![]()
作者简介 赖丹凤,心理学博士,副教授,国家二级心理咨询师,全国“心理疏导”项目核心讲师。厦门大学心理咨询与教育中心主任,厦门市心理咨询师协会副会长。长期从事心理咨询,累计接待个案3000小时以上。曾获全国心理健康教育优选青年工作者,是一位“藉生命影响生命”的专业导师。 赵新刚,全国心理疏导职业培训中心主任。“薪情51Salary”平台创始人,企业人力资源管理体系构建专家,具有十余年的人力资源管理和咨询工作经验。参与了全国“人力资源经理”“绩效薪酬经理”“人力资源管理实务”“社税核算管理”和“心理疏导”等职业培训的课程开发与教材编写,著有《绩效薪酬管理实务》《人力资源管理实务》和《心理疏导实务与应用》。 目录 理论篇 章 什么是心理疏导 心理疏导的适用对象 心理疏导与心理咨询 自我疏导与助人疏导 知识卡心理疏导培训项目的缘起 第二章 心理疏导的核心理念 情绪法则:用心疏,不堵 理性法则:用理导,不纵 疏为先,疏中有导;导为重,有导则疏 第三章 心理疏导的应用原则 原则一:科学取向+人文关怀 原则二:接纳情绪+重视理性 原则三:“消炎止痛” + “保健养生” 原则四:多重参与+适度隔离 原则五:助人+自助 技术篇 第四章 心理疏导的操作流程 心理疏导的工作思路 心理疏导的环节与节奏 第五章 “听”的技术 倾听要素:逻辑 倾听要素:情绪 倾听要素:需求 倾听要素:目标 练习倾听 第六章 “说”的技术 有内容的反馈 有参与的反馈 有力量的反馈 有余地的反馈 练习反馈 第七章 “问”的技术 提问用于澄清 提问用于聚焦 提问用于质询 提问用于赋能 知识卡短期焦点解决技术,构建解决之道 练习提问 第八章 “答”的技术 “答”的局限性 传授信息的“答” 引导觉察的“答” 引导重构的“答” 练习引导 应用篇 第九章 心理疏导在自我成长中的应用 自我接纳:拥有积极的自我意识 情绪管理:做情绪的主人 第十章 心理疏导在家庭生活中的应用 亲子互动:陪伴孩子共同成长 恋爱婚姻:趟过爱情的多瑙河 养老护理:当我成了你的依靠 第十一章 心理疏导在学校教育中的应用 问题行为矫正:阳光总在风雨后 价值观引导:做正直的人 第十二章 心理疏导在企业管理中的应用 职场压力:崩溃与成长的关键点 职场人际:创造良好的人际空间 第十三章 心理疏导在社会生活中的应用 陌生人冲突:突发事件的应对智慧 同伴冲突:当我们在一起 社区矫正:迎接我们的破茧重生 内容推荐 本书重点讲解了心理疏导的理论与技术,以及心理疏导在自我成长、家庭生活、组织发展、社会活动等领域的具体应用。本书技术应用性强、案例丰富,适合心理学爱好者、教师、家长、企业管理人员、社区管理人员、志愿服务人员等人群阅读学习,旨在帮助他们系统学习心理疏导知识,全面掌握心理疏导技能,提升自我综合能力。 |