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孕期如何奠定宝宝良好的身体基础,为宝宝的“先天”发育加分,是每个准妈妈和准爸爸都要关心的问题。不论是打算怀孕还是已经身怀六甲的准妈妈,都应仔细把握好“吃”这件大事,让宝宝健康茁壮的孕育和成长。范海编著的《孕妇营养美食》目的,就是为了让准妈妈们清楚地知道,吃什么、何时吃、怎么吃。祝愿每位准妈妈都能从本书中学会如何孕育宝宝,收获自身的健康和美丽。
Part1 孕早期怎么吃
Part2 孕中期怎么吃
Part3 孕晚期怎么吃
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