本书是一部充满智慧的书，是作者极具个性的独特风格的语文心解，是作者语文生涯思索与创造的结晶，是作者融入人生思考与读书心得，教书与育人于一体的睿智、敏感与思辨的展示。书中从宏观、微观、多角度多形式地体验与体现了陈老师回归本然的教学观。书中有他对语文领域诸多范畴的辩证思考；对语文兴趣、习惯、方法、效能的把握；对文学艺术的鉴赏与评判，或散论，或杂谈，或断想，或闪念，都闪耀着智慧的光芒。

序

“以心契心”的交流，弥足珍贵的“个案”／钱理群

 ——陈日亮《我即语文》序

需要多做他这样的草根工作／孙绍振

 ——序陈日亮《我即语文》

散论

语文教臆(上)

 ——次关于教学思想的访谈

语文教臆(下)

 ——一次关于语文课改的访谈

得法养习 历练通文

历练自学：高效能之本

1978：语文教学三题

阅读教学必须重视培养发现问题的能力

不要动摇语文的工具性

呼唤严谨求实的语文学风

绝不是驯顺的教育听差

 ——陈君实基础教育观浅思三则

杂谈

刚刚迈开的步子

知困小札

答《语文学习》杂志

你说怎么考

退一步与走下去

 ——语文教研随笔三则

笔墨通灵才生花

 ——读王立根《作文智慧》

寄章熊

半月鸿

 ——与王立根笔谈“读”和“写”

语文之门

语文之路

语文之边

多读原创和经典

晨兴零札

 ——答中学生读者问18则

学会与文本对话

“马”的联想阅读

为每一个日子拍照，多好

有思想，还要有细节

 ——点评杨沁《妈妈，我想送您康乃馨》

从当中写起

论说，其实不难

 ——评《坚持很容易》

在国旗下讲什么话

 ——寄语某同学

十如何

 ——语文教学具体操作抽象谈

琐记

我的语文流年

亲聆叶圣陶

认识汪曾祺

中学生活琐忆

“下水”十则

我有一本“书”叫《鲁挹》

“酒盈杯，书满架，名利不将心挂”

 ——我的人生观检查之一

致陈淇老师

致谭启泰等

碎语

断想

 ——关于语文教学及其他

闪念

 ——关于一切

书序

序《中国著名中学作文精华一福州一中卷》

序《福州一中学生作文精华1辑》

序《福州一中学生作文精华2辑》

序林清和《语文毓英纵横谈》

序郭庭平《议论文创优导写》

序俞发亮《汉语句式100例》

序王汀滢作文集《素心兰》

信札

致董琨(1972～1976年)

致李军(1976～1980年)

致李晓敏(2000～2002年)

教例

且慢进入“教学角色”

 ——读何为《第二次考试》

从整体把握到局部揣摩

 ——《我的叔叔于勒》教学回放

与“串译法”反一例

 ——《游褒禅山记》授课回放

附录

悠悠袭来的淡淡花香／刘登翰

一种回归本然的教学观／许更生

 ——陈日亮语文教学思想述评

按照学的规律教／许更生

 ——陈日亮阅读教学实践述评

一事能狂便少年／赖登维

 ——漫评陈日亮“我即语文”说

跋

为体验和体现而书写／陈日亮