2016年，金猴之年，恰逢吴承恩诞辰510周年，小六龄童逝世50周年，86版《西游记》播出30周年，集所有机缘于一身，一出生就自带主角光环，注定大火。沐木编著的《只有苦练七十二变才能笑对八十一难》从“苦练”到“笑对”，成长的“取经”之路我们会走一辈子。一辈子的时间，这本书就不单单只是一本畅销书，还将会是一本长销书。我们的目标是以每年20%的增长速度销售此书，并将在2020年累计发行3000000本！

从“苦练”到“笑对”，我们花在“成长”的时间太长太长。

为什么你怕这怕那畏畏缩缩？因为你弱小而没有恒心，孙悟空什么都不怕，因为他在弱小时，就狠下决心苦练功夫。谁不想笑傲人间？谁不想身怀绝技？可是你能狠下心去苦练绝技么？

沐木编著的《只有苦练七十二变才能笑对八十一难》借西游记的故事和人物，从成长、坚持、努力等方面，为大家呈现瑰丽的励志世界。只有在磨难来临之前提前做好完美的应对准备，才能在灾难真正来临的之际，笑对一切艰难险阻，战胜困难，取得成功。

第一章 思想篇

 第1变：知道自己要什么——悟空想要干什么

 第2变：学会热爱生活——水帘洞为何那么美好

 第3变：坚信自己能成功——是什么让他去寻仙学法

 第4变：站高点看世界——悟空学会法术之后

 第5变：你能做的有很多——悟空为何敢去挑战阎王叭

 第6变：换种生活试试看——为何要做弼马温

 第7变：自己为自己做主——大闹天宫值不值

第二章 目标篇

 第8变：给自己一个目标——悟空的目标

 第9变：目标近点再逐渐远大——从“吃饱”到“称霸”

 第10变：时刻调整跟上变化——不做“大圣”护圣僧

 第11变：坚持目标才能成功——乘着小筏子寻找神仙

 第12变：实现目标怎么做——“称霸”路上多险阻

第三章 细节篇

 第13变：细节最终定成败——悟空为何没成功

 第14变：最危险就最安全——思维习惯要更新

 第15变：生活处处是细节——每个进步都重要

 第16变：细节中的美学——小细节暴露自己

 第17变：注意生活每一点——要养成良好的习惯

第四章 时间篇

 第18变：利用时间做好准备——五行山下五百年

 第19变：看准时机很重要——抓住机遇的尾巴

 第20变：掌控节奏很重要——做时间的主人

 第21变：今日之事今日毕——“拖延症”要不得

 第22变：力求能事半功倍——加快效率并不难

 第23变：不要放弃每一秒——时间的宝贵在于流逝

第五章 心境篇

 第24变：知道什么是知足——知足者方常乐

 第25变：饶他一回又如何——宽恕是一种美德

 第26变：这点伤不算什么——豁达会使人快乐

 第27变：每一处都有风景——苦难之路收获多

 第28变：荣辱都是浮云——不忘初心取经路

 第29变：名利只是绊脚石——放下名利心路开

第六章 改变篇

 第30变：失败要会找原因——五行山下的悟空

 第31变：磨难也会成财富——成长要历多少难

 第32变：认准自己本心——心存善念随性而走

 第33变：逆流而上获成功——逆风而起才能飞得更高

 第34变：一点挫折算什么——八十一难总要过

 第35变：放飞自己的梦想——成功的必备之物

 第36变：大智者方才若愚——“精得像猴”并不好

 第37变：忍一时风平浪静——“职场新猴”为什么要少发牢骚

 第38变：有了梦想就去追——勤奋才能成功

 第39变：认真做好每件事——取经也需要认真

 第40变：该示弱时就示弱——“认□”其实不可怕

 第41变：做一个谦逊的人——“大圣”也有不胜时

第七章 人脉篇

 第42变：人脉关系值千金——悟空的强大人脉如何积累

 第43变：退一步路更好走——为什么有些妖怪不能打死

 第44变：改变自己朋友自来——镇元大仙为什么与悟空结拜

 第45变：说到就应该做到——答应的事要做好

 第46变：学会与人打交道——为什么有神仙帮助悟空

 第47变：学会人际平衡之道——仅靠情谊能借到芭蕉扇吗

 第48变：小人物也能成大事——孙悟空为什么总是叫“土地”

 第49变：适当说说好话——悟空为什么越来越能说

 第50变：被误解了别气馁——悟空为什么从不欺负人类

第八章 机遇篇

 第51变：抓住机遇不放弃——紧箍咒就是机遇

 第52变：放弃就等于失败——从“逆徒”到“圣佛”

 第53变：机遇随时会出现——五百年并不是白等

 第54变：机会需要去发现——做好成功的一切准备

 第55变：解决问题是关键——悟空为什么很少废话

 第56变：时刻准备迎机遇——让自己变得卓越

 第57变：同事之间要合作——师兄弟问分工不同

第九章 自我篇

 第58变：学会隐藏自己——锋芒太露引祸患

 第59变：做人要学会低调——七宝袈裟箱中藏

 第60变：祸从口出要提防——学会语言的艺术

 第61变：善良要恰到好处——不要对敌人太仁慈

 第62变：自我陶醉使不得——悟空那么厉害为何还要拜师

 第63变：要学会善待自己——严于律己是重点

 第64变：超越自己最困难——悟空如何破障

 第65变：莫以恶小而为之——消除内心的恶念

 第66变：找到自己的定位——不成神仙做佛爷

 第67变：从坚持到成功——八戒的成长启示

 第68变：我自有我的魅力——找到自己的特点

 第69变：最好能进退自如——不做大圣也不错

 第70变：想想自己错在哪里——经书湿了谁之过

 第71变：失败一次没什么——“空白经书”也无妨

 第72变：乐观才是最重要——笑对八十一难

知道自己要什么——悟空想要干什么

在追求成功的道路上，明确的方向指引着你奋斗的脚步，前进的速度决定了到达成功彼岸的时间。二者相辅相成，缺一不可。如果非得比较出谁更重要的话，那就是方向。因为有了方向，速度才有了意义，正确的方向是比速度更重要的东西。

为什么有的人在工作中能有很高的效率，而有的人忙忙碌碌却最终一事无成呢？关键在于他没有注意到所做事情的方向，他把精力消耗在偏离方向的不重要的事情上，从而做了很多无用功。这些人在羡慕别人成功的同时往往还不知道自己的错误到底在哪里。

18世纪后半叶，欧洲探险家来到澳大利亚，发现了这块“新大陆”。1802年，英国派弗林达斯船长带船队驶向澳大利亚，想尽快地占领这块宝地。与此同时，法国的拿破仑为了同样的目的也派阿梅兰船长驾驶三桅帆船前往澳大利亚。于是，英国和法国进行了一场时间上的比赛。

法国先进的三桅快船很快捷足先登，占领了澳大利亚的维多利亚，并将该地命名为“拿破仑领地”。随后他们以为大功告成，便放松了警惕。

他们在登陆之后发现了当地特有的一种珍奇蝴蝶，为了捕捉这种蝴蝶，他们全体出动，一直追入澳大利亚腹地。

这时候，英国人也来到了这里，当他们看到法国人的船只时，以为法国人已占领了此地，非常沮丧。但仔细一看却没发现法国人，于是，船长立即命令手下人安营扎寨，并迅速给英国首相报去喜讯。

等到法国人兴高采烈地带着蝴蝶回来时，这块面积相当于英国本土大小的土地，已经牢牢地掌握在英国人的手中了，留给他们的只是无尽的悔恨。

法国人虽然提前到达了目的地，但是他们在没有完全达到目的地的时候偏离了自己的方向，最终导致功亏一篑，前功尽弃。这个惨痛的教训告诉我们，不论是学习，还是工作，都必须明确地知道自己想要干什么，最终目的是什么。这样不仅节省时间，同时也能提高效率，从而避免看似忙忙碌碌，实则毫无作为地工作和学习。

其实对于这个问题，最简单的做法就是经常问一问自己：我的目标是什么？我现在的做法对我将要达成的目标是否真的有帮助？

成功的人都有一个共性，就是善于把握方向。无论他们做什么事情，都会把目标定得很清楚才开始行动。如果没有明确目标，只一味地蛮干，那你只能庸庸碌碌地在现在的高度混一辈子，运气好能混个稍微高一点的职位，运气不好只能被动地走上人生的下坡路。一个人要想成功，最重要的事情，就是要时刻清醒地知道自己是什么样的人、擅长什么和要做什么样的事情。

孙悟空最开始“占山为王”，在山林间肆意玩耍快活；后来历经几十年去寻找“神仙”学习法术，终于学到了长生不老的仙术；再到洗劫东海龙宫、修改生死簿、上天庭做官、大闹天宫，最后保护唐僧历经磨难，最终修得真身，得道成佛。

这一系列的剧情看似混乱，但其实一切都是有迹可循的。

悟空不管是拜师学艺还是大闹天宫，最终的目的都是希望可以摆脱命运的束缚，获得自己想要的东西——自由自在、长生不老的生活。

为了得到自己想要的东西，悟空修习法术；改写生死簿；直到最后跟随师父西天取经，一步一步地为了自己想要的东西而努力。

如果努力的方向错误，又拼命地在错误的事情上浪费精力，即使努力工作，把所有的事情做得十全十美，那也只能是南辕北辙，也许你最后成功了，但得到的也并不是你最初想要的东西了。

很多人在生意场上或是在工作中，大都以赚钱和获得名誉为目标，并且把这目标无限扩大，使自己总是处于紧张、繁忙和无序的状态下。在行动的方向上，也总是处于盲从的状态，别人做什么，他们也做什么，这样做有点投机的感觉，虽然会赚到钱，但是不突破亦步亦趋的模式，那就永远只能跟在别人屁股后面捡漏，这样的结果，也会使自己对事业失去乐趣和激情，最终将难逃失败的结果。

保持自我是很重要的，忠于自己的梦想，克制随波逐流的欲望。无论是在工作中还是在生活中，我们的每一个选择都在决定着我们今后的命运，你要明白自己的每个选择意味着什么，会造成什么样的后果。

如果你很不满意现在的状态，你想让你的住房更大些，或是你想拥有一辆你做梦都想要的汽车，那你就要为你的梦想付出代价，这个代价能够让你拿到你想要得到的，也会让你失去更多你想挽回的，孰轻孰重，就要看你自己的计划和考虑了。

虽然跛足却不迷路的人肯定能超越虽然健步如飞但误入歧途的人。根据自己的优势，发挥自己的特长，选择适当的学习目标，这样，才能少走弯路，踏上成功之旅。

决定方向的因素有很多，要在生活中对它们进行严格的审视，比如，你选择什么样的人作为朋友，你的时间安排、学习的热情、对工作的态度，等等。不要小看每一天的生活状态，这些可能都在潜移默化地影响着你对事物的看法，坚持自己的正确方向，付出勇气和行动，这是一种最为简单又最为有效的成功方法。 事实上，在通往成功的路上会有很多障碍，即使你运用了比较轻松有效的工作方法，但想要获得更多，还是必须付出努力和汗水的。要时刻提醒自己，在成功的路上，一定要表现出耐心和面对困难时的勇敢，如果通过自己的努力获得了你在生活中从来没有过的卓越成就，那样的快乐和满足感，会比生下来就拥有很多的人高出几百倍，这种生命的过程不是更加有成就感吗？  关于自己的人生方向你是否已做出规划？也许你仍在学校里继续深造，但这并不影响你为自己的未来设计美好的蓝图，有了这张蓝图，你才能抛却更多的迷惘。也许你已是一个“社会人”，那就更该清楚地体会到有一个明确的目标会使你的很多决定都更趋于正确，能更轻松、更快捷、更有效地实现它。

实际上，不管你想做什么事情，都应该掌握好方向，也就是要有目标性。如果没有方向，漫无目的地去干，那样就等于是在白白浪费时间，效率再高、工作再勤奋又有什么用呢？我们要永远记住自己的方向，不忘初心，触碰到成功终点的那一瞬间，将是我们人生中最灿烂的时刻。P2-5