王莉，资深家庭教育研究者、儿童心理专栏作家、菜鸟妈咪工作室顾问，从事教育工作多年，拥有丰富的教育实践经验。现专注于儿童发展、家长心理及亲子关系的研究与写作。与人合著多部家教类畅销书，如《3岁决定孩子的一生》《男孩穷养，女孩富养》《培养最棒女孩的第1本书》等。其作品视角独特，方法实用，为父母以及教育工作者提供先进实用的教育理念和教育方法，具有很强的指导性和可操作性。

第一章　奇妙的5岁孩子
1．积极阳光的5岁孩子：活泼可爱，充满正能量
聪明可爱兴趣广
自己的事情自己做
甜言蜜语招数多
2．阴晴不定的5岁孩子：行为多变，情绪易摆动
小毛病回来了？
手脚变笨了，眼变拙了？
脾气变坏了？
3．认清孩子的成长规律：螺旋式成长，求同存异
螺旋状成长规律
个体差异
普遍规律的意义
4．做合格父母的基本原则
不焦虑——坦然面对孩子的问题
不纠结——欣然接纳孩子的天生气质类型
不着急——对孩子的成长提出合理预期
第二章　5岁孩子的变化：身体、运动能力和社会性的发展
1．身体匀称，日渐强壮
身体发育
牙齿发育
视觉发育
2．灵活敏捷，活力无限
灵活敏捷又有力
精细动作和自理能力的发展
运动让大脑更聪明
3．社会性更加突显
亲社会行为增多
攻击性行为减少
4．性启蒙更深入
更关注生活中的男女差别
性教育的重要时期
“性趣”降低
更依恋异性父母
5．规则意识增强，有了集体荣誉感
有明确的是非观念
在游戏中学习规则
孩子需要守规则的环境
帮助孩子找到归属感
第三章　与5岁孩子相处的技巧
1．不同角色的相处
母亲和女儿
父亲和女儿
母亲和儿子
父亲和儿子
2．5岁孩子既独立又依赖
不喜欢被指挥
意见和想法越来越多
害怕被冷落
3．捕捉5岁孩子好的行为
数一数你的孩子有多少优点
及时表扬孩子的好行为
帮助孩子发现他有多“厉害”
4．家长这样说，孩子才会听
“我其实也有这个感觉”
“怎样你会觉得高兴”
“有妈妈陪着你呢”
5．物质满足不能代替精神关爱
给予孩子的物质满足要适度
一味给予不利于孩子独立
6．父母应如何尊重孩子
尊重孩子不分享的权利
尊重孩子犯错误的权利
尊重孩子的负面情绪
尊重孩子的节奏
第四章　5岁孩子认知的特点
1．逻辑思维萌芽
抽象逻辑思维萌芽
以具体形象思维为主
“十万个为什么”
2．语言能力突飞猛进
词汇量大增
语言呈现连贯性
语言理解能力增强
话极多，表达欲极强
语言发展的个体差异
3．阅读兴趣浓厚
符号敏感期持续
阅读兴趣浓厚
男孩女孩不一样
4．数理能力有所发展
对数字的兴趣大大提升
对时间和空间的感知
对形状、量的守恒的理解
5．科学兴趣明显加强
“不干正经事”
科学并不遥远
如何培养5岁孩子对科学的兴趣
6．艺术能力全面发展
绘画能力
音乐能力
手工能力
第五章　5岁孩子的管教方式
1．爱需要正确表达
积极关注孩子很重要
爱不能讨价还价
爱是无条件的
2．透过现象看本质
孩子为什么撒谎
孩子为什么发脾气
孩子为什么坐不住
3．不正确的三种管教方式
物质奖励
惩罚
冷处理
4．教养游戏化
第六章　5岁孩子关键期的关键帮助
1．培养受益一生的专注力
专注力是一个时间期内集中反映某些心理活动的能力
一些锻炼孩子专注力的游戏
2．满足孩子好动的需求
5岁孩子成长的过程中，顺应天性发展很重要
一些简单的活动，帮孩子释放过盛的精力
3．与孩子一起爱上阅读
阅读是5岁孩子学习成功的一个重要条件
如何培养5岁孩子的阅读兴趣
4．陪孩子一起到户外运动
户外运动让孩子更聪明
户外活动让孩子拥有乐观坚强的个性
户外活动能助力孩子规律作息
活动满足孩子探索的需求
提高孩子的社会化发展
如何让不喜欢运动的孩子爱上运动
5．培养孩子的创造性和判断力
5岁孩子学会独立思考和独立判断很重要
通过一些方法把孩子的思考能力还给他们
6．启发并保护孩子的想象力
想象力对5岁孩子来说意味着什么
好奇心强的孩子一般创造性也比较强
第七章　5岁孩子的自立能力培养
1．5岁孩子的自理能力相当棒
独立吃饭
自觉睡觉
大小便自理
卫生习惯
会穿衣服但不肯穿
2．利用做家务培养5岁孩子的自立能力
家务活儿不是低端工作
做家务的好处
5岁孩子的家务清单
如何引导孩子做家务
第八章　5岁后的幼小衔接是一道坎儿
1．幼小衔接的三个误区
幼小衔接就是要提前学知识
幼小衔接只是孩子的事
幼小衔接就是暑假突击训练
2．“知识抢跑”的弊端
影响孩子正常发展
压力大导致厌学
上课容易分神
跌倒在三年级上
3．要不要上学前班
为什么不上学前班
为什么要上学前班
决定你做出选择的三个因素
4．幼小衔接到底衔接什么
树立任务意识
培养规则意识
加强生活自理能力
培养交往意识和能力
培养

1．积极阳光的5岁孩子：活泼可爱，充满正能量
聪明可爱兴趣广
5岁是幼儿期的最后一年，这一年，孩子将会给父母带来更加“讨人喜爱”的感受。是的，在这一年的上半年里，5岁孩子真的非常讨人喜爱，他们浑身充满了正能量，身体就像安装了一个不用充电的小马达，永远都是精力充沛、蹦蹦跳跳的，而情绪、情感与心智的发展，更让他们像小太阳一样温暖地照耀着身边的每一个人。
我们都知道，符号敏感期在大部分孩子4岁多时就已经开始出现，5岁之后，符号敏感期会继续延续，孩子对文字、字母、数字的兴趣更加强烈。走在路上，他们热衷于观察商铺的招牌、路边的指示牌、墙上的标语以及广告等。一旦遇到不认识的字，他们就会表现得十分好奇，并急切地询问父母“这个字读什么，它是什么意思”，甚至还会发现不同词语中包含相同汉字的情况，并热衷去寻找和发现更多的文字秘密。
现如今很多家长都非常注重培养孩子的阅读能力，可是在孩子两三岁时，他们的阅读往往以大人读给他听为主，甚至有些孩子到4岁时都没有主动阅读的表现。但是5岁时，你会发现本来对阅读没什么兴趣的孩子开始喜欢翻书了，尤其是他自己喜欢的书。有时，他们还会主动跟大人分享自己刚刚看过的书，或是根据书上的插画自己来编故事，甚至有些孩子在读过一本书之后，能够自己模仿故事中的情节或某些元素，创造一个以自己和生活中的朋友为主角的新故事。有些阅读能力更强的孩子，5岁时已经可以开始真正自主阅读了。当孩子能够自己拿着书本安静地阅读，而不再缠着父母时，父母便可以腾出时间去做家务或其他自己想做的事情，家中一派祥和的气氛。这样的画面，想想都会让人“喜极而泣”是不是？不过，在这里仍然要提醒父母们，即使孩子能够做到自主阅读，也不要从此就放弃亲子阅读。从增强亲子关系，发展孩子阅读兴趣的角度来说，亲子阅读仍具有重要地位，不是自主阅读能够轻易取代的。
5岁孩子不但喜欢阅读，还喜欢写写画画。虽然还不会写字，但他们总是竭力写一些简单的字出来，甚至喜欢自己创造“文字”。还有一些孩子痴迷绘画，总是不知疲倦地在绘画本、小黑板上画出各种大人看得懂或看不懂的奇思妙想。写写画画对孩子创造力的发展作用之大是毫无疑问的，作为家长，我们所要做的事情就是尽量提供条件，让他们尽情地写、尽情地画。
随着逻辑思维能力的发展，5岁孩子对数字、数学概念的理解大大增强，让家长时不时地产生“我的孩子真是太聪明了”的自豪感。5岁孩子对数字产生更强烈的兴趣，他们喜欢数数，以自己能数到1000、10000为骄傲。5岁孩子对“加”和“减”的兴趣很高，他们喜欢出题“考”别人，经常问父母“3加5等于多少”“2加6等于多少”等。5岁孩子对粗细、大小、长短、高矮等物体的量有了更为精细的感知，他们不再单纯地问你某物体“大不大”“高不高”，而是知道物体的这些特性是相对而言的。当你问他某物大不大时，他会认真地回答你“虽然和××比大，但是和××比还是很小”。5岁孩子还喜欢玩形状、空间搭建方面的游戏，比如给“桥梁”“道路”选择形状合适的材料之类的游戏，这也证明他们的逻辑思维能力有了很大的发展。
5岁孩子对时间的理解能力也在逐渐增强，他们不仅知道一天分上午、下午、晚上，理解“昨天、今天、明天”，还知道一年分四季，一个星期有七天以及每一天的名称。虽然有些4岁孩子也知道这些概念，但5岁孩子的理解显然是不一样的，他们知道昨天在今天的前面，而明天在今天的后面，知道春夏秋冬必须按顺序到来，知道一周七天是循环的，周日后到来的又是周一。相比之下，三四岁孩子对时间的理解就没有这么精准，他们可能会说周六之后是周七，周七之后是周八……
在艺术感受方面，5岁孩子更是淋漓尽致地体现了他们天生就是艺术家的本质。比如，5岁孩子会觉得月亮像又薄又脆的饼干，咬起来嘎巴嘎巴响。对于艺术作品，他们往往能通过自己的眼睛发现其中的乐趣和美感，表达自己的喜欢或不喜欢，而他们的观点更是经常让大人耳目一新。另外，5岁孩子对音乐、戏剧等产生了强烈的兴趣。他们的歌唱与舞蹈能力要大大强于4岁孩子，而他们对戏剧的热爱也很浓厚。当幼儿园安排表演童话故事舞台剧时，即使他们只是表演一个很小的角色，也会非常兴奋和认真，并且大多数都能出色地完成。
P2-4

本书力图将科研工作者们获得的关于5岁孩子的成长真相，用通俗易懂的语言传递给广大的5岁孩子父母以及未来是5岁孩子父母的人。这本书以“读懂你的5岁孩子”为基础，以“帮助你的5岁孩子获得更好发展”为宗旨，围绕5岁孩子的年龄特征、身体与运动发展、认知发展、情感与社会性发展这四个大的方面，详细描绘了健康、正常的5岁孩子的身体与心理的全貌。还从管教方式与关键帮助这两个角度详细讨论了怎样做一个称职的5岁孩子的父母。针对幼小衔接这一特殊时期，本书还专门用一章来分析幼小衔接的本质和误区，希望能缓解广大父母在此阶段的焦虑。

当你的孩子就要迎接他的第五个生日时，你是否能预
料到即将到来的这一年会遭遇到哪些“成长的烦恼”？
也许某个过来人会告诉你那将是“轻松又美好”的一
年——孩子大了，会体贴人了。你疲惫的时候，他能为你
捶背；你过生日的时候，他能为你亲手做一个礼物。
但另一个过来人可能会告诉你那将是“忙碌又糟糕”
的一年——孩子会在你意料不到的时候大发脾气；会把家
里的玩具、闹钟、遥控器拆个乱七八糟；会在打碎了玻璃
杯之后矢口否认；会偷拿了别人的东西，还镇定地告诉你
是别人送他的礼物……
你可能会诧异为什么一样的5岁孩子会有如此大的差异
，也可能会坚信：“不，我的孩子不会那么麻烦，我十分
了解。”
作为父母，我们可能会认为没有人比我们更了解自己
的孩子，但事实上，这只是一种虚无而盲目的自信。一个
亲自照料孩子的父母可能对自己孩子的脾气秉性了如指掌
，甚至能正确预料出在某些场合某些情况下，孩子会做出
什么反应，但这未必等于真正的了解，因为父母可能并不
知道孩子为什么会做出这样的反应，也不知道孩子做出这
样的反应时，应该用什么方式去应对。
举个例子，一个妈妈可以预判自己的2岁孩子在看到别
的孩子的新玩具时，一定会去抢，事实上，孩子也一贯如
此。但她不知道孩子为什么一定要抢别人的玩具，并且不
知道自己要怎样做才能阻止孩子的这种行为。
这不是某一个父母的情况，而是大部分父母的情况，
因为我们并没有真正地懂得孩子。所以，一位资深儿童教
育工作者说：“教育是一门科学，不能仅凭经验。只有当
父母知道什么是‘正常’，才能真正理解孩子的行为，也
才能给予正确的指导。”
从父母的角度来说，我们没有时间和精力，也没有意
愿去研究那些枯燥、生涩、复杂的关于儿童发展心理学的
学术著作，但我们也渴望了解科研工作者们经过严谨、科
学的实验得来的数据和结论，渴望用科学来指导我们的教
养行动。
本书就是力图将科研工作者们获得的关于5岁孩子的成
长真相，用通俗易懂的语言传递给广大的5岁孩子父母以及
未来是5岁孩子父母的人。这本书以“读懂你的5岁孩子”
为基础，以“帮助你的5岁孩子获得更好发展”为宗旨，围
绕5岁孩子的年龄特征、身体与运动发展、认知发展、情感
与社会性发展这四个大的方面，详细描绘了健康、正常的5
岁孩子的身体与心理的全貌。还从管教方式与关键帮助这
两个角度详细讨论了怎样做一个称职的5岁孩子的父母。针
对幼小衔接这一特殊时期，本书还专门用一章来分析幼小
衔接的本质和误区，希望能缓解广大父母在此阶段的焦虑
。
为帮助家长全面打造健康的家庭教育生态环境，我们
专门介绍了家庭文化与家庭美育的一些观点。最后针对久
久盘踞在父母心头，不吐不快的孩子们的一些“顽疾”，
我们试图给出可行的“药方”，无论你是否“抓药”，对
其背后的“病理分析”，都不妨了解一下。衷心希望每一
个父母都能守护好孩子幼年的最后一季，祝福每个家庭都
能快乐常在，与幸福同行。

5岁孩子非常讨人喜爱，他们浑身充满了正能量，身体像安装了一个不用充电的小马达，永远都是精力充沛、蹦蹦跳跳的，情绪、情感与心智的发展，更让他们像小太阳一样温暖照耀着别人。5岁孩子对外部世界充满了探究的渴望，喜欢研究事物之间的联系。与此同时，逻辑思维的发展，为他们之后的语言、阅读、数字概念、科学探索等能力的发展奠定了良好的基础。
本书围绕5岁孩子的阶段特征、行为习惯、身体与运动发展、认知发展、情感与社会性发展，详细描绘健康、快乐的5岁孩子的身体与心理的全貌。并为新生代父母提供行之有效的应对办法，给孩子一个高质量的5岁时光。