★“香港最后一位四大才子”、《开讲啦》特邀讲师、《舌尖上的中国》《风味人间》总顾问、《新周刊》年度生活家蔡澜享有盛誉，为人通达智慧，为文隽永简练，深受读者喜爱。

★在本书中，蔡澜赤诚奉献迄今近八十年的人生智慧。蔡澜认为，除了肉体的痛苦，所有所谓的痛苦都只是你想出来的。人生就要过得快乐，远离烦恼痛苦，凡事往好处想，即使烦恼也要等明天再烦恼。他这种积极乐观、洒脱不羁的人生态度，极具正能量，对年轻人有极大的启发、借鉴意义。

★蔡澜散文深得明清小品文精髓，短小精炼，每篇文章短则几百字，多则千余字，读起来却轻松有趣，颇具代入感。

★特别收录蔡澜眼中的名人与朋友，通过蔡澜的视角，了解不为人知的金庸、古龙、蔡志忠、沈宏非、成龙、村上春树、黑泽明。

本书是知名作家、美食家、生活家蔡澜书写人生态度的散文随笔集。在书中，蔡澜谈读书，谈交友，谈饮食，谈茶道，谈旅行，谈情感，谈婚姻，谈家庭，谈花鸟，集中反映了他近八十年来一贯坚持的生活方式和追求的人生意义、生活情趣。全书每篇篇幅短小，一事一议，小中见大，屡有新见，均能启发心智，令人有耳目一新之感；即便是谈论百姓寻常市井生活、家长里短，也能幽默生动、轻松惬意，使人深切感受到蔡澜热爱生活、积极乐观的人生态度。

蔡澜自述履历001
壹人生的意义，在于一天比一天活得快乐
人生几何，要酬生平之不足也002
人生的意义，在于一天比一天活得快乐003
沏茶和饮茶的优选境界是自然007
简单才是茶道，人生也是如此012
像人生每一个阶段都糅合在一起，才是茶013
小小的安稳也是一种幸福015
发上等愿，结中等缘，享下等福017
优越的生活不是人人都有018
骂我老派好了，我还是爱经典020
喊穷的人都不是真的穷022
北京潘家园旧货市场023
做一个馋吃馋知识的人025
招手猫只是装饰，要致富还得勤劳027
名与利，不是我们的主人028
每一种花都是一种美好030
抽了几十年的烟，就像交了几十年的朋友032
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