过了今天，即使你想做什么，也无法办得到了。

“如果你告诉我，你想参加这个课程，或者你不想参加这个课程，那么，我会同情你。因为我知道，你是因为没钱才如此犹豫不决。但结果你说什么呢？你承认你并不知道你究竟参加或不参加。你已养成逃避责任的习惯，无法对影响到你生活的所有事情做出明确的决定。”

这位房地产商人呆坐在椅子上，下巴往后缩，他的眼睛因惊讶而膨胀，但他并不想对这些尖刻的指控进行答辩。

这位业务员道声再见，走了出去，随后把房门关上。但再度把门打开。走了回来，带着微笑在那位吃惊的房地产商人面前坐下来，又说：

“我的批评也许伤害了你，但我倒是希望能够触怒你。现在让我以男人对男人的态度告诉你，我认为你很有智慧，而且我确信你有能力。你不幸养成了一种令你失败的习惯，但你可以再度站起来。我可以扶你一把，只要你愿意原谅我刚才所说过的那些话。P9-11

二十几岁的生命，活力四射，生机勃勃；二十几岁的人生，充满机遇，富有变化，二十几岁，面临着人生诸多角色的变化，面临着许多选择，二十几岁无疑会决定人的一生。二十几岁，他们已掌控雄厚资产，在商界演绎新一章天方夜谭：李想、茅侃侃、戴志康、高燃……他们玩转互联网，成为“80后”新富的代表。

二十几岁，他们我行我素，不走寻常路，在文坛开创一个新的世纪——韩寒、郭敬明……将文学与娱乐和商业巧妙结合，让文字不仅生花而且生钱，成为富豪级作家。

二十几岁，他们勇往直前，百折不挠，在体坛创造一个新的时代：刘翔在21岁时突破“黄种人极限”，征服世界，跨人世界明星行列；“80后”姚明在大洋彼岸纵横驰骋……

为什么他们成功了，我们中的大多数却依然处于迷惘中？我们必须解决哪些问题？替人生做好什么样的准备？选择什么样的方向？面对工作、生活和未来，又该培养怎样的做人习惯呢？

习惯的力量无比巨大，它经年累月影响人的生活态度、思维方法和行为模式，左右一生成败。一个人理解习惯对自己的重大意义，并驾驭习惯，就能改变生活方式，主宰自己人生命运。

习惯是一种顽强而巨大的力量。它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美教育，去建立一种好的习惯。我们知道，幼年学习过的语言，常常是终生不忘的。这也是一种习惯，而在中年以后再学一种新语言，就常常很困难了。在体育运动上也是如此。当然也有一些人，他们终生的性格仿佛是可以不断塑造的，因此可以在不断的学习中进步，但这种人毕竟太少了。

拿破仑·希尔说：“习惯能成就一个人，也能摧毁一个人。”每个人都有各种各样的习惯，在我们众多的习惯当中，能够成就一生的自然是那些好习惯，正如俄国教育家乌申斯基所说：“良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”而那些坏习惯，就像一堵玻璃墙，把成功与我们隔离开来，让我们只能看到成功近在眼前，却总是无法到达。古往今来，多少人因为自己的坏习惯含恨终生，又有多少人因为自己的坏习惯找不到人生的幸福，更有甚者，因为自己的坏习惯葬送了最弥足珍贵的生命，三国时期的周瑜，纵使英雄气概，终究逃不过气量狭小恶习的惩罚，三气不过，一命归西。

在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手段便是有效地、最大限度地改变我们的不良习惯。改变不良习惯，养成好习惯，并不是一蹴而就的事情，它需要我们用毅力、恒心和不断的自我提醒才能达成。幸运的是，我们每个人都具备这些能力，只要你肯用心！

本书有别于同类书籍的最大特色在于，为那些渴望成功的读者提供具体而实用的习惯养成方法与实用技巧，并有可读性很强的案例和小故事来说明问题，指导你怎样培养好习惯，摒弃坏习惯，使读者对习惯的认识能从自发上升到自觉，获得一条重塑自己，改变人生命运的途径。