每个女人都会好奇，为什么帅气年轻的法国总统马克龙，会娶一个比他大24岁的夫人布丽吉特？布丽吉特称不上貌美，却有她独特的魅力。为什么法国女人可以从容老去，年龄限制不了她们的美丽，更阻挡不住她们谈恋爱的权利？
本书作者周品慧旅居巴黎40年，以聪慧、敏锐、独到的眼光，为读者解读最多元细腻的法式文化。从香水到内衣，从眼神到肢体，作者根据自己的观察和感悟，道出法国女性如何活出自信与精彩，揭开她们独特魅力的秘密。

周品慧
出生于台北公馆
毕业于淡江大学法文系
在法国待了近40年
法国里昂大学语言学系学士、硕士
博士前先修班DEA毕业
曾任职于外贸协会驻巴黎办事处
曾经营贸易
曾在巴黎蒙特梭利国际学校、
法国高等商业学校HEC教中文
离婚后返回中国台湾定居
现为玛德莲书店咖啡餐厅负责人

推荐序 Séduction，一生魅力的总和 陈敏慧　
推荐序 年龄限制不了真正的美 陈恒逸　
自 序 魅力，就是权力；美丽，自己定义　
第一部 有魅力，永远没有保鲜期
1 用心营造的随意　
2 谁知道，万一，也许……
3 女人的保鲜期
4 魅力马拉松
5 吸引力，来自身体的自在
6 优雅，魅力的开始
7 我就是要有风格
8 “资深熟女”的反攻
9 品位是培养出来的
第二部 法国式诱惑
10 来自前总理的眼神诱惑
11 用“诚恳”来放电织网
12 内衣阴谋论
13 煎一个奥姆蕾蛋也可以很性感
14 今天穿什么好呢
15 闻，香，做个有自己味道的女人
16 法国人非用不可的秘密武器—肢体接触
17 “谈”恋爱从搭讪开始
18 诱惑扎根于法国文化中
第三部 她们的魅力来自于时光的淬炼
19 从16岁男孩的爱恋到法国第一夫人
20 像猫一样的女人—卡拉·布吕尼
21 找到内心的阳光—朱丽叶·比诺什
22 有一种美叫岁月—苏菲·玛索
23 愿赌服输的女王—玛丽亚·卡拉斯

Seduction，一生魅力
的总和
欧莱雅台湾地区总裁
陈敏慧（AmyCHEN）
首先，我很高兴品慧
继《巴黎上车，台北到站
》后，出版第二本有关法
国女性魅力的书。谈
到“Seduction”这个词，单
从字面解读，可能会让人
以为是诉说女性的魅力，
其实“Seductiorl”在法文中
的意思是“魅力的总和”，
它包含了对异性、对品位
的见解，更多的是对生活
该有的态度。
我在法商公司工作超
过20年，在巴黎住过两年
，飞往巴黎不下40趟，因
此我在阅读品慧的文章时
，很容易产生共鸣。品慧
将自己在法国生活40年的
历练与观察，透过她的视
角落入笔端，再用一篇篇
的小故事细说法国女人魅
力的秘密。她的文章贴近
生活、真实易懂、幽默风
趣，读到似曾相识的经历
时，我不禁笑了。
仔细想想，法国女人
的优雅、气质、品味……
是天生的吗？
不，她们是从小培养
，于环境中学习，进而体
现在生活之中。
我在巴黎生活那两年
，常常观察我的法文老师
。她很清楚地知道什么颜
色、什么款式能凸显自己
的特点，她对小细节非常
注重，她相信自信是女人
身上最好的配饰。
以前我们认为，“女力
”是指女性要独立、自主
、聪慧。但品慧的书提醒
我要重新定义“新女力”，
即独立、自主、聪慧，还
要加上特有的魅力！
这也是我想对所有在
工作中努力、不懈挑战自
己的女性所说的话：在职
场上追求肯定与价值的同
时，也别忘了展现魅力，
发挥“新女力”。
Becauseweareworthit！
（因为我们值得！）

她们的打扮，一举一动，眉眼之间，总是有一种说不出的味道；时而冷傲，拒人于千里之外；时而哺懒妩媚；时而灿烂亲切；时而犀利尖锐。她们的“迷人”魅力，不因年龄而减退，永远一派自在与风情万种。
她们究竟是如何驾驭优雅与美丽，展现气质与品位的呢？
为什么法国女人可以从容老去，年龄限制不了她们的美丽，更阻挡不住她们谈恋爱的权利？
旅居巴黎40年的周品慧为你一一揭开法国女人魅力的秘密。

Seduction在法文中的
意思是魅力的总和，这总
和含有对异性、对品位，
还有更多是对生活该有的
态度。以前我们认为的“
女力”是女人要独立、自
主、聪慧，但品慧的书提
醒我要重新定义了，“新
女力”是独立、自主、聪
慧，加上“特有魅力”！
——欧莱雅台湾地区
总裁陈敏慧
周品慧文中深刻的女
性自觉，并不局限在个人
的生命经验，更有许多田
野调查的结论。希望读者
，能在她描述的浮光掠影
之间，真正理解每个人都
有很多闪光的刹那，自信
地把每个单音串在一起，
变成美丽的人生。
——美商杰帝邑投资
公司创办人陈恒逸

用心营造的随意
就是这句话，不刻意！即使是费了很大的心力经营出来的，法国女人就是要用尽心机，努力掩盖所有“努力”的痕迹！对于外表，她们其实是花了心思的，只是她们的心思花在如何看起来很随意，好像一切只是信手拈来般自然而然似的。
这是我以前常来的一家咖啡厅，也是一些“老巴黎”经常光顾的餐厅。因为它就在卢浮宫旁边，渐渐也有一些观光客出现，但毕竟还是没有花神咖啡馆那么夸张。连日来绵绵冬雨下不停，好不容易天放晴了，虽然冷，但是上面有室外暖炉烤着，腿上有咖啡厅提供的毛毯盖着，露天咖啡座马上就坐满了。巴黎的冬天天气阴冷，只要一有太阳，所有人都跑出来像棉被一样曝晒。
我和身旁的男伴已经聊了近两小时。咖啡厅里人来人往，进进出出，我习惯性观察他的眼光会停留在什么样的女性身上，最后按照惯例，我请他指出吸引他的女性客人。几次之后，我发现男士们注意的并不一定是所谓很漂亮的女人，年龄更不是绝对的考虑因素。
通常，大多数男性会先看身影，法文叫“silhouette”，就是呈现在视觉里的外观整体线条。听起来好像很笼统，其中却涵盖了许多东西：身材、发型、穿着、步伐和肢体语言等，也就是中文所说的举手投足。这些元素整合起来散发出一种舒服的协调感，而且要做得自然、真诚而不刻意！多数情况下，法国男人（其实女人也一样）都是先凭一种感觉，当一个身影闪过眼前的刹那，大脑已经扫描了整体轮廓。其间可能依照个人品位而有不同的标准，有人会先看到女人的腿，有人对臀部特别敏感（据说这是有科学研究依据的，是动物为了繁衍而形成的一种先天反射意识），有人会被女人的颈部线条所吸引，有人会对脚特别敏感……但最重要的还是肢体语言所传达的信息。
就在眼前，一个穿着长靴，披着斗篷，头上戴着针织毛线帽的女孩匆匆走进来。她靠着吧台点了一杯咖啡，双腿微微交叉，鞋尖偶尔踢着地板。女孩边讲电话边喝咖啡，整个身体的曲线非常好看，动作利落自然，看起来好像完全不在乎是否有人在看她。
隔桌，一位年约40岁的女性，打扮规矩时尚，手上拎着一个大包，里面塞着资料，应该是刚吃完午餐要回公司上班。她边与朋友道别边套上大衣，扬着头，顺手把头发向外拨了拨，脸上带着灿烂的笑容，轻轻地碰触双颊，吻别闺蜜们——这足以让男人的眼光在她身上停留好几秒！因为她所有的动作是那么浑然天成，好像是她一生下来就会的身段！
远远看去，露天咖啡座上一个长发女人穿着黑大衣，肩上随意披着一条灰蓝色的开司米围巾。她一个人静静地坐在那抽烟，偶尔啜饮着咖啡。她并非国色天香，也没有故意摆出电影中常见的故作迷人的姿势，但她抽烟的姿态非常优雅自然。她只是看着路过的行人，没有看手机，悠闲地给自己一点时间享受那杯咖啡和一支烟。突然间，整个空间都因她而构成一幅很美的画面。
我有点懂了，这些女人引人注目的秘诀就在于：完全看不出她们为了取悦别人而刻意在遵循某种规则！
对了，就是这句话，不刻意！即使是费了很大的心力经营出来的，法国女人就是要用尽心机，努力掩盖所有“努力”的痕迹！即使花了一番心思，也要表现出理所当然的轻松，这个铁律被法国女人展现得淋漓尽致。记得小提琴家梅纽因（YehudiMenuhin）生前说过：“音乐家最高的境界是表演时让人觉得轻松自然，毫不费力；如果是挤眉弄眼，面带痛苦，令人替他紧张的话，那表示功夫还不到家！”不爱照镜子的法国女人
诱惑是一场游戏，无关轻佻，也不是浪荡。将它视为游戏，随时保持自在、轻松的态度，才能把自己最好的牌一张张打出来。我访问过许多法国男人，他们中的大部分都认为其实每个女人都有自己的特质，有不同方式的美，就看你如何表达，当然也要看别人是否会接收到你传达的信息——也许，这就是我们所谓的来电不来电了。听起来很宿命，其实不然，因为除了先天条件，很多东西其实可以后天培养或熏陶。我觉得女人最需要的是先认识自己，好好面对自己的外观和内在，思考自己要的是什么，内外协调了才会让你觉得自在，然后自信就跟着来了。
我的一位法国朋友，曾经是法国女性杂志的资深总编、公关公司的高级主管，现在自创品牌，在圈子里名声响亮，交往过的对象都不是泛泛之辈。她说很多法国女人不管走到哪里，从不照镜子，她也从不看橱窗里映照出的自己。这是何等的自信啊！
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