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书名 世界从不亏欠每个努力追寻幸福的人
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 祁莫昕
出版社 中国铁道出版社
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简介
编辑推荐

人生是一段追求幸福的漫漫旅途,途中我们会路过迤逦风光,也会路过激流险滩,这也是人生之所以精彩缤纷的原因。当你行至暮年,回首过往,如果对这段旅途感到满足那就足够了,这就是幸福的一生。

如果,你所期待的永远不会实现?即日?此刻,激发心想事成的力量,杀死你的消极情绪,开启你的“命运驱动力”,祁莫昕著的《世界从不亏欠每个努力追寻幸福的人》告诉你每一天,都竭尽所能地活在喜悦之中,你所期待的完美关系终将实现!

内容推荐

心想事成的魔力光环曾影响着很多人,每个人的心底都渴望着梦想成真的机会。每个人都在尽自己的全力追求属于自己的幸福。你所追求的幸福其实离你并不遥远。祁莫昕著的《世界从不亏欠每个努力追寻幸福的人》并非仅仅提出理论性知识,而是从现实角度出发,结合人们的内心需求给出切实可行的方法,让每一个梦想成为可能。

目录

第一章 心想事成——即日·此刻

 如果你所期待的永远不会实现

 每个人心中都曾划过一道紫色闪电

 难道真的像他们说的那样,一切都来不及了吗

 即日·此刻,激发心想事成的力量

 心想事成之行动力训练:让一切变得更有意义

 遗愿清单:你的人生会留下什么

第二章 将你的想法变为现实

 你梦想成为怎样的人?拥有怎样的人生

 猫走不走弯路,取决于老鼠

 精确设定目标

 目标的视觉化效应

 专注于目的地,不为沿途错过的风景而惋惜

 以终为始,让美好的未来在脑海中一遍遍预演

第三章 抹掉过往一切失败的影像

 杀死昨天失败的自己

 你的糟糕经历都是由你一手造成的

 失败模式之自我毁灭程序

 你听说过“命运驱动力”吗

 瞬间转变:开启“一切皆有可能”模式

第四章 天堂还是地狱,你说了算

 向左走人间天堂,向右走人间地狱

 逃离负面磁场的消极穹顶

 正能量磁场助你心想事成

 多年来,你还不清楚抱怨的结果吗

第五章 杀死消极情绪的心理暗示法

 你可清楚点燃地狱之火的后果

 你总是不满意?只怪你想要的太多

 自卑与超越:从弗洛伊德到阿德勒

 小心失落情绪将你拖入异度空间

 接纳恐惧:不是世界末日

 人人适用的好心情定律

第六章 魔力

 眼前有一片海

 镜子里的自己

 为自己挑选一个喜欢的角色

 续写成功的自我心像

 如何拥有美好的一天

第七章 心想事成从来不是一个简单的过程

 是谁让你陷入糟糕的境地

 从每一段坎坷经历中磨炼心智

 告别穷困潦倒的潜意识

 如何对抗墨菲法则

 意象对话带你迅速脱离困境

第八章 喜悦的力量:让此刻的生命欢愉

 初识喜悦,这是一场奇迹之旅

 无论过去多么糟糕,都已经过去

 无论将来多么艰险,都没有到来

 疯狂追逐成功的你,没时间感受喜悦

 每一天,都竭尽所能地活在喜悦之中

第九章 你所期待的完美关系终将实现

 发挥正能量吸引身边优秀的人

 你有多优秀,爱人就有多美丽

 志同道合乃人生大幸

 你也能拥有和谐的人际关系

 从等价学说到互悦机制

试读章节

每个人心中都曾划过一道紫色闪电

每个人都曾有过梦想,童年时的梦,少年时的梦,青年时的梦……人生的每个阶段,都会有不同的梦想。然而,我发现身边的人在进入30岁以后,所有的梦想都成了过去时,当再跟他们谈及梦想的时候,换来的只是一句嘲笑。

原来,他们的梦想一直都是个笑话。

梦想被埋葬的那天,一切都结束了

“我不想改变什么,我最渴望的就是过下一辈子,那里有我没写出的诗,没画出的画。”

这是一句不知道从哪里听来的台词,用在这里再合适不过了。我只想告诉那些准备将梦想留给下辈子的人,你们是彻头彻尾的懦夫,我看不起你们。

对于普通人来说,现实总显得有些无奈,但这不该成为埋葬梦想的借口。

一个没有梦想的人,就像一条没有灵魂的狗,摇着尾巴过完一生。

有些人混着混着就老了,发现死期不远了,突然想起儿时的梦想.一切感觉那么美好,他们后悔了,如果能重活一次,一定把梦想这条路走完。

我相信,再给他们一次机会,什么都不会改变。

有些人活着,却如同行尸走肉般艰难度日,他们的灵魂与梦想早就不知道被埋在哪里。漫无目的地来到生命终结的时刻,在合眼之前,曾经的梦想逐一浮现,他们会不会死不瞑目?

“好吧,希望下辈子有机会实现这些梦想,写没写出的诗,画没画完的画……”

好吧,一切都太晚了,没有梦想的人,也难以得到祝福。

80后的赵小玩生在北京,住在现在的什刹海酒吧街拐角,典型的胡同串子,由于从小混迹于此,他也见证了很多酒吧的兴衰,当然,成天浸泡在音乐中的他自然而然地爱上了音乐。

每天,他都腻在酒吧门口,听那些来自五湖四海的歌手唱歌。长大了点后,由于都是街坊,他还能进入酒吧偷偷喝两口啤酒,他回忆说:“那时候的日子就像神仙。”

像大部分胡同串子一样,赵小玩从来不缺玩伴,由于儿时长在酒吧街的缘故,他的一群死党也是音乐迷,他们儿时的梦想就是组建一支自己的乐队,为了给乐队起名字,他们不知道打了多少回架。

时光飞逝,转眼到了初一,赵小玩也终于拿到了第一把属于自己的吉他。还记得那天下着大雨,赵小玩拿着家里给的钱,叫上几个死党来到琉璃厂,这一次他再也不用隔着橱窗呆呆地看了。

那一夜他们谁也没睡,躲在一个废旧的工厂,喝着啤酒,谈着吉他,放声高歌,看着夜空划过的紫色闪电,他们大声说出了自己的梦想。哭了,所有人都哭了,他们紧紧抱在一起,第一次统一了乐队的名字“紫色闪电”。  几个小家伙似乎很有天赋,聪明才智都用在了音乐方面,学习成绩却糟得可以。虽然没少挨批,但他们并不在乎,音乐梦想伴随着他们度过一个又一个美好的日子。

乐队越来越成熟,技艺越来越精湛,赵小玩成了乐队的骨干,吉他手兼主唱,在学校他们成了“全民偶像”,赵小玩也无数次体验到当明星的感觉。

渐渐地,赵小玩和他的死党们都长大了,发生在大四时的一件事改变了赵小玩的命运。大四下半学期,当莘莘学子忙着找工作的时候,赵小玩和他的乐队还在玩音乐,他们依然活在理想之中。可是,赵小玩的父母却不干了,认为孩子这么混下去没有前途,遂决定托关系给孩子找个好工作。

最初,赵小玩的叛逆精神让他坚持着似乎毫无希望的梦想,然而随着身边的同学一个个找到理想工作,特别是几位核心成员的妥协,他们都陆续投入到朝九晚五的职场。这时,赵小玩也迷失了。

老爸打来了电话,正在练琴的赵小玩接起电话:

“喂,爸,干嘛,我正练琴呢。”

“练什么琴!我给你安排了一份工作,去某国企跑销售,锻炼一下,明天报道。你听着,我不是在征询你的意见!”

在赵小玩的印象中,这是爸爸第一次这么严厉地跟自己说话。

那一天,赵小玩提前回了家,父母给他讲了很久,他也思考了很久。(P9-11)

序言

为什么生活越来越好,却有越来越多的人抱怨自己不幸福?为什么人们那么强烈地渴望成功,却始终没有做出像样的成绩?真的有心想事成的成功绝学吗?别傻了,当然没有!我们所期望的一切,都要靠自己去拼出来!此刻,开始行动吧,你所期待的,一切,都将实现!

积极心理学可以说是心理学领域的一次伟大变革,它采用科学的方法和原则研究关于幸福的主题,研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。

既然幸福是所有人的终极追求,如何实现幸福快乐的人生也成为心理学家研究的主要课题,这也是越来越多的心理学家加入到积极心理学领域的原因。我开始研究这一课题也是因为生活不尽如人意,事业不顺,甚至一度跌落低谷,致使每天闷闷不乐,自我怀疑。

我想让一切变得更好,至少帮我渡过难关,而积极心理学的确帮了不少忙,所以我想将我的感受,我所学到的知识、经验分享出来,以便帮助更多的人。

人生是一段追求幸福的漫漫旅途,途中我们会路过迤逦风光,也会路过激流险滩,这也是人生之所以精彩缤纷的原因。当你行至暮年,回首过往,如果对这段旅途感到满足那就足够了,这就是幸福的一生。

从生命的开始到结束,这段过程都是积极心理学所研究的内容,如何让你的生命更有价值、更有意义,也是积极心理学家们重点研究的课题。人生中最大的满足是什么?人生中最大的遗憾是什么?你是否活得充实而美好?你的生命旅程是否充满意义?你的生命里是否有你深爱的人,同时他/她也深爱着你?你是否历经挫折陷入人生谷底却不屈不挠重回巅峰?你有没有真正思考过人生的意义?……

我们的人生都会经历高峰和低谷,也会有满足和遗憾,艰难世界,不如意之事时有发生,积极心理学并不否认这一点,而是努力帮助人们战胜困厄,重新走上人生正轨,让生命焕发光辉。幸福,我们为你追寻多年。你是那么飘忽不定,那么难以捉摸,可我们仍然义无反顾。只为在某一天,能够与你相遇。请相信,这世界从不曾亏欠每一个努力追寻幸福的人!

书评(媒体评论)

长期对“心理疾病”的片面关注,让众人对心理学既爱又怕。本书将带领我们用一种全新的视角去了解和应用心理学,帮助我们探索内心和人际世界,发掘成功、快乐和幸福的潜能。

——心理咨询师、婚姻家庭咨询师、美国催眠治疗师(NGH)、全球职业规划师(GCDF)刀刀

英国心理学家理查德·怀斯曼做过一套实验,表明运气和你的思维方式、行为习惯相关,幸运儿总是能发现事情好的一面。我们深知世界的复杂和荒诞,依然选择欢喜面对。在这个世界,用积极思维形成生活的良性循环,何尝不是幸福的开始。

——国家二级心理咨询师 叶暮雪

不鸡汤,从内心根源上发现问题。积极的人生从积极心理学、从了解自己开始。

——二更食堂、荔枝电台、豆瓣热门作者 奔放的招财猫

感谢祁莫昕,教会了我们无论在哪里,无论什么处境都能保持积极乐观的方法。

——《天使魔鬼心理学》作者 袁飞

这是一本很实用的积极心理学作品,行之有效的实施方案让每个人拥有了心想事成的机会。

——未铭图书主编

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更新时间:2025/4/1 16:26:19