冶函编著的《培养最优秀的女孩大全集》覆盖范围极广，全方位、多角度介绍了女孩的培养过程，让那些尚无头绪的父母们找到适合女儿的教养方式，给她们最好的教育，把她们塑造成未来的精英女性，让女孩们在未来的日子里闪耀璀璨的光辉！

冶函编著的《培养最优秀的女孩大全集》分为二十二章，分别从父母的作用、女孩的弱点、健康观、气质、品质、兴趣、习惯、性格、情商、学习、思维、沟通、行为、态度、情绪、口才、专心、独立、理财、时间管理、基本能力等方面进行全面的阐述，《培养最优秀的女孩大全集》囊括了培养女孩的方方面面，相信广大父母一定会从中找到适合自家宝贝的教养方法。

第一章 最优秀的父母，最优秀的女孩

 第一节 培养优秀女孩，父母的作用很关键

 第二节 选择适合女儿成长的教育方式

 第三节 给女儿自由

 第四节 充分调动女孩的积极性

 第五节 要批评，但要讲方法

 第六节 守住批评底线

 第七节 切莫当众批评女孩

 第八节 每一个女孩都渴望得到爱

 第九节 让女孩感到幸福

 第十节 全面培养女孩

 第十一节 是父母，也是知心朋友

 第十二节 父母要报以鼓励性的眼神

 第十三节 给女孩最好的赞美

 第十四节 表扬让女孩更自信

第二章 帮助女儿克服一些常见弱点

 第一节 女孩，请不要自卑

 第二节 培养坚强的女孩

 第三节 帮助女儿改掉猜疑心理

 第四节 您的女儿常常害羞吗

 第五节 改掉嫉妒心，不做魔鬼做天使

 第六节 接受不完美，生活少压力

 第七节 一定要从小戒除虚荣心

 第八节 拒绝优柔寡断的性格

 第九节 女孩也要敢于冒险

 第十节 攀比要体现在精神层面

第三章 健康观念的培养

 第一节 告诉女儿健康的标准

 第二节 引导女孩正确认识青春期很重要

 第三节 父母要帮助女孩健康愉快地度过青春期

 第四节 培养女儿的性别意识

 第五节 让女孩重视青春期的体育锻炼

 第六节 早恋不可怕，正确处理是关键

 第七节 正确引导女儿与异性交往

 第八节 关注女孩的心理健康问题

 第九节 培养女儿追求健美体态

 第十节 合理饮食，吃出健康

 第十一节 定期带女儿做检查

 第十二节 控制体重

第四章 气质决定女孩的人生

 第一节 女孩，爱美

 第二节 从小培养女孩气质很重要

 第三节 美来自内心

 第四节 女孩要注意社交中的风度

 第五节 相貌平平又如何

 第六节 怎样成为受欢迎的女孩

 第七节 让女孩更温柔

 第八节 培养与众不同的女孩

第五章 培养高贵的“小公主”

 第一节 如何“富养”你家“小公主”

 第二节 高贵女孩不粗鲁

 第三节 低调显华丽

 第四节 让女孩拥有独特的品味

 第五节 “小公主”，不自私

 第六节 远离声嘶力竭

 第七节 不要乱发脾气

第六章 品质培养

 第一节 做一个自尊自爱的好女孩

 第二节 向女儿灌输责任意识

 第三节 培养女儿的感恩之心

 第四节 关怀女儿，被爱的女孩更懂得爱

 第五节 培养女孩的公德意识

第七章 培养兴趣。挖掘潜能

 第一节 良好的兴趣源自于生活

 第二节 了解并引导女孩的兴趣爱好

 第三节 培养女孩的学习兴趣

 第四节 音乐，给女孩一颗灵动的心

 第五节 舞出女孩的优美身段

 第六节 通过绘画感悟生活的美

 第七节 善于表演，演绎多重自我

 第八节 培养摄影兴趣，拍出快乐生活

第八章 培养女孩良好的习惯

 第一节 好习惯是一生的财富

 第二节 多塑造，善改造

 第三节 培养习惯，第一次很重要

 第四节 培养女孩自我约束的习惯

 第五节 培养孩子的思维习惯

 第六节 培养女孩爱劳动的习惯

 第七节 克服拖延的恶习

 第八节 培养女孩做事有条理的习惯

 第九节 培养女孩诚实守信的习惯

第九章 关注女孩子的性格

 第一节 性格没有优劣之分

 第二节 了解女儿的性格

 第三节 温柔不代表软弱

 第四节 好女孩是管出来的

 第五节 区分女孩子的撒娇与任性

第十章 培养女孩的情商

 第一节 帮助女儿找准人生定位

 第二节 聪明女孩懂得暗示自己

 第三节 培养女孩的合作意识l

 第四节 女孩的自我保护意识很重要

 第五节 待人以诚

 第六节 不让女孩陷入恐慌情绪

 第七节 对女孩进行情商培养的大误区

第十一章 培养爱学习的好女孩

 第一节 知识让女孩更美

 第二节 女孩学习旮隋性，父母督促是关键

 第三节 复习保质量，整合出效率

 第四节 努力提高女孩的学习能力

 第五节 帮助女孩克服偏科现象

 第六节 细心是女孩的天性，提高观察性思维

第十二章 思维训练课

 第一节 创新思维让女孩胜在未来

 第二节 父母要懂得欣赏女孩的创新意识

 第三节 鼓励女孩多思考，多提问

 第四节 激发女孩的想象力

 第五节 善于思考，思维活跃

 第六节 其实女孩不必太听话

 第七节 鼓励女孩实践自己的想法

 第八节 创造性思维不是男孩子的专利

 第九节 右脑训练，改善女孩的反应能力

 第十节 让女孩学会逆向思维

第十三章 父母应该与女孩这样沟通

 第一节 父母应拉近与女儿的心理距离

 第二节 成长的烦恼

 第三节 学会消除与女孩之间的代沟

 第四节 根据女孩的年龄段，选用不同的沟通方式

 第五节 尊重女孩的选择权

 第六节 改唠叨为倾听

 第七节 与女孩进行亲子沟通的大误区l

 第八节 不要忽视女儿的存在

 第九节 理解女儿，女儿才会理解父母

 第十节 父母会说话，女儿就会听话

第十四章 培养女孩良好的行为举止

 第一节 切忌不拘小节

 第二节 好女孩不讲脏话

 第三节 注意仪表仪态

 第四节 讲规矩，懂礼貌

 第五节 父母监督可以提高女孩的自控能力

 第六节 女孩，要有所为，有所不为

 第七节 女孩，不轻浮

 第八节 女孩粗心大意，父母适当惩罚

第十五章 培养女孩积极乐观的态度

 第一节 完整家庭对女孩的重要性

 第二节 避免将消极情绪传染给孩子

 第三节 留心女孩的心理变化

 第四节 适当安慰女孩

 第五节 用爱温暖女孩

第十六章 关注女孩的情绪变化

 第一节 不要纵容女孩的坏脾气

 第二节 女孩，痛快地哭出来

 第三节 正确看待女孩的撒娇问题

 第四节 不可满足女孩的所有要求

第十七章 培养女孩的说话能力

 第一节 谈吐优雅，增添魅力

 第二节 培养女孩幽默的口才能力

 第三节 让女孩学会说“不”

 第四节 培养女孩的辩论技巧

 第五节 教女孩礼貌用语

第十八章 培养做事专心的女孩

 第一节 帮助女孩整理分散的目标

 第二节 尊重女孩的梦想

 第三节 帮助女孩改掉三心二意的毛病

 第四节 用既定任务法助女孩快速集中精力

 第五节 鼓励女孩，让她学会坚持

第十九章 培养女孩的独立性

 第一节 帮助女孩学会自我认知

 第二节 从小灌输独立意识

 第三节 告诉女孩自我管理的意义和内容

 第四节 自己的事，自己做

 第五节 做一个自律的好女孩

 第六节 让女孩兑现自己的承诺

 第七节 做家务是女孩独立的第一步

 第八节 父母不要代劳一切

 第九节 教给女孩必要的生活技能

 第十节 女孩要管理好生命中的每一天

第二十章 培养女孩的理财能力

 第一节 让女孩拥有正确的金钱观

 第二节 告诉女孩不要乱花钱ll

 第三节 父母应教给女孩必要的金融知识

 第四节 适当让女孩参与家庭理财计划

 第五节 女孩也要学着自己赚钱

 第六节 对女孩进行财商培养的大误区

 第七节 告诉女孩理财永远没有年龄限制

 第八节 教女孩投资与储蓄

 第九节 给女儿一个梦想储蓄罐

 第十节 不要没收女孩的压岁钱

第二十一章 时间管理很重要

 第一节 培养女孩的时间观念

 第二节 “早起的鸟有虫吃”

 第三节 快鱼法则

 第四节 学会排序，把重要的事情排在前边

 第五节 改掉懒惰的习惯

 第六节 女孩，学会制订作息时间表

 第七节 培养女孩时间管理意识的大误区

 第八节 发挥故事的作用，让女孩懂得惜时

第二十二章 培养女孩的基本能力

 第一节 全方位培养学龄期女孩的智能

 第二节 培养女孩的交往能力

 第三节 培养女孩的抗挫折能力

 第四节 培养女孩的学习技巧

 第五节 培养女孩的阅读能力

 第六节 提高记忆能力

 第七节 金口才让女孩拥有美好的前程

父母在家庭中占有重要的地位，他们对子女发展有着巨大影响力。父母心理健康状况对女孩的影响已被国内外的一些研究所证实，但在父母各自对女孩的不同影响力中，孰大孰小的问题还有争议。

在我国，父亲往往是一家之主，承担着养家糊口、保护家人的重任；而母亲则是慈爱的，操持家务，抚养子女，维持家庭正常运转的角色。由于这种角色上的差异，父母就很“默契”地将养育子女的任务做了分工：父亲常与女孩游戏，教女孩学习，帮助女孩与外面世界打交道；母亲主要负责女孩的饮食起居，日常生活的照顾。

通过与父亲的交流，女孩学习到更多的责任、义务；在和母亲的生活过程中，女孩将学会如何去关心、体贴他人。一个内心积极健康的父亲对于女孩的社会适应具有重要的作用，而一个乐观、慈爱的母亲则对于女孩安全感的建立有不可忽视的作用。社会适应不良的女孩容易退缩，脆弱；缺乏安全感的女孩对人缺乏信任，感情冷漠。

父母的言行举止对女孩有直接的示范作用。一位工作压力大，情绪低落，经常在家发脾气的父亲，他的女儿就会产生焦虑、压抑的心情。女孩还会逐渐学习到父亲的行为方式，而化成为她自己的行为模式，在遇到类似的压力后，会以相同的方式表现出来。女孩则观察到母亲的表现，学会了更多的惊恐、抑郁。

父母的心理健康状况对女孩的影响是巨大的，父母要认识到自己在养育女孩过程中的特殊作用，并时时保持主动地位，扬利除弊。

女孩有着她们先天的性别特征。所以，每个爸爸妈妈给予女孩的应该是完全具有符合她们生理特征的爱和哺育。

1.母亲对女孩应尽的基本职责

从母亲那里，女孩得到的不仅是生命，还有自己可以效仿的榜样。母亲的声音是女孩一生都不会忘记的歌，母亲的眼神里闪烁着女孩的心灵。

母亲抚养女孩是绝对神圣的。对于女人一生的评价，并不完全在于她的事业，父母应该从她自己的身体、思想、自我、家庭，告诉她怎样去实现她的价值，这才是最重要的。

女孩的成长应该分为四个阶段：第一阶段，女人有女孩以前，她在经历一种情感关系，取决于她对父亲和丈夫的评价。第二阶段，有了女儿，照顾女儿是她的最高使命。第三阶段，女儿渐渐长大，她又回到事业的追求中去。第四阶段，女孩长大成人，开始探索新的自我和职业。

母亲应该教导自己的女孩，你的一生中关于事业和母亲的事情都可以去做，但一旦做了母亲就没有什么比做母亲更重要了，女性养育孩子是完全受尊敬的。我们应该如实告诉女孩她们同男孩的不同之处：男性的一生要比女性简单得多，进入青春期以后没有女性的每月生殖周期，他们与生殖的联系不如女性更紧密。不教导女孩依靠男人的不健康的生活方式，不教导她们必须放弃自己的事业，也不教导她们男人不能在家带女儿。在给女孩展示她一生的蓝图的时候，要考虑所有的可能性，防止她产生迷茫。

母亲不仅要把母亲当成神圣的责任，也要把这种自信传输给女孩。

2.父亲要多给女孩关爱和鼓舞

美国和新西兰心理专家的一项联合研究发现：父女关系的好坏会直接影响到女孩青春期发育，即要么促使女孩正常或提前到达青春期，要么延迟女孩跨入青春期的门槛。

有关专家通过对美国173名女孩及她们的家庭情况所作的调查表明，与父亲关系特别好的女孩青春期发育迟于那些与父亲关系一般或关系不太好的女孩。尽管遗传基因和饮食锻炼等因素会对女孩的青春期发育产生影响，但这一研究却表明，家庭关系等社会因素同样会影响女孩的生理发育。

研究人员是从这些女孩满5岁时开始进行调查的，在长达8年的时间里，调查人员详细观察了这些女孩的家庭生活环境，以此了解和评估家庭成员之间的关系和相互作用。这其中主要包括父母对女孩是否礼貌，是否时常进行鼓励等行为方式的调查。P2-3

女孩就像一块瑰宝，使家庭充满欢乐与温馨。随着女性的地位越来越高，在家庭与生活中扮演的角色越来越重要，她们已经成为真正的主角。塑造优秀的女孩，培养她们优秀的特质是每个拥有女孩的家庭最重要的事情之一。

温柔、优雅、有知性是当代魅力女性的标准。如果说容貌、服饰、身体是魅力之形，那么学识、阅历、修养则是魅力之本。执著、专注、自信、创意、才气、多情、善良、有情趣、有教养、懂得情绪管理……内在素养的成长，让魅力女人光芒四射。当然，要想将女儿培养成杰出女性，需要父母付出相当的努力。一个娴静高雅、有魅力的女孩的成长，和良好的家庭教育是分不开的。塞德兹说过：人如同陶瓷器一样，小时候形成一生的雏形，幼儿时期就好比制造陶瓷器的黏土，给予什么样的教育就会形成什么样的雏形。父母的素质和教育对孩子的成才起着至关重要的作用。要想成为未来的精英女性，就要从小培养各种素质与能力，这就要求父母找到适合女孩的教养方式，给她们最好的教育，让她们健康快乐地成长。

父母对女孩的爱要及时、适量、得体，既不能溺爱，也不可过于冷漠。养女孩远比养男孩复杂，女孩们天性温柔细腻，因此也需要父母给予更多的呵护与疼爱。一味地讲教训、说道理、定规矩、设规范是不能达到良好效果的，父母在关爱女孩的同时，还要为她们提供良好的情感环境，以一种孩子能承认接受的方式支持她，最大限度地激发她的潜能，为她创造更为广阔的发展空间。

每一个女孩都渴望美丽与精彩的人生，父母正是她们的人生导师，帮助引导她们创造美好的未来。如果女孩能发掘自己的潜力，找到适合自己的方式，并且坚持不懈地实践自己的理想，不断努力，一定会在不远的将来看到成功的曙光。

每个女孩子都渴望幸福，在追寻幸福的道路上，希望父母给她们最正确的指导。

《培养最优秀的女孩大全集》覆盖范围极广，全方位、多角度介绍了女孩的培养过程，让那些尚无头绪的父母们找到适合女儿的教养方式，给她们最好的教育，把她们塑造成未来的精英女性，让女孩们在未来的日子里闪耀璀璨的光辉！

本书分为二十二章，分别从父母的作用、女孩的弱点、健康观、气质、品质、兴趣、习惯、性格、情商、学习、思维、沟通、行为、态度、情绪、口才、专心、独立、理财、时间管理、基本能力等方面进行全面的阐述，囊括了培养女孩的方方面面，相信广大父母一定会从中找到适合自家宝贝的教养方法。