傍晚，奶奶让10岁的英诚上附近超市买块豆腐。旁边的英诚妈妈想起昨晚9点新闻里关于诱拐绑架儿童的报道，蓦地不安起来。

英诚妈妈略带埋怨地对婆婆说：“妈，这么晚怎么能让孩子一个人去啊？”

英诚妈妈的话让婆婆不高兴了。“整天瞎操心，这么养出的孩子怎能有出息？”

英诚爸爸也站在了奶奶那边：“总不给孩子独立干事的机会，这么下去孩子早晚变笨。”

听了孩子他爸的话，本来英诚妈妈说到嘴边的“现在这世道…”又咽了下去。

两岁的东东从昨晚开始发烧，吃了退烧药依然高烧不退，一直39度多。孩子一发烧就吭吭哧哧喘粗气。烧了一夜的东东，早上好像退烧了，妈妈给他喂了点饭。突然，本来在客厅玩得好好的孩子叫了声“妈妈”，趴在那里，把早上吃的都吐了出来。东东妈妈一下慌了，给正在上班的老公打了电话．

“老公，东东有点奇怪，可能得送急诊！”

“那就快送过去啊！”

“你能不能回来咱一块儿去？我害怕。”东东妈妈看着怀里孩子惨白的小脸儿说道。

“早上10点怎么回家？你自己一个人去不行啊！小孩子发发烧不是很正常的嘛？每次都这么跑回家还让不让上班了？！先带孩子去门口的诊所看看。”东东妈妈眼里一下蓄满了泪水，突然有种“你到底是不是孩子爸爸”的想法。

一天，为了看足球赛，好不容易早归一次的世杰爸爸，一进门就拿起遥控器，等着炸鸡和啤酒外卖。按下遥控器按钮，电视画面上依次出现了本场比赛的首发球员。这时，正在叠衣服的世杰妈妈就跟他商量。

“老公。给世杰买套古代童话全集吧。我们小区别人家都有。”

“全集那么贵，5岁的小孩儿，有必要吗？”

“就算贵，咱们也没穷到连那种东西也买不起啊。”

“我的意思是现在物价飞涨，买那些没用的东西干什么？”  世杰爸爸眼睛始终没有离开电视，就像说别家的事一样。看他这副样子，世杰妈妈火气一下子蹿了上来。

“什么没必要，买书怎么没必要？！现在哪家在孩子上小学前不给买那种全集？你什么都不懂，我只要说点什么你就反对！”妈妈粗声大嗓，世杰爸爸稍稍放低声音：“我就是让省着点花钱。别人干什么咱们也干什么，什么时候才能买房啊？”电视上足球比赛上半场已经打响了。

“我什么时候花没用的钱了？把你吃炸鸡、喝酒的钱省下来买那书也绰绰有余了。在你眼里是不是足球赛比世杰还重要？”世杰妈妈气不打一处来，把丈夫一通臭骂。这时日本选手把球从韩国选手脚上断了下来，准备大脚开射了，世杰爸爸也冒火了，嚷道：“烦死了！有完没完！”

很多妈妈们生孩子带孩子的时候总因为丈夫对孩子的不闻不问发火、伤心、无助，甚至黯然流泪，她们总会想：“他怎么可以对自己孩子那么薄情？自己孩子啊，还那么冷漠，孩子是我自己生的吗？那么无情的人还是爸爸呢……”虽然不是所有的妈妈都这样，但在诊所和节目里有很多的妈妈对生活在同一屋檐下的丈夫都深表不满。她们谈着孩子的问题，谈着谈着到最后总是以对丈夫语言和行为的各种声讨结束谈话。

“我让孩子干什么，老公都反对。他认为让孩子随性发挥到时自然而然就好了，还说我办事离谱。”

“我虽然做不到像别人那种程度，但起码也想给孩子买本书啊买些文具啊什么的，但我老公完全就像石器时代的原始人一样，总说让孩子随便玩才是最高境界。”

“他从不陪孩子玩，也不辅导孩子功课，但只要孩子犯了什么错，就不知道从哪冒出来了，跟着就是一顿教训，好像那个时候孩子才是他的。一说商量下孩子的教育问题，就说不管，骂人的时候倒是很积极。”

“孩子现在还小，会调皮捣蛋，玩的时候也会犯错，这不是很正常吗？每到这个时候我老公就会觉得孩子笨，还怪我，说我没教好孩子，嘴边天天念叨我怎么教孩子的。我真想把孩子丢给他让他自己带一个星期试试。”P19－21

上篇

焦虑的妈妈“疏忽”的爸爸

困惑1 妈妈有操不完的心，爸爸却觉得一切正常

妈妈总担心“万一怎么办”；爸爸却认为“小孩都那样”

妈妈、爸爸，究竟谁才是对的

焦虑与疏忽都源自“不安”

困惑2 孩子有问题为什么妈妈先担心呢

妈妈的不安来自本能

妈妈们为何愈加忧虑

焦虑源自身份认知的混乱

不安的背后是自责、歉疚和欲望

不同年纪的妈妈，焦虑点不同

困惑3 为什么爸爸对孩子的问题“漠不关心”

爸爸的“冷漠”是源自头脑构造

爸爸的不安

不同年龄的爸爸同样也有不同的不安

没有及时更新育儿理念的父亲显得更加“漠不关心”

困惑4 都为了孩子好，却为何无法达成共识

过度干预和过度管制

父母不安导致孩子焦虑

直面心底的不安才能教育好孩子

查一查你到底有多不安

中篇

惶恐不安的父母，找出适应的解决之道

分歧1 关于孩子的教育问题

对于教育，妈妈和爸爸的不同想法

幼儿早教玩具非买不可吗

幼儿教育机构一定要去吗

小学成绩考到80分就可以了吗

“孟母三迁”真的需要吗

补习班一定要参加吗

国外修学真有必要吗

学习成绩退步的原因

他到底为什么不愿意学习

分歧2 孩子的人际关系

关于人际交往，爸爸妈妈的不同想法

孩子为何被孤立

无聊了就能去欺负别人吗

结交很多朋友是对还是错

孩子独来独往有问题吗

坏朋友真的如猛虎吗

异性朋友是否该交往

孩子打架应该大惊小怪吗

分歧3 对孩子的照顾和教育方式

爸爸妈妈的不同想法

体罚孩子该不该

训导孩子该严还是该松

孩子生病时必须去医院吗

垃圾食品孩子能吃吗

孩子外貌缺点是谁的错

挑食行为是否该纠正

是否应该过分保护孩子

分歧4 生活方式

对于生活方式问题，爸爸妈妈的不同想法

与长辈有关的那些事如何解决

育儿与工作矛盾吗

托管孩子至于这么纠结吗

孩子该有零花钱吗

孩子有缺陷时继续治疗有意义吗

当不安遇到不安

下篇

幸福的父母造就幸福的孩子

方法1 成为幸福的父母

母性，守护孩子的神秘本能

父性，做好进化的准备

自己的孩子就一定要服从自己的意志吗

改变孩子之前，要首先端正自己的态度

不安父母的牺牲品——“超级孩子”

方法2 成为幸福的夫妻

夫妻之间的倾听与尊重

把对方的话翻译、过滤一遍再听

爸爸，不要对自己未知的领域感到不安

妈妈，不要过度认为自己正确无误

育儿与家务事是最高贵的劳动

方法3 成为一个幸福的人

用分享战胜不安

不自觉的不安会传染给孩子

任何人都无法做到两全其美

经常检查自己的不安指数

父母应该克服的7个心理隐患

“吴恩瑛老师您是怎么养育孩子的呢？”

一位拿到材料的母亲突然问道。这位因极度的养育压力而苦闷非常的母亲面对孩子无时无刻都在不安和害怕。

“我和您一样，养育孩子也会惧怕和不安。”

听到这种回答那位母亲怔住了。连无所不能的吴恩瑛老师都会紧张害怕……在节目和临床治疗中，我见过很多惧怕育儿，疲劳不堪的父母，也见过因为父母而承受伤痛的孩子。为家长排忧解难，纠正孩子不良行为的过程中，我本人幸得“养育魔法师”一誉。然而即便是这样的我在成为母亲角色的过程中也有诸多不安和畏惧。作为一个初中一年级男孩的妈妈，我至今也会不安害怕。为什么连身为专家的我也会这样呢？

其实很久以前我便对育儿怀有不安和恐惧。借此书也想吐露一番，坦白地说曾经我是一个严格的独身主义者。高中毕业前，我会像某些同龄女孩儿一样，把“独身”这样的字眼挂在嘴边。学生时代的我成绩优异，身兼班长和学生会委员，希望在自己钟爱的领域成为一个优秀的学者，是一个社会名利心很重的孩子，并对此满怀自信。我想一个孩子对“独身”执念如此之深，可能就是因为内心深处对成为一个孩子的母亲怀有一种茫然的恐惧。面对同时成功扮演社会人和孩子母亲两个角色，我会不自觉地害怕。所以既然鱼和熊掌不可兼得，那就做好其中一项，可能正是由此，当初才会下意识地执着于“独身主义”。

人生总是计划赶不上变化，谁都一样，走着走着就会发现现实和想法总有诸多不同。一直主张独身的我进入大学没多久，就和一个我们学校同系同级的男生成为了一对校园情侣。那人就是我现在的丈夫。本以为谈了那么久的恋爱还结了婚，年少时独身想法的根源（对孩子、父母和养育茫然的恐惧）肯定已经消失了。然而，结婚5年，我却一直没有怀孕。我没有避孕，只是潜伏在内心的对养育无意识的恐惧和不安支配着我的身体。这些从很久前便藏匿于内心深处的不安和恐惧不仅让我的儿子这么晚才来到这个世界，也将我的毕生事业引导到了“孩子，父母，养育”这个课题上，因为我日渐渴望解决这种无意识的恐惧和不安。

然而奇妙的是，当我不知不觉间决心把这种不安和恐惧作为毕生研究解决的课题时，婚后5年的我怀孕了，这让我惊喜非常。至今，我还记得确认自己怀孕的那一瞬间如同电影般的场景：那天的天气，人们的表情，我当时的感受，一如昨日般记忆犹新。当然因为太过意外，有一刹那的惶惑，但怀孕的事实一经医学确认，我比任何人都迅速进入了“妈妈”这个角色。那时的我从不担心自己能否成为一个好妈妈，也不害怕带着孩子能否做好自己的工作，只要想到肚子里的孩子，我就感到无穷的自信，似乎能够搞定一切。那么我的这种情感到底是什么呢？曾经让自己那么恐惧和不安的事情，真的发生在自己身上时内心却涨满了幸福，这种感情究竟是什么呢？身为专家的我在成为母亲的过程中也无法逃避这种不安和恐惧，此书开端，我们就来挖掘一下这种情绪的根源。

我从医学、生理学、心理学、人文学、社会学等多方面着手，深层探究这种不安和恐惧的根源所在。为什么为人父母都会不安和害怕？为什么同样是不安害怕但表现却各有不同？这种不安害怕的实质是什么？不安和恐惧在实际的养育过程中会导致什么问题？怎样消除这些不安和恐惧？为此，我翻阅了大量资料，细致地回顾了自己为人父母前后对养育的恐惧心理。身为一个研究孩子、父母和养育的专业人士，我确实会本能地排除不安和惧怕，但也会从多个角度去反复琢磨排除不安恐l具的过程。在此期间，使我对人类在养育过程中产生的恐惧、内疚和自尊有了更深刻的把握，比起在一些书中的所得更加感同身受。

养孩子绝不是件轻松的事。无论孩子是刚出生未满周岁，还是上了幼儿园，抑或开始正式接受教育上小学，或者升了初中到了叛逆期，养起来都不容易。因为养育孩子这件事时刻刺激着潜藏于我内心的害怕与不安。恐怕从孩子出生，到他开始上学，经过青春期，长大成人，直到为人父母，我们面临的每一个未知的瞬间都会与恐惧不安为伴。但请别害怕，恐惧和不安绝不会摧垮父母，反而会让为人父母更加坚强，也因此让孩子更加健康。大部分的恐惧不安中藏着养好孩子的密匙。了解到畏惧不安的本质并一步步化解，反而会让我们更深刻地理解养育，并激发母性和父性中令人惊异的潜藏能量。我想，不安和恐瞑应该就是造物主为藏匿养育密匙而四处撒落的种子。

从前人们生六七个孩子也能养好，但现在一两个孩子都让人够呛。对于有些父母而言，养孩子已经超越单纯的负担而成为了一种打击。为什么会这样？其原因，我认为是为人父母者不能从容面对自然而然产生的不安和害怕，只想逃避而不认真应对。只要为人父母，都会不安害怕，这证明我们心存母性和父性。只有勇敢面对不安，我们内心的母性和父性才能引导自己走向正确的养育之路。这本书中您将会看到为人母的我内心的诸多不安和恐惧。也许会给您安慰，与您共鸣。您应该会对自己是一个什么样的父母，为人父母应当有什么样的价值观有一些思考。如果读完这本书后，这些思考能助您发现真我，成为更加成熟的父母，身为作者的我也将甚感欣慰。

成书过程中有诸多不顺，若是没有诸位的帮助，以我的原稿想出版面世是非常困难的。在此衷心感谢曾经给予此书极大关心和帮助的各界人士。另外也要感谢为这本书的出版提供诸多帮助的宋民宰先生，以及不辞辛苦对大量资料和原稿进行整理工作的金美研女士。同时对著书过程中让我见证了无法言喻的母爱和父爱的父母们致以深深的谢意。另外还想感谢我的儿子，让我身为母亲生活得更有意义。也感谢我的爱人。最后谨以此书献给这世上身怀爱子之心，积极投入子女教育的父母们。

当孩子被欺负、成绩突然退步、交了坏朋友时……父母的反应会一致吗？

“这都不是事儿”的没意见爸爸VS“这只比天要塌下来小一点的事儿”想太多的妈妈。这种世界上最无解的教养战争，就发生在你家！

这些都是“为了小孩好”而引发的爸爸妈妈之间最大的教养争执，其实往往只是爸爸和妈妈“不同的自我满足”所使然！对于孩子的教育，父母应该有一个制止或者允许的共同标准。如果父母没有这样一个标准，孩子就会成为被风乱吹的芦苇。作者认为妈妈的担心和爸爸的“疏忽”都来自内心的焦虑不安，《养孩子我们可以不吵吗》能帮助你先认可这个不安的存在，然后在克服不安的过程中，找到孩子和父母都变得幸福的具体的想法。

《养孩子我们可以不吵吗》由吴恩瑛编著。

爸妈不停争吵的家庭，孩子的教育自然不会好！据科学研究，爸爸妈妈和睦相处家庭的小孩，比不和睦家庭的小孩，在个性、成绩、人际交往及日后发展中都更加出色。

为了帮助深受困扰的父母，亚洲极具影响力的儿童与青少年问题专业指导医师吴恩瑛博士，为大家奉上超级实用的《养孩子我们可以不吵吗》针对57个爸爸妈妈之间常见的教养冲突，提出实用的解决技巧，步步厘清家长心中不安而造成的误解。帮助家长发觉自己深埋心中的不安、焦虑和脆弱，并告之化解的正确方法。

在孩子无法重来、不能忽视的成长路上，只有沟通良好的家长，才能养育幸福健康的孩子。