辛尼加曾说：“青春并不是生命中一段时光，它是心灵上的一种状况。它跟丰润的面颊，殷红的嘴唇，柔滑的膝盖无关。它是一种沉静的意志，想象的能力，感情的活力，它更是生命之泉的新血液。”

霍·华尔浦尔说：“如果自己的青春放不出光彩，任何东西都会失去魅力。”

郭维维编写的《我的青春多亮色》从青春经历摔打才能磨练自己、走向成功的角度讲述了不同的人在青春时期如何度过，如何寻找自我，从而实现青年人应有的价值。

郭维维编写的《我的青春多亮色》从青春经历摔打才能磨练自己、走向成功的角度讲述了不同的人在青春时期如何度过，如何寻找自我，从而实现青年人应有的价值。靓丽的青春不是温室里的花朵，要做广阔天地搏击的雄鹰才能经风雨见世面，青春之所以美好是因为处处写着奋斗两字，不洒汗水就没有青春的光彩。书中通过一个个浅显而形象的故事深刻地反映了“青春亮色”这一主题。

第一章 失去中学着坦然、洒脱

 昨天已经逝去

 失去后才更懂得珍惜

 失去，也是另一种拥有

 失去后获得重生

 感恩你所失去的

 面对得失学会坦然

 放弃是一种智慧

 学会该放手时放手

 成功需要你懂得放下

 放弃也是一门学问

 放弃享乐，开创新生活

 心境若淡然，得失如云烟

第二章 失败，我们也可以更快乐

 在失败中懂得坚强

 失败也是一种收获

 在失败中学会反思

 将失败当做垫脚石

 没有一帆风顺的成功

 好事多磨

 挫折孕育机会

 智者顺势而谋

 失败会在勇敢者面前低头

 从失败中学会超越

 不要停止你的奋斗

第三章 伤痛后更懂得人生的滋味

 正视人生中的不幸

 痛也要快乐着

 拥抱痛苦，获得幸福

 没有人注定不幸

 失恋没有那么可怕

 青春，应该无有悲伤

 找出身上的闪光点

 将嘲笑化为前进的力量

 面对打击漂亮地站起来

 忍辱促人崛起

 让鄙视唤醒自尊

 奇迹，宠爱坚强的人

第四章 压力，激发自身潜能

 成长离不开压力-

 压力激发你的潜能

 动力来自于压力

 压力面前吓不倒

 压力和机会是兄弟

 架起通往成功的桥梁

 正视自己的压力

 压力让你更好地生存

第五章 竞争，推进我们不断提升

 物竞天择，适者生存

 养分在竞争中汲取

 最可怕是没有竞争对手

 在竞争中学会冷静

 把对手看做一面镜子

 变对手为朋友

 向你的对手致谢

 选择好的对手

 利用竞争激发你的潜能

第六章 磨难，让我们更坚韧

 苦难是人生必经的河

 挫折可以是我们的恩人

 坎坷是磨炼心志的锉刀

 磨难成就人生

 吃苦就是最好的补药

 在挫折中学会成长

 在逆境中提升

 挫折让青春更精彩

 挫折是人生的考验

 贫穷也是一种财富

 感激你拥有的贫穷

 人生的磨难也是转机

 辉煌在挫折中孕育

 请享受无法回避的痛苦

 沙漠尽头就是绿洲

第七章 缺憾中锻造理性、从容

 正视缺憾

 缺憾也是一种美丽

 懂得包容不完美

 让缺陷成为一种优势

 勇敢面对你的缺陷

 笨鸟学会先飞

 认识自己的长处

 人生是段充满缺陷的旅程

第八章 批评，让我们更加进步

 成长离不开批评

 换个角度看批评

 批评是成长的“添加剂”

 批评是一种自律

 批评也是一种动力

 迎接别人的挑剔

 接受批评学会自省

 对批评还以感恩

第九章 责任，彰显了生命的价值

 责任心决定你的能力

 责任是成功的基石

 责任让你有信誉

 推卸责任的习惯要不得

 承担责任是一种优秀品质

 不要让细节毁了你

 小心借口阻碍了成功

 看准目标坚持到底

 敬业精神无可或缺

 与公司同舟共济

 把事情当做自己的来做

 职场，抓紧你的忠诚

 爱，也是一种责任

 放弃责任等同放弃发展

 责任让生命更有价值

 培养你的责任心

第十章 背叛，让我们懂得更多智慧

 背叛，让我们看清友谊

 脚踏两只船，难以靠岸

 用宽恕来升华自我

 学会宽容，受益无穷

 宰相肚子能撑船

 不要让心埋下恨的种子

 善待别人就是善待自己

 吃一堑，长一智

对于很多人来说，对于过去都无法释然。站在时间的长河中，如果不把注意力放在美好的今天和明天，总是沉浸于往事中，是极不明智的做法。昨天依然和我们有关，但是希望是不可能从昨天产生的，生活的奇迹永远是在今天的主题。每一天的太阳都是新的，不要对于昨天念念不忘，昨天无论是辉煌还是黑暗，都已经成为历史。作为已经翻过去的一页，我们何必要花费精力去自责、悔恨呢?把握好今天，是为了明天而准备，而不是为了昨天而哭泣。

人生在世如海上行舟，不可能永远都风平浪静。而在现实的大海中航行，如果因为昨天的风暴，就放弃今天的航线，恐怕那些人生的新大陆就永远也不会被发现。所以不要轻易地放弃，不要让自己陷入过去的沼泽。

一天，一位得道的高僧休息前吩咐他的小弟子去给佛祖点上香火，这个粗手粗脚的小和尚不小心把香炉打翻了，香灰撒了一地，刚刚插好的香火也断了，差点儿燃着了整个祭堂。小和尚知道自己闯了大祸，偷偷地躲了起来。

第二日，高僧找不到小和尚，便亲自来到祭堂探究原因，得知了事情真相后，他有些生气，但是很快就平息了下来。他派人去把躲藏起来的小和尚叫来。小和尚因为害怕，哭了一夜，眼睛肿肿的，心想这次肯定被重罚。

高僧看了一眼小和尚说：“你耽误了今天的晨课，知道吗?”

小和尚抬起头，很不解地望向高僧，然后低头主动认错：“师傅，我错了。我昨晚打翻了香炉，你不生气吗?为何今日不责罚我，反而仅仅怪我耽误了晨课呢?”

老和尚语重心长地说：“昨天你犯的错误，我是很生气，可是事情已经过去了，再来追究谁的责任已无益处。昨天香灰已洒、香火已断已经是无法挽回的事情了，唯一可以做的便是今天马上换上新的香灰，重新点上香火，再把今日的晨课补回来。如果因为昨天的失误，把今天的光阴也赔进去的话，那才是不可饶恕的，你明白了吗?”

小和尚恍然大悟。

或许我们每一个人都曾经经历过类似小和尚的故事，我们为了昨天的失误而哭泣，甚至放弃了今日应该关心的主题，明日再为今日的放弃而哭泣，日日相仿，人生就这样丢失了它的意义。当昨天的事情我们已经无力改变。那么就应该勇敢地去面对它，把握好今天才是最有价值的行为。

在通过成功的道路上，或许荆棘丛生，或许障碍重重，可是所有的这一切都是可以战胜的，关键是你是否具备了战胜它们的决心。

昨天的荆棘丛林已经走过，即使伤痕累累，也不能代表我们无法跨越这条路。勇敢地走下去，伤在昨天，勇于今天，那么成功就在明天。

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错过了就别后悔。后悔不能改变现实，只会徒增今天的烦恼和不快，破坏现在的美好，给未来增添阴影。覆水难收，往事难追，失去就让让它失去，后悔无益。我们应该牢记卡耐基的那句话：要是我们得不到我们希望的东西，最好不要让忧虑和悔恨来苦恼我们的生活。原谅自己，给自己一条出路。

失去后才更懂得珍惜

在生活中，常常会有很多美丽的东西让我们忘乎所以。可是，花开了也会谢，树老了也会枯。现在的辉煌不代表明日也会光彩，今日拥有不代表明天不会失去!因为曾经失去，我们后悔不已；因为担心失去，我们彻夜难眠。人总是在失去后才懂得珍惜，得到的东西不懂得珍惜，一旦失去才知道珍贵。

看到这个标题，相信很多人年轻人会立即想到周星驰的那一段经典台词：“曾经有一段真挚的爱情摆在我的面前，我没有好好去珍惜。当我失去她时才追悔莫及!人世间最痛苦的事莫过于此!如果上天再给我一次机会，我会对那个女孩说‘我爱你!’如果非要将这份爱加上一个期限，我希望是一万年。”

世间就是有这么多的失去是永远的不能再重来，而往往，人在失去以后才知道后悔莫及，才知道去更好的珍惜。

我们来看看《如果再爱一次》这部外国电影，片中的主人公珊曼莎和伊恩的爱情平凡、普通，和现代都市生活中很多人的爱情一样。男人，永远是工作第一，女人，永远有那么多的委屈。P2-3

辛尼加曾说：“青春并不是生命中一段时光，它是心灵上的一种状况。它跟丰润的面颊，殷红的嘴唇，柔滑的膝盖无关。它是一种沉静的意志，想象的能力，感情的活力，它更是生命之泉的新血液。”

霍·华尔浦尔说：“如果自己的青春放不出光彩，任何东西都会失去魅力。”

舞蹈是要用双脚来跳的，一个舞蹈演员需要用肢体动作向观众传达自己的感情，因此，人们都认为没有双腿的人根本无法跳舞。可是有一个脸上总是洼着笑容的弱小的年轻女子却做到了，她是四川绵竹的一位舞蹈教师，叫廖智。

这不是天方夜谭。在《我要上春晚》的节目中，没有双腿的舞蹈演员廖智“站”在了舞台中央，跪在鼓上的她表演了一支叫《鼓舞》的舞蹈。红绸飞舞，失去双腿的廖智用自己残缺的身体在一面大鼓上旋转翻滚，做出各种高难度的舞蹈动作。这是一场震撼人心的演出，现场掌声雷动，观众无不满含泪水地看完了廖智这场令人难忘的舞蹈演出。几位资深评委在点评廖智的演出时，一个个感动得热泪盈眶，哽咽得话都说不下去。这就是一个没有双腿的舞蹈演员带给人们的巨大感动，

一个在电梯里工作的男孩，每天守在逼仄的空间上上下下，穿着很土，手里拿着一本英文书。最开始见到他。拿的是高中课本，然后慢慢变成大学课本、四六级英语读本、研究生复习材料、托福教材。谁都没有在意他在学什么，看什么，是什么背景，住哪里，工资多少，有什么梦想。只是楼里的居民有时会把家里看过的杂志送给他，大概觉得只要是有字的东西，对一个电梯工来讲，就能用来学习吧。

后来，他消失了很久。再见到他，他穿着职业套装，匆匆忙忙地跑进一座高大的写字楼里。

还有一个农村姑娘，从小到大没出过县城，后来到了北京，在朋友家做保姆。做家务之余，她苦读英文，学普通话，上夜校，参加自考。后来她当了对外汉语老师，专门给钱不多但是又需要中文辅导的外国学生做老师。她不挑活儿，大小钱都赚，自己又节省，后来买了一部小车，这样能更快地穿梭在城市中，给更多的学生上课。令人惊奇的是，这姑娘还开了个早点铺，同时还开了化妆品专卖店。

青春是人生最靓丽的色彩，有欢笑，也有泪水；有朝气，也有颓废；有甜蜜，也有荒唐；有自信，也有迷茫。同时，青春也是一本厚厚的书，这本书的内容与厚度取决于我们自己。

人们走向成熟，走向成功的过程，其实就是不断地克服困难，迎接挑战的过程。在这个过程中我们慢慢成熟，我们的能力素质在慢慢提高。要想有成功，必须尝试，必须奋斗。我们必须把每一天过得很充实，很有意义，以成就辉煌的人生。

青春，只有多经历一些摔打，才能磨炼自己，铸造自己。