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乳房的日常保养细节
节规范穿戴胸罩——为乳房筑暧窝
1.穿戴胸罩的误区有哪些？002
1.穿戴胸罩需要注意什么？005
3.穿戴胸罩有哪些会造成胸部变形的不良习惯?007
4.应如何选择适合自己的胸罩？009
5.应如何正确穿戴胸罩？011
6.睡觉时穿着睡眠胸罩是否有必要？012
第二节良好生活方式——为乳房筑健康屏障
1."乳沟"能不能用力挤？013
1.喜欢趴着睡觉，会伤害乳房吗？014
3.乳头、乳晕部位要经常清洁吗？015
4.能使用所谓的丰乳膏？015
5.乳房也需要运动锻炼吗？016
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《乳房保健百问通》由袁梦涓,刘超男,林勇凯主编