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书名 运动处方概要 第二版
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 王正珍
出版社 北京体育大学出版社
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简介
内容推荐
《运动处方概要》由王正珍主编
目录
绪论
1/一、慢性疾病发生的原因
2/二、运动是良医
2/三、科学健身新理念
第一章运动处方概述
5/一、运动处方的概念
6/二、运动处方的特点
6/三、运动处方的发展史和研究现状
9/四、运动处方的分类
11/五、制订运动处方的步骤及实施原则
13/六、运动处方的基本内容
14/七、运动的益处
15/八、运动的风险
第二章运动与慢性疾病的关系
17/一、慢性疾病概述
……
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更新时间:2025/3/30 18:33:43