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书名 体育舞蹈大众健身理论与方法指导/高校学术研究论著丛刊
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 戈俊
出版社 中国书籍出版社
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简介
目录
第一章 体育舞蹈概述
第一节 体育舞蹈的起源与发展
第二节 体育舞蹈的分类与特点
第三节 体育舞蹈的基础知识
第二章 体育舞蹈参与的多元价值
第一节 体育舞蹈的健身价值
第二节 体育舞蹈的健心价值
第三节 体育舞蹈的健美价值
第四节 体育舞蹈的社会适应性价值
第三章 体育舞蹈全民参与的可持续发展
第一节 全民健身及其发展
第二节 体育舞蹈的全民参与现状
第三节 体育舞蹈在全民健身中的地位与作用
第四节 体育舞蹈健身俱乐部的可持续发展
第五节 体育舞蹈健身社会组织的可持续发展
第四章 大众体育舞蹈健身的科学理论指导
第一节 大众健身性体育舞蹈的创编
第二节 体育舞蹈健身的饮食与卫生
第三节 体育舞蹈健身的运动安全
第五章 体育舞蹈基础技法健身学练指导
第一节 基本姿态
第二节 把杆基础
第三节 舞步基础
第六章 体育舞蹈细分舞种健身学练指导
第一节 摩登舞
第二节 拉丁舞
第七章 体育舞蹈拓展项目健身学练指导
第一节 排舞
第二节 民族舞
第三节 广场舞
参考文献
内容推荐
《体育舞蹈大众健身理论与方法指导/高校学术研究论著丛刊》以体育舞蹈为研究对象,以全民健身为研究背景,探讨新时期体育舞蹈的全民参与与体育舞蹈健身的科学指导、发展。全书在详细阐述体育舞蹈基本理论知识的基础上,解析了体育舞蹈的多元运动价值,就新时期体育舞蹈的全民参与的可持续发展、体育舞蹈大众健身的有效推广、大众体育舞蹈健身的科学理论指导进行了深入研究,同时,本书对体育舞蹈运动者科学从事体育舞蹈的基础技法健身学练、体育舞蹈细分舞种健身学练、体育舞蹈拓展项目健身学练进行了解析与学练内容、方法指导。有助于体育舞蹈健身者全面、深入理解体育舞蹈并科学从事体育舞蹈健身。整本书集科学性、系统性、时代性、指导性于一体,是一本关于体育舞蹈的科学学术著作。
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更新时间:2025/3/15 9:25:11