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书名 大学生心理导航
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 武光路//韩继莹//李剑锋
出版社 国防工业出版社
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简介
编辑推荐

《大学生心理导航》由武光路、韩继莹、李剑锋主编,本书的主要特点包括以下几个方面:

(1)科学性和基础性。从科学的角度来阐述各种心理学现象,体现心理学的科学性,在内容上主要以介绍心理现象的基本知识为主,也力求反映心理学发展的新趋势、新成果。

(2)学生主体性。在内容的选择、组织和编写等方面,充分体现大学生在学习活动中的主体地位,以利于指导学生主动参与心理健康教育活动。

(3)实用性。注意选择与大学生生活息息相关的心理学知识,在解决学生生活、学习、交友等实际问题方面提出一些方法、技巧,体现大学生心理训练为主的特点。

(4)发展性。充分考虑社会发展和学生发展的要求,选取对大学生心理具有重要影响的基础知识、基本技能和活动内容,以利于学生学习,使学生具有一定的自我设计、自我锻炼、自我评价的能力,促进学生的个性化发展和长远发展。

(5)简明性。本书在内容的陈述上力求深入浅出,在语言的描述上追求简洁明了,体现通俗易懂特点。

内容推荐

《大学生心理导航》由武光路、韩继莹、李剑锋主编,是依据“普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求”,结合大学生心理健康教育教学实际编写的一本心理健康教育教材。

《大学生心理导航》共有十章,内容涵盖了自我认识、情绪情商、危机预防、生命价值、心理咨询、人际交往、爱情与性、学习方法、自信培养、目标设定等方面的知识。每章都设有“心灵成长故事”、“案例分析”、“心灵成长训练营”、“心理测试”等栏目。

目录

第一章 心理健康面面观

 第一节 心理现象无处不在

 第二节 现代健康新概念

 第三节 大学生常见心理问题

 第四节 怎样提高心理健康水平

 心灵成长训练营

第二章 塑造自我新形象

 第一节 自我认识

 第二节 自我接纳

 第三节 自我调控

 心灵成长训练营

第三章 了解情绪提情商

 第一节 情绪影响人生

 第二节 情商决定命运

 第三节 了解自己的情绪

 第四节 管理自己的情绪

 第五节 识别他人的情绪

 心灵成长训练营

第四章 识别危机早预防

 第一节 心理危机的相关理论

 第二节 如何识别大学生心理危机

 第三节 大学生心理危机干预策略

 心灵成长训练营

第五章 珍爱生命心飞扬

 第一节 感悟生命

 第二节 面对死亡

 第三节 活在当下

 第四节 珍爱生命

 心灵成长训练营

第六章 心理咨询促成长

 第一节 心理咨询的内涵

 第二节 心理咨询的主要理论流派

 心灵成长训练营

第七章 学会交往万人迷

 第一节 交际能力早知道

 第二节 交往能力快提高

 第三节 人际冲突巧处理

 第四节 宿舍关系莫小瞧

 第五节 拉近距离不陌生

 心灵成长训练营

第八章 爱情花蕾悄绽放

 第一节 用真情培育爱情之花

 第二节 用科学解开性爱之迷

 心灵成长训练营

第九章 培养学习好心境

 第一节 学习的含义

 第二节 学习中常见的心理问题

 第三节 培养健康的学习心理

 心灵成长训练营

第十章 自信奠定你成功

 第一节 自信的力量

 第二节 如何获得自信

 第三节 目标的作用

 第四节 行动起来

 心灵成长训练营

参考文献

随便看

 

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更新时间:2025/4/7 3:04:44