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您的健康格言是什么?老年人练习唱歌有哪些好处?哪些运动对增长气息有帮助?运动后可以马上练声吗?长期的作息时间不规律对歌唱有影响吗?烟酒对嗓子的伤害大吗?饮茶对嗓子有影响吗?歌唱与健康谁占主导地位?……《唱出健康》(作者李光羲)解答了这些问题。
《唱出健康》(作者李光羲)以问答的形式讲解了歌唱与健康的关系,并详细介绍了歌唱的方法与技巧,为广大歌唱爱好者答疑解惑。
作者为著名歌唱家李光羲。其经过长期的实践与研究,从几十年的歌唱教学经验中撷取对初学者最有益的问题,用通俗易懂的语言进行诠释。《唱出健康》为歌唱爱好者正确学习歌唱技巧提供了诸多有益的指导。
前言
第一章 健康常伴
1.歌唱对心情的疏导有帮助吗?
2.为什么说唱歌也是一种运动?
3.歌唱与健康谁占主导地位?
4.您是如何锻炼并保健的?
5.您的健康格言是什么?
6.老年人练习唱歌有哪些好处?
7.哪些运动对增长气息有帮助?
8.运动后可以马上练声吗?
9.长期的作息时间不规律对歌唱有影响吗?
10.烟酒对嗓子的伤害大吗?
11.饮茶对嗓子有影响吗?
第二章 浅淡感悟
第三章 初探歌唱
第四章 渐入佳境
第五章 期待完美
附录
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