胖了许久瘦不下来的你，知道关于减肥的终极秘密吗？
燃烧生命拼命加班的你，营养素能补回透支的健康吗？
为孩子健康殚精竭虑的你，催熟的水果会导致性早熟吗？
……
珍视健康渴望长寿的你，简单一管血真能查出癌症吗？营养知识尽掌握，健康细节全知道。爸妈的防骗锦囊，全家的健康宝典。离谣言远一点儿，才会离健康近一点儿，变“医生知道”为“大众了解”。

吃货的疑惑
冰箱等于保险箱吗
隔夜菜真的致癌吗
食物发霉了就要全部扔掉吗
“健康食品”真的健康吗
酸性体质是百病之源吗
益生菌真的无用吗
自制食品真的更安全吗
快速解酒产品真的有效吗
酵素能减肥吗
用开水烫碗筷、用湿巾擦手真的能消毒吗
有机食品，真的是你以为的那样吗
催熟的水果会导致性早熟吗
……
身边的谣言
医生有良言

在社会上，健康谣言流
传甚久，我们的生活、身体
正遭受着健康谣言的侵袭，
它们亦真亦假、混淆视听，
它们坑害人心、蒙蔽百姓！
当“养生圣经”刷爆朋友
圈时；当“祖传神药”还在频
繁出现时；当谣言惑众、真
相被“污蔑”时……谁来发声
？
行侠仗义，饮马江湖；
粉碎谣言，迫在眉睫！
2020年伊始，由于新冠
肺炎疫情的突然暴发，更多
人为配合疫情防控选择了居
家隔离，互联网、手机成为
获取资讯的主要途径。如何
在“满天飞”的健康科普信息
中去伪存真，为大众提供科
学、严谨的健康科普知识？
《中国家庭报》聚焦家庭健
康领域，推出系列图文科普
、打造短视频栏目《小家辟
谣》，以更丰富的表现形式
致力于为大众传播科学、严
谨的健康科普知识，并借由
315国际消费者权益日契机
，与中国医师协会健康传播
工作委员会共同策划举办了
首届“315+E云打假健康科
普晚会”，多位医学专家助
阵，共同粉碎谣言，揭秘真
相！健康打假首战告捷，专
家唇枪舌剑，百姓信服称快
！
转眼两年过去，旧谣言
见缝插针、新谣言迅速传播
，辟谣不能止步，我们有责
任和义务粉碎谣言、澄清真
相。2022年3月，第三
届“315+E云打假健康科普
晚会”又如约而至，今年除
了晚会，我们与人民卫生出
版社合作的《谣言背后的健
康真相医生有良言》一书也
将同步出版。该书邀请国内
知名三甲医院的中青年专家
，就大众最为关心的40余个
健康话题进行深入解惑，力
争让谣言无所遁形，为蒙冤
的真相正名！
医学江湖，藏龙卧虎，
未来，我们还将携手众
多权威专家并肩作战。
镜花水月，雾里看花，
未来，获取靠谱儿的健
康科普知识，才是对自己和
家人负责。
寻找真相，健康打假，
未来，希望此书能成为
你反击谣言的依据、全家的
健康宝典。
谣言不会消失，斗争还
未结束，较量才刚刚开始…
…
未来，让我们继续求真
、辨伪，守护健康！