患了肠胃病，除了用药物治疗外，我们还可以采用食物疗法，让病症逐渐减轻并最终达到治疗的目的。除此以外，病前预防也是很重要的。本书用浅显易懂的语言，详细介绍了预防各种肠胃病的方法及患肠胃病后的各种调理方法。我们相信，如果您能按照书中介绍的方法去做，对保护您的肠胃健康将大有裨益。

胃病号称现代人的文明病！受各方压力及生活条件影响，现代人多数饮食无规律，消化系统产生病变在所难免。要怎么做才能既吃到美食又兼顾肠胃？本书将给您提供最贴心的指导。

我们在此特别强调，胃药是不能乱用的，即使是同样的胃药，因使用方法不同，也会有不同的效果。因此，肠胃病患者在进行正确的医疗诊断基础上，合理地运用食物疗法才是最好的选择。

第一章 胃的概述

第二章 常见肠胃不适症的应对措施

第三章 常见胃病的治疗及预防

第四章 胃病患者的饮食

第五章 胃病患者的日常保健

第六章 穴位与运动

第七章 胃病的民间疗法

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