我们的孩子到了青春期，一样是好孩子。有很多女孩开始关注自己的衣着打扮，有很多女孩用自己的实际行动向家长宣布她们长大了。可是家长，却依然用固有的眼光来面对现在的孩子，矛盾由此产生。在第一章，我们详细介绍了青春期的女孩之所以需要我们花费更多的时间和心思去指导的原因。

要想和孩子有亲密的关系，要想得到孩子的尊敬和爱戴，或者想改善和孩子之间的关系，那么就必须换一种容易被孩子接受的、孩子喜欢的方式和他们相处和交流。在元元的《10-18岁青春期好妈妈要告诉女儿的100个生活细节（经典畅销珍藏版）》中，我们要传达的是，让家长用孩子能够接受的方式去爱她们，关心她们。世界上没有不爱孩子的家长，只有不懂得如何去爱的家长。

要想和孩子有亲密的关系，要想得到孩子的尊敬和爱戴，或者想改善和孩子之间的关系，那么就必须换一种容易被孩子接受的、孩子喜欢的方式和他们相处和交流。在元元的《10-18岁青春期好妈妈要告诉女儿的100个生活细节（经典畅销珍藏版）》中，我们要传达的是，让家长用孩子能够接受的方式去爱她们，关心她们。世界上没有不爱孩子的家长，只有不懂得如何去爱的家长。

青春期女孩的主要任务当然还是学习，我们主要讲了女孩在青春期面临的学习和考试的压力。我们有针对性地提供了一些操作性非常强的方法，来让家长知道怎样有目的地去帮助孩子，让孩子不再为学习苦恼，用轻松科学的方法很简单地就能得到好的成绩。

最后，《10-18岁青春期好妈妈要告诉女儿的100个生活细节（经典畅销珍藏版）》要回归到教育的本质——培养一个有爱心、懂感恩、知宽容、有上进心的自信的女孩。相信我们很多家长都在疑惑，到底怎么样才能让我们的女孩变成这样的好女孩呢？我们依然选择了操作性很强的方法，来引导孩子成为她想成为的人。

第一章 身体上的成熟与心理上的不安全感碰撞

 1 如何帮助身体进入成熟期的女孩打消成长困惑

方法一：给孩子讲讲月经到底是怎么回事

方法二：胸部隆起有了女性的特征，告诉孩子她很美

方法三：痘痘是年轻的标签，让孩子别再为痘痘烦恼

 2 家长要帮助女孩充分认识自己

方法一：让孩子认识到她是一个什么样的人

方法二：让孩子明确将来要做个什么样的人

 3 家长要降低女孩对外部影响常感到的焦虑

方法一：来自家长的焦虑——给孩子信任和耐心

方法二：来自学习的焦虑——正确看待成绩的起伏

方法三：来自家庭的焦虑——给孩子一个和谐的环境

 4 怎样对待女孩喜欢用个性来强大自己心理的现象

方法一：让女孩知道奇装异服不一定是美的

方法二：帮助孩子积极疏导自己的压力

 5 让孩子赢得安全感的方法

方法一：出了问题搞清楚状况再做决定

方法二：孩子受挫后鼓励孩子自己寻找解决的方法

方法三：平时不哆唆，关键时刻要提适当的建议

 6 青春期女孩的小秘密，家长要尊重和保护

方法一：给孩子的书桌加把锁

方法二：送给孩子一台私人电脑

第二章 采用合适的家教方法，避免自取其害的错误做法

 1 女儿不听管教，是不是自己的教育方法有问题

方法一：认真听孩子讲话，发现孩子话中隐藏的含义

方法二：让孩子学会自己发现错误

 2 孩子疏远你。家长也要了解孩子的情况

方法一：从老师那里了解孩子的情况

方法二：从孩子的同学那里了解她的心理变化

 3 孩子不能想怎么管就怎么管，要学会抓大放小

方法一：抓大放小，不要事事都要管

方法二：对逆反的女孩，有原则地示弱

 4 长被激怒后，把愤怒送给无生命的物体

方法一：冷静冷静再冷静，静下来之后再想对策

方法二：避免粗暴的教育方式

 5 不以孩子的成绩论英雄

方法一：接纳孩子的不优秀，给她们无偿的爱

方法二：不拿别人家的孩子来教育自己的孩子

第三章 与孩子进行良性沟通，避免权威说教

 1 让孩子变得喜欢交流不再沉默的方法

方法一：不管发生什么事，都给孩子讲话的机会

方法二：和孩子互相讲讲身边的趣事

 2 避免无效谈话的方法

方法一：营造讨论的氛围，常问~-7--的看法

方法二：把理解和共鸣作为沟通的原则

 3 以解决问题为谈话出发点，尽量不用说教和批评

方法一：针对孩平的感受做出反应

……

 3 沉迷网络，网瘾大的孩子怎么引导

方法一：挑选一些能开阔眼界的网站

方法二：戒除网游，但是允许孩子玩一些益智小游戏

方法三：戒除网瘾的方法是父母以身作则

 4 如果孩子把幸福和金钱等同，这是危险的前兆

方法一：培养孩子的兴趣爱好，增加幸福指数

方法二：家长要避免只用金钱来激励孩子

方法三：带孩子多多见世面，克服虚荣和攀比

第六章 怎样在日常生活中辅导孩子学习

 1 怎样才能让孩子变被动学习为主动学习

方法一：帮孩子找到学习的兴趣点

方法二：鼓励孩子不断提出问题，去寻找答案

方法三：帮助孩子建立积极的内心期望

 2 简单实用的提高成绩的方法

方法一：较差的学科注重基础知识，优秀学科攻难点

方法二：陪孩子选一两本好的练习册

方法三：让孩子做些与者试有关的真题

 3 新学期开始前，制订切实可行的学习计划

方法一：监督孩子制订切实可行的学习计划

方法二：设定切实可行的时间表

方法三：监督孩子严格执行计划

 4 把课堂45分钟的作用最大化(一) 

方法一：通过预习找到自己不懂的内容重点学习

方法二：不懂的知识主动问，重点知识勤总结

方法三：及时归纳及时总结

 5 把课堂45分钟的作用最大化(二) 

方法一：听课时要听重点和难点

方法二：和老师积极互动

方法三：课后及时吸取课堂精华

 6 课堂之外的学习安排

方法一：自习课的自由时间是提高成绩的关键时间段

方法二：双体日的学习安排

方法三．利用囊暑假巩固旧知识．学习新知识

第七章 针对考试的强化学习方法

 1 针对考试的训练方法

方法一：进行限时做题的训练，提高解题速度

方法二：训练做题准确率，提高得分率

方法三：不盲目迷信答案，做题前不看答案

 2 要帮助孩子缓解压力。家长首先不要太在意

方法一：不问成绩，告诉孩子父母的爱是无条件的

方法二：给孩子休息放松的时间，让孩子快乐起来

方法三：帮助孩子缓解考试焦虑

 3 教孩子一些简单的应试技巧

方法一：考试前重点复习自己容易犯错误的题型

方法二：遵循先易后难的答题顺序，仔细审题

 4 考试的最终目的是查漏补缺

方法一：孩子考砸了，不如用鼓励替换责备

方法二：考试后及时总结，及时弥补不足

第八章 培养一个有完美性格的女孩

 1 自信的女孩最美丽，给女孩充分的自信

方法一．家长耍奋奖孩平的特长

3．以解决问题为谈话出发点，

尽量不用说教和批评

我曾接触过很多这样的家长，他们喜欢跟孩子较真，只要孩子的表现不符合自己的要求，他们就会斥责、批评，甚至是打骂孩子。但实际上，因为这些小事跟孩子较劲，造成亲子之间的冲突是很不值得的。这些七八年级的孩子已经不是小孩子了，她们的自我意识在迅速发展，如果家长再用这样的方式教育她们，会使她们的自尊心受到很大的伤害。更为重要的是，在家长与孩子的“较劲”过程中，孩子会变得越来越叛逆，有时甚至会导致孩子的心理、性格等朝着不健康的方向发展。当然，如果家长对这些叛逆期的孩子管得太松，面对复杂的社会，她们又容易迷失方向，从而走上弯路。所以，在教育中家长们就应该在坚持原则的基础上少用说教和批评。

更多的时候，家长不但不要与这些孩子较劲，还要巧妙地把亲子之间的这种对抗转变成对话。

◆方法一：针对孩子的感受做出反应

冬梅放学回到家里，气鼓鼓的跑到自己的房间。

妈妈问她：“梅梅，出什么事了吗？”

“妈妈，王晓又抢我风头了。我正和同学说的高兴呢，她上来就说我说的不对，让我在同学面前很没面子。我以后再也不跟她玩了。”

“这样啊，梅梅，王晓那么做的确伤害了你在同学面前的面子了。”

“是啊，妈妈，她简直太讨厌了。”梅梅现在已经不那么气愤了。

“梅梅，别人说话直接打断别人是不对，这是王晓没考虑到。但是，梅梅，王晓说的你觉得有道理吗？如果你们俩私底下交流是不是觉得王晓说的没错？”

冬梅想了想点了点头。

“梅梅，那么王晓就是一个值得交往的朋友。她能直接指出你的错误，让你在错误的道路上很快停了下来，这不是一个好朋友应该做的吗？如果她也附和你，那是不是你就认识不到自己的错误呢？”

冬梅听完不好意思地笑了。过了一会儿她去客厅又给王晓打起了电话。

通过上面故事，相信你也可以了解在成长中烦恼着的孩子，有了父母的倾听之后，心灵将可以得到爱的安抚。

情感的建立会形成一种无声的教育动力，情感过程也是相互影响、相互作用的过程。家长心里有了孩子，孩子就愿意和家长在一起，就产生了亲切感，家长尊重、理解、关心孩子，孩子就更加尊敬家长。这样不仅可以促使孩子自觉地接受家长的教诲，还可以使孩子的学习兴趣得以提高，良好的学习习惯得以养成。所以，要想让孩子戒除网瘾、不早恋，家长必须要做的，就是爱孩子！有很多家长说，我让她英语学得好，学习成绩好，不是爱她吗？其实，爱可以有要求，但不能以要求为主题；爱可以有一部分谴责，但是不能以谴责为主题。假如每天跟孩子说一百句话，八十句都是要求、谴责，孩子肯定会远离你。如果有一个吸引她的因素出现，或许她就从迷雾中走出来了。

家长应该怎样做呢？通过交谈来了解孩子的情感需求。交谈是与孩子沟通的最直接的途径和方式。在一般情况下，通过这种方式能及时了解孩子的心理活动和情感需求。只要是家长能真心地向孩子了解，孩子就会对父母说出心里话、表达出自己的情感需求。当然，也不排除有一些情况下，孩子不愿意或不敢说出心里话，但是，……

P75－76

青春期的孩子，特别是女孩，她们需要家长更多的关怀和帮助。有很多家长想帮助孩子，但是她们却不知道如何去做才能真正对孩子起到作用。如果你想让孩子得到更多的帮助，不妨抽时间来阅读一下本书。

家长和孩子之间充满了无休止的麻烦和冲突。尽管这并非家长的本意。我们从没见过哪个家长希望孩子生活在痛苦中，也没有哪个家长希望和孩子之间有无休止的矛盾和战争。我相信每一个面对叛逆期孩子的家长在清晨的时候都会有这样的一个祝愿——希望今天会是平静的一天，幸福的一天，没有争吵，没有战争。可是有了美好的愿望，是否就会一切顺遂呢？当然不会了。因为叛逆期的孩子总会给我们找各种各样的麻烦来考验我们的承受力。如果一不小心我们忍不住了，亲子大战就会爆发。面对叛逆期的孩子，到底是谁的问题呢？是孩子太难管了，还是家长的家教方法出了问题？

我们的孩子到了青春期，一样是好孩子。有很多女孩开始关注自己的衣着打扮，有很多女孩用自己的实际行动向家长宣布她们长大了。可是家长，却依然用固有的眼光来面对现在的孩子，矛盾由此产生。在第一章，我们详细介绍了青春期的女孩之所以需要我们花费更多的时间和心思去指导的原因。

要想和孩子有亲密的关系，要想得到孩子的尊敬和爱戴，或者想改善和孩子之间的关系，那么就必须换一种容易被孩子接受的、孩子喜欢的方式和他们相处和交流。在本书中，我们要传达的是，让家长用孩子能够接受的方式去爱她们，关心她们。世界上没有不爱孩子的家长，只有不懂得如何去爱的家长。

青春期女孩的主要任务当然还是学习，我们主要讲了女孩在青春期面临的学习和考试的压力。我们有针对性地提供了一些操作性非常强的方法，来让家长知道怎样有目的地去帮助孩子，让孩子不再为学习苦恼，用轻松科学的方法很简单地就能得到好的成绩。

最后，我们要回归到教育的本质——培养一个有爱心、懂感恩、知宽容、有上进心的自信的女孩。相信我们很多家长都在疑惑，到底怎么样才能让我们的女孩变成这样的好女孩呢？我们依然选择了操作性很强的方法，来引导孩子成为她想成为的人。

我们策划并出版这套书，是想帮助全天下的家长，来实现他们的愿望——让孩子成为有用的人。我们选取的方法，都是非常实用、生活中经常遇到的问题。我经常向家长们强调，孩子还是那个好孩子，是什么让她们变得任性、古怪、不合群呢？不是她们自己，而是她们所处的环境、她们经历的事情起了非常关键的作用。为了让孩子少走弯路，少些挫折，家长应用正确的、孩子能够接受的方法去爱她们。这不仅对家长非常有帮助，而且对青春期的女孩们来说，更是最大的受益人。