为什么你会有这么多烦恼？为什么你总是把生活过得一团糟？为什么你的爱人不再像以前那样爱你？为什么你会时常在孤独和怀疑中徘徊不定？……翻开马逸云编写的这本《幸福生活有密码》，它将为你解决诸多幸福困扰。

在现今的社会中，强大的工作和生活压力、梦想与现实之间巨大的落差总会让我们忧思成疾。如果不想落落寡欢地工作和生活，最好的办法就是赶快找到幸福生活的密码！幸福也是一个需要永不间断追求的过程。幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗，也需要享受当下的每时每刻。

翻开《幸福生活有密码》这本成就幸福人生的自助读本，你就能找到幸福生活的密码。

《幸福生活有密码》由马逸云编写。

第一章 用简单开启幸福人生

 1.简简单单，收获幸福

 2.简单的才是自然的

 3.最美的一定简单

 4.让心灵单纯一些

 5.勿做金钱的奴隶

 6.给贪欲上把锁

 7.阴谋害人终害已

 8.除去心中的杂草

 9.人生路上要学会取舍

 10.心病终须心药医

 11.听从心灵的召唤

第二章 机遇敲响幸福之门

 1.机不可失，失不再来

 2.打好人生这副牌

 3.你为什么抓不到机遇

 4.要学会适时展露自己

 5.学会倾听，捕捉机遇

 6.发挥自己的优势

 7.机遇垂青积极行动者

 8.机会属于有恒心者

 9.脚踏实地才能看到机遇

 10.要学会审时度势

 11.抓住机会就能反败为胜

 12.机遇和奋斗同等重要

 13.不放弃，机遇终将到来

第三章 选择是一门学问

 1.选择是一种力量

 2.命运掌握在自己手中

 3.活在当下，把握今天

 4.顺应大势做出选择

 5.放下无谓的固执

 6.学会做单项选择

 7.兴趣的选择很重要

 8.改变不了的就去适应

 9.放弃有时是明智的选择

 10.完美只是一种理想的境界

 11.勇于超越自己

第四章 有付出才会有收获

 1.付出也是一种幸福

 2.懂得付出的人最富有

 3.爱比被爱更幸福

 4.给别人一个温暖的拥抱

 5.请伸出你的援助之手

 6.用心感受付出的快乐

 7.付出是一种生活态度

 8.用心耕耘才会有收获

 9.多一点努力和付出

 10.付出同样是美丽的

 11.付出成就杰出

第五章 心理健康是幸福之基

 1.莫让心灵蒙尘

 2.不要等待别人来解决你的痛苦

 3.走出忧虑的沼泽

 4.让生活远离焦虑

 5.恐惧是心灵最大的敌人

 6.“出丑”是成功的必经之路

 7.控制你的愤怒

 8.用勇气打败懦弱

 9.学会遗忘才能走出阴影

 10.骄傲之心不可有

 11.控制“不满意心理”

 12.与坏习惯说再见

 13.学会调整心情，保持心理健康

第六章 理财为幸福添助力

 1.保持一颗节俭之心

 2.从身边的小事做起

 3.一定要有理财观念

 4.改变消费习惯

 5.合理安排好家庭消费

 6.理财规划五步走

 7.会花钱才会赚钱

 8.科学投资的三把钥匙

 9.居安思危，树立风险意识

 10.把鸡蛋放在不同篮子里

 11.保持一颗平常心

第七章 经营好你的婚姻

 1.幸福婚姻需要“保鲜”

 2.夫妻双方要学会沟通

 3.男人也是听觉动物

 4.在家就做个小女人

 5.婚姻不是改造所

 6.不要做一个“唠叨婆”

 7.婚姻需要自由的空间

 8.男人也有自己的财政权

 9.学会给对方面子

 10.走出婚姻的低谷期

 11.婚姻中要学会宽容

第八章 社交让生活更多姿

 1.做一个感情投资专家

 2.用你的赞美打开局面

 3.沟通是一门艺术

 4.指责别人是愚蠢的表现

 5.委婉指出对方的错误

 6.管住自己的嘴

 7.顾及别人的感受

 8.含糊其辞巧利用

 9.想一想多数人的做法

 10.掌握朋友间的距离

 11.学会聪明的暗示

 12.你的涵养要时时保持

 13.多与志同道合的人交往

 14.女人要学会装傻

4.让心灵单纯一些

有人说，这个世界太复杂了，人们总是在面临各种各样的诱惑和选择，人要不断地权衡利弊，实现自己的利益最大化。可越是这么想，就越忙乱，反而离自己的最初目标越来越远。有这种态度的人非常多，其实这个世界并没有这么复杂，复杂的只是人们自己的心灵。

一个年轻人独自在森林中探险，这时候突然跳出一头老虎。老虎饥饿的眼神告诉他，除了拼尽全力逃离之外，他已经毫无退路。最后，老虎的穷追不舍把他逼到了一个断崖边上。

看着下面的悬崖，年轻人想：与其被老虎活活咬死，还不如放手一搏跳下悬崖，说不定还有一线生机。年轻人来不及多想，便纵身一跳。然而人在半空中却停住了，他睁眼一看，自己原来被挂在了一棵长在悬崖边的梨树上，树上结满了梨子。

就在年轻人喜从心生的时候，一声闷雷似的吼声从他脚底下的断崖深处传来，一只凶猛的狮子正在崖底踱来踱去地抬头望着他。这可真是刚脱离虎口，又落进狮口了。

年轻人紧张得都能听到自己的心跳声，这时他的耳边传来了一阵窸窸窣窣的声音，有两只老鼠正在用力地咬着梨树的树干。

万一老鼠咬断了树干，他就只能死路一条了，想到这里，他几乎颤抖起来，这让本来就不怎么壮实的树干也跟着晃动。镇定下来，年轻人转而一想：既然已经这样了，我紧张害怕能有什么用呢？没被摔死、咬死，反而倒被吓死了，那岂不是太不划算了？

这样一想，年轻人的心情慢慢平静下来。没过多久，他感到肚子有点饿了，而手边的梨子黄澄澄的很诱人，年轻人便顺手摘了一些吃起来，他感到自己一辈子也没吃过那么香甜可口的梨子。吃完后，年轻人心想：横竖都是一死，还不如现在，趁着死之前好好睡上一觉呢。就这样，他闭上眼睛，在一个三角形的枝桠上沉沉地睡去。

时间一分一秒的过去，等他睡醒后，年轻人甚至都有些不敢相信自己的眼睛：两只小老鼠不见了，老虎、狮子也不见了。危险消除了，年轻人顺着树枝，小心翼翼地攀上悬崖，最终成功脱离了险境。

原来，就在他睡熟的时候，饥饿的老虎失去了耐性，跃下悬崖。两只小老鼠听到老虎的吼声，一溜烟全都逃窜了。跳下悬崖的老虎与崖下的狮子经过激烈打斗，两败俱伤而走。这样一个巧合，却拯救了这个年轻人的生命。

细想一下，其实是年轻人自己淡然的心境，单纯的想法拯救了他自己。生命有始有终，既然对生命最坏的结果已了然于胸，那么我们不妨在人生这一段旅程中，安然享受树上甜美的果子，去做自己想做的事情——怀着这样一颗单纯的心，我们才能把这仅有一次的生命活得精彩和充实。

我们之所以觉得世界复杂，那是因为我们内心的负担太重，只有卸下这些不必要的负担，我们才能拥有宽阔的胸襟和健康的心态。当我们真正放下内心的杂念，以豁达的心态、单纯的眼睛去看待世间百态，我们便会让他人感受到一种理解和关心，同时也获得了自身心情的愉悦和灵魂的升华。

在现实生活中，你是不是经常会有这样的感觉：

当你看见一位老人跌倒在路边，你却视而不见，袖手旁观，因为你怀疑这一定又是一个讹人的骗局，

当你看见一位衣衫褴褛的乞丐苦苦哀求时，你没有丝毫的停留，因为你在想：他或许比自己过得还滋润呢。

当你有了开心的事情，想开怀大笑的时候，你却紧憋着不敢笑出声来，因为你怕自己的快乐会让别人不舒服，也怕损害自己的形象。

当你遇到挫折或者感到伤心郁闷的时候，你又强忍着眼泪，没让它掉下来，因为你怕别人看到你的虚弱而瞧不起你，你觉得不哭就是坚强。

其实你很想活得简简单单、随心所欲，但是生活的复杂已经把你的心变得不再单纯。

生活，其实很简单，唯一复杂的，是我们的内心。心态就像一面镜子，镜子里装着什么，折射出来的世界就是什么样子。当心中充满了善良、真诚、仁爱、责任等美好品性时，那种复杂的眼光便会越来越淡，这样我们便实现了人格的升华和心灵的澄净；相反，当我们用内心的狭隘、怀疑甚至卑劣等邪恶的品质看待这个世界的时候，心灵便滑向了黑暗的深渊。

人生其实没有这么多包袱，太多的苦恼困扰都是我们自己创造的。不妨简单一些、愚钝一些，用简单纯洁的眼光和善良真诚的天性去对待世间万物，坚持这样做，你就会感受到生活原来如此轻松。

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为什么我会有这么多烦恼？

为什么我总是把生活过得一团糟？

为什么我的爱人不再像以前那样爱我？

为什么我会时常在孤独和怀疑中徘徊不定？

……

相信这是大多数人的困惑，我们寻寻觅觅，但总也寻不到幸福。幸福，到底有多远？我们怎么才能够拥有阳光般的幸福生活？

其实，幸福不在远方，它就在我们的身边。只是幸福被锁进了保险柜，而且里里外外有好几道密码，我们必须一道道解开才能触摸得到。你想要获得幸福生活吗？那么请跟着我们打开一道道的幸福密码吧！

幸福生活首要就是要有一份积极健康的心态，因为心态决定人对外界和自身的看法。古今中外，凡有大成就者，无不有着良好的心态。在这里，心态的四个关键词是：简单、机遇、选择、付出。

简简单单四个词语包含着深刻的哲理。只有用清澈的眼睛去看这个世界，才能发现生活的美好，这就是简单；只有抓住机会，才能实现心中的梦想，这就是机遇；只有了解自己和周围的环境，才能知道自己想要什么，这就是选择；只有学会爱别人，学会多一点努力，才能体验到收获的快乐，这就是付出。

拥有了这样一把钥匙，我们就通过了幸福生活的第一道关卡，幸福的阳光似乎已经照射了进来。有了良好的心态，下一步我们要做的就是把这种心态融人到日常的生活中，态度加上实践，就会所向披靡了。

心情是幸福的晴雨表，想要拥有幸福的生活，首要一点就是要保持心理健康，这是我们获得幸福的基础。人人都渴望财务自由，因此越来越多的人开始投资理财。在这个过程中，我们一定要遵循正确的理财观念，保持一颗平常心，这样才能给幸福增添助力。婚姻是生活重要的一部分，要想拥有幸福的婚姻，还需要我们用心去经营、去浇灌。社交活动能够让生活更加丰富多彩，我们要想在社交中游刃有余、光彩照人，还是要遵守一些规则的。

一把钥匙打开一把锁，但“幸福”这把锁却需要“心态”和“经营”两把钥匙才能打开。善良的人们，用好这两把钥匙，幸福生活就属于你了。