美食类全国第一畅销书《新编家常菜谱》系列全新改版上市。

由美食生活工作室编写的《30分钟养生菜》利用常见食材，提供简单做法，30分钟就能搞定家常养生菜。全家人的保健菜，五脏调理保健菜，日常调理保健菜，呵护家里每个人，照顾身体的方方面面，助您远离疾病的困扰！

Part 01 全家人的保健菜

 儿童保健菜

 孕产妇保健菜

 老年人保健菜

 女性保健菜

Part 02 五脏调理保健菜

 养心安神菜

 养肝护肝菜

 养胃健脾菜

 滋阴润肺菜

Part 03 日常调理保健菜

 降压菜

 降糖菜

 健脑菜

 美容菜

 瘦身菜