中国有句古话叫“授人以鱼不如授人以渔”，馈赠鱼不如传授捕鱼的方法。掌握了捕鱼的方法才能保证丰盛的收成。本书列出了成功必备的12种资本，建议年轻的男士对照自己的情况，查看自己是否拥有了这些资本，不断装备自己，逐渐建造和提升自身素质，做好充分准备迎接人生的成功！

30岁，一个我们开始赌不起的年纪！

本书不只是写给未满30岁的八阅读，更是写绐现在是30岁或已过30岁的人，让你了解最有价值的12项资本。只有真正掌握这些资本，才能让自己豹人生少走弯路。

如果你总是比别人努力，可成功却还是遥不可及。如果你的条件优越，可总是“稍败一筹”。那么请你参照以下12种人生资本，看看自己具备了多少：个性资本、德行资本、才学资本、思维资本等。

第一章 个性资本

 不受脆弱意志的摆弄

 “不抛弃、不放弃”的精神

 男人就要敢想敢做

 摒弃浮躁的心态

 男人不需要怯懦

 做个能屈能伸的好汉

 大处着眼，小处入手

 “屡战屡败”与“屡败屡战”

 做一个乐观向上的男人

第二章 德行资本

 修炼杰出的人格魅力

 用品格树立自己的旗帜

 想“成才”，先“成人”

 利益面前不失正直的品格

 男人要将责任根植于心

 是男人就要敢负责

 守住做人底线

 永远记住自己的诺言

 脾气也是一种能力

第三章 才学资本

 养成终身学习的习惯

 活到老学到老

 做一个勤于思考的人

 多储蓄一分知识，多丰富一分生命

 与时代共舞，与学习为伴

 用智慧统率知识

 在实践中学习更能获真知

 拥有知识就是拥有财富

 专业知识是你走向成功的基石

第四章 思维资本

 转换思路天地宽

 勤于思而敏于行

 失去联想也就失去很多

 学会用思想去体味

 天堂和地狱只有一步之遥

 此路不通，另寻出路

 海瑞的智慧

 能力与命运

 勇于思考的魔力

 失败只是一种心灵的状态

第五章 做人资本

 进退自如真英雄

 在变局中求生存

 精心琢磨进与退的奥妙

 抓住机遇，乘时而起

 抢前一步抓机会

 当办之事不能拖

 当机立断，早做决定

 关键时刻敢站前排

 会绕圈子，不碰钉子

 巧用缺点的魅力

第六章 处世资本

 不要跟这个世界格格不入

 摒弃“怀才不遇的想法”

 处事圆滑会更好

 巧装糊涂，等待出手时机

 过于刚直最易惹祸上身

 不要在庸人面前过于出众

 看轻是非，看重结果

 局势不利，不妨暂时妥协

 低头办事，低声求人

 从容不迫才是高手

第七章 口才资本

 说话掌握分寸，言之有度

 讲话条理清晰，有条不紊

 说话突出重点，简洁明了

 精心遣词，悉心表达思想

 话要谨慎出口，以稀为贵

 说话贵在情真意切

 出乎意料的效果

 从幽默中走向灿烂

 赞美也很重要

 赞美他人的艺术细节

第八章 成功资本

 永远比人快一步

 空想与抱怨只会一事无成

 不要在冲动之下做事情

 成就有时即是“出格”

 对手有难时不妨拉他一把

 信息畅通是发展的前提

 善抓机遇能减少一半奋斗时间

 怎样让别人乐意为你效劳

 打造荣辱与共的团队精神

 坏事中也有可以利用的机会

第九章 财智资本

 有全新的金钱观

 有赢得财富的头脑

 不拒金钱，取之有道

 借鸡生蛋，借力生财

 创富在于捷足先登

 有合理的用钱计划

 有理财的心理

 掌握科学的理财原则

 能够控制意外开支

 抛弃不切实际的幻想

第十章 健康资本

 健康的具体新标准

 健康的一天从早餐开始

 应酬饮食有门道

 不同年龄男人的营养之道

 健康的心灵，健康的身体

 成功不要牺牲健康

 做一个现代健康主义者

 既善于工作也善于休息

 睡眠账单不能拖欠

第十一章 形象资本

 千万别做“邋遢鬼”

 好形象是男人的一种资本

 举止风度彰显男人性格魅力

 彬彬有礼尽展绅士风度

 着装恰当是关键

 男人要打造个人品牌

 努力塑造成功形象

 努力成为众人瞩目的焦点

 提升自身的风度和成熟度

 突出你的每一个亮点

第十二章 情商资本

 在细节中感受幸福

 用责任感创造幸福

 夫妻之道敬为首

 从平凡生活中感悟爱的伟大

 珍视生命中的亲情

 与爱人相互支撑

 多同父母谈谈心

 给亲人温暖的拥抱

 不要把意见强加给他人

 拥有一颗感恩的心

“多思多想！”布莱克回答。

这个人如获至宝般地回到家中，开始整天躺在床上，望着天花板，一动也不动，按照布莱克的指点进入“多思多想”的状态。

一个月后，那个人的妻子找到布莱克，愁眉苦脸地诉说道：“求你去看看我的丈夫吧，他从你这儿回去以后，就像中了魔一样，整天躺在床上痴心冥想！”

布莱克赶去一看，只见那个人已经变得骨瘦如柴。他拼命挣扎着爬起来，对布莱克说：“我最近一直都在思考，甚至到了茶饭不思的地步，你看我离伟大的思想家还有多远？”

“你每天只想不做，那你都思考了些什么呢？”布莱克先生缓缓地问道。

那人回答说：“想的东西实在太多，我感觉脑子里都已经装不下了。”

“哦！我大概忘了提醒你一点：只想不做的人只能产生思想垃圾。成功像一把梯子，双手插在口袋里的人是永远爬不上去的。”接着，布莱克举了这样一个例子：

有一位满脑子都是智慧的教授和一位文盲相邻而居。尽管两人地位悬殊，知识、性格更是有着天渊之别，可是他们都有一个共同的目标：如何尽快发财致富。

每天，教授都跷着二郎腿在那里大谈特谈他的“致富经”，文盲则在旁边虔诚地洗耳恭听。他非常钦佩教授的学识和智慧，并且按照教授的致富设想去付诸实际行动。

几年后，文盲真的成了一位货真价实的百万富翁。而那位教授呢(7他依然是囊空如洗，还在那里每天空谈他的致富理论。

成功在于意念，更在于行动。其实，相对于付诸行动来说，制定目标倒是更容易的。许多人都为自己制定了人生目标，从这一点上说似乎人人都像一个战咯家。但是，相当多的人制定了目标之后却没有落实下去，不敢采取行动，结果到头来仍是一事无成。敢想和敢做，是促使人走向成功的一对孪生兄弟，二者相辅相成，缺一不可。

摒弃浮躁的心态

忙乱，热闹，处处手忙脚乱，时时心神不宁。一切时间似乎都不够使用，注意力也永远无法集中于一点……凡此种种，有一个特别的名字，叫做浮躁。

时下，社会给男人的压力是越来越大，房子、车子、票子……样样需要男人的双手去创造，致使男人做事急于求成，急功近利，于是浮躁的情绪也就不断充斥着他们的大脑，但恰恰相反，越是浮躁越难成事。事实更是验证了，凡是成就大事的人都会力戒“浮躁”，他们修身养性，善于控制自己的心绪，这种稳健的心态是处理各种问题的关键所在，什么样的心态决定什么样的结果。

一位年轻人在岸边钓鱼，坐在他旁边的是一个老人，也在守望着一根长长的钓竿。一段时间过去了，奇怪的是，老人时不时地就能钓到一条银光闪闪的鱼，可是年轻人的浮标却“无鱼问津”。年轻人终于按捺不住，迷惑不解地问老人：“我们钓鱼的地方相同，您也没有用什么特别的鱼饵，为什么我就毫无所获，而鱼儿却买你的账呢？”老人微笑着说：“这就是你们年轻人的通病，喜欢浮躁，情绪不稳定，动不动就烦乱不安。而我钓鱼的时候，常常达到了浑然忘我的地步，我只是静静地守候，不像你会时不时地动动渔竿，叹息一两声，我这边的鱼根本就感觉不到我的存在，所以，它们咬我的鱼饵，而你的举动和心态只会把鱼吓走，当然就钓不到鱼了。”

钓鱼这一件小事蕴藏着深刻的哲理，有的时候，我们输给对方的不是外在的条件，甚至我们拥有的条件更优越，之所以“稍败一筹”，是因为我们没有调整好心态，没有控制好情绪，我们败于浮躁。

年轻人做事的大忌就是浮躁。浮躁有几种表现：第一，事情做到一半了，就觉得要大功告成了，开始飘飘然起来。第二，做事毛毛糙糙，巴不得立马干好，只讲速度，不讲质量。第三，处于一种烦躁状态：觉得事事都没什么可做的，没什么意义，做不出个什么名堂出来，没劲。P06-07

成功是每一个人朝思暮想的美梦。这个梦与生命同在，至死方休。按照弗洛伊德的理论，人生来就有“做伟人”的欲望。“做伟人”其实就是成功的集中表现。但是，成功殿堂的大门，不是任意通行的，每一个进入者都要拥有自己精心打造的钥匙，才可以开启成功之门。这把开启成功大门的钥匙就是我们的资本。

每个人成功都离不开自身的资本，衡量一个人事业成功与否。并不全是根据他以往在工作上所获得的优异业绩有多少，而还在于他有多少成功所必备的内在资本。成功必备的资本有哪些呢？

成功需要个性资拳。个性影响人生的发展方向，只有改造个性，把握心态，才能创造人生。

成功需要德行资本。好的德行使我们远离尔虞我诈，圆滑世故。多一份真诚的感情，多一点信任的目光，脚踏一方诚信的净土，就可浇灌出人生最美丽的花朵，夯筑起人生坚不可摧的铜墙铁壁。

成功也需要才学资本。知识有如人体血液一样宝贵。缺了血液，人的身体就会衰弱；缺少知识，人的头脑就要枯竭。所谓“书到用时方恨少”，成功人士都有一个共同的好习惯：终身学习。

此外，还需要思维、做人、处世、财智、健康等资本。

每个男人都渴望着不同程度的成功，30岁的男人更是如此。男人，三十而立，30岁是男人人生的一道重要的分水岭。

对于30岁的男人来说，他们已经从稚嫩走向成熟，已经从不断追求中获得了不少成功。可是生活中，30岁就获得很大成功的男人还是少数，很多因素把渴望成功的而立之年的男士挡在了成功的大门外。这些失败的因素，可能是方向的错误，也可能是外力的影响，或者是方法的缺陷，但更大的可能就是在而立之年以前未能拥有成功所必备的资本，以至于在追求成功的道路上遇到各种问题的时候，找不到合适的解决办法。

中国有句古话叫“授人以鱼不如授人以渔”，馈赠鱼不如传授捕鱼的方法。掌握了捕鱼的方法才能保证丰盛的收成。本书列出了成功必备的12种资本，建议年轻的男士对照自己的情况，查看自己是否拥有了这些资本，不断装备自己，逐渐建造和提升自身素质，做好充分准备迎接人生的成功！