吴迪向来被读者称为“麻辣情医”，他对男女之间的情感与状况分析，无一不是一针见血，清醒透彻。吴迪的文字是聪慧的，也是实用的。俗话说“爱情需要感觉，更需要智慧；需要浪漫，更需要技巧”，如此书中，《我知道你是怎么剩下的》，一针见血的书名，足以戳醒每个还身处梦境中的女性。这是一剂良药，更是一剂兴奋药。摆脱被“剩下”的状况，迎接被爱充盈的人生！

吴迪说：“我知道你是怎么剩下的。”看到这话的人，顿时像感觉到一种尖锐无比的刺痛。看似平淡的语气，看似家常的事件与对话，却像针在心尖一样，时时提醒着你“正在被剩下”的事实。解决任何问题，都好像看病就医一样。吴迪，正是最好的情医，尽管非常麻辣！

在这本《我知道你是怎么剩下的》中，吴迪从“剩女革命”一路开讲，直到“婚姻保卫战”，以数十个实际“病例”，来一一分析并对症开出良方，指出你的症结所在，继而为你的症结开出对症良方。

《我知道你是怎么剩下的》告诉你：情书，不可不看；情结，不能不解；情医，不得不就！

第一章　剩女革命

 1.剩女是如何炼成的

 2.你想嫁上帝吗

 3.恋爱可以被培训吗

 4.我知道你是怎么剩下的

 5.不在相亲，就是在相亲的路上

 7.将武松和武大折中成西门庆

 8.开心的人身上会放光

 9.幸福的秘密

 10.你确实还不够格谈结婚

第二章　你为什么自卑

 1.你为什么自卑

 2.转换心灵视觉

 3.对自卑说“HI，你好”

 4.亲爱的，外面没有别人

 5.珍惜生命，不当Yesbuter

 6.你知道自己的身材哪里最美吗

 7.完美主义是种病

第三章　那些有毒的恋爱教条

 1.不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓

 2.穷小子恋爱是浪费时间

 3.男人只想要一张白纸的女人

 4.做得好不如嫁得好

 5.不结婚的女人就是败犬

 6.25岁不结婚就是剩女，掉价了

 7.结婚证就是保险箱

 8.结婚不是两个人的事，是两家的事

 9.宁可在宝马里哭泣

第四章　恋爱常见病

 1.缺爱症：只要有人爱我，外星人也可以

 2.独生子女，遇到难时各找各妈

 3.女人就是为难女人

 5.披着爱情皮的依赖

 6.你是好老公的人选=你傻

 7.想要苹果偏跟梨过不去

 8.逃离一心想改造你的女人

 9.如果你的梦想里没有他，就不能说你们相爱

 10.寂寞难耐，宁滥不缺

 11.你“备胎”了吗

 12.成熟的人必须具备的不能跟爱人“借”的能力

 13.他劈腿，他害怕，他不知道要什么

 14.老男人迷恋症

第五章　婚恋问题上如何管理父母

 1.你被亲情绑架了

 2.为人儿女当自强

 3.回到老家就一切OK

 4.如果你的母亲是某种精神病患者

 5.婆媳大战中的孩子

 6.有自己房间的女人不需要回娘家认错

 7.割断脐带做大人

第六章　爱情面包我都要

 1.多少钱值得委屈感情

 2.有房有车不是生活的终点

 3.为什么要把钱和感情对立

 4.幸福是满足欲望吗

 5.结婚不是上天堂

 6.婚前必问的15个问题

 7.钱能带给女人自由吗

 9.婚姻法新规下女人的生存之道

 10.事业是评判男人唯一尺度吗

 11.吃饭的钱他付，钻石自己买

第七章　离婚的100个理由

 1.婚姻保卫战

 2.向宇宙发出正确的信号

 3.离婚有孩女人不必急着结婚，好好享受恋爱

 4.如果你选择做天使，他就选择做魔鬼

 5.离婚后，孩子怎么办

 6.你是婚姻中的三夹板吗

 7.佳侣和怨偶

附录

“剩女”们嘴上都会说我非常想找男人，但是面对这三个问题，她们大部分的回答都是NO。可见，她们并没有真正把找男人当做生活中的头等大事来对待。她们不想主动地去做任何事情，借口爱情是需要缘分的。什么是缘分？如果你以为的缘分是你在地铁里被一男踩痛脚，抬头一看——哇，就是他！那你恐怕要永远地剩下去了。我理解的缘分是，上天给了你一个机会，而你及时看到了他，抓住了他。

有很多嘴上叫着要男人的“剩女”，眼里根本看不见男人。我以前工作的公司女人居多，我给公司的“剩女”做讲座，说我一进门就看到了三个还不错的男人，你们居然都说公司里没有男人。她们很好奇地问，在哪里啊？我告诉她们，是IT人员。她们恍然大悟说，啊，他们是男人啊！她们从来不把男同事当男人。我告诉一个行政经理，其实公司里就属她接触的男人最多，她怎么都不肯相信。我说，你的各种供应商啊——维护电脑的、装修的、家具公司的、物业的、快递公司的……都是男的。她惊呼，是啊，他们是男人啊。她从来不把供应商当男人。

男人在哪里？“剩女”们总在问。我到处都看到男人，而她们怎么都看不到男人。我在机场候机的时候，不看报纸，我看身边的人，看到好看的男人就多看他几眼，也有就因此搭上话的，换个名片。我工作的商务楼里很多公司，我常在电梯里看到不错的男人，我跟剩女同事报告了这个发现，建议她们以联谊的名义去认识他们，从交朋友开始。她们觉得这个主意很棒，可是没有一个人主动去做，都等着别人先去做。还有，原来跟别人约好要去参加一个社交活动的，仅仅因为下雨了、有点累了就懒得去了。永远有借口原谅自己不行动，最好用的借口当然是“工作忙”。但是根据我的观察，“剩女”加班多正是因为没男朋友、下班后没事做、没地方可去，而越加班当然也就越没男朋友，恶性循环。

我以观察员的身份参加过很多次单身聚会，发现很多单身女去了等于白去。她们都很会打扮，但是态度很恶劣，要么是双手抱在胸口，站在一边当壁花，跟谁都不主动说话，要么就是几个女生挤在一起，七嘴八舌批评在场的男人，好像生怕他们听不见似的。

ATTITUDE IS EVERYTHINC(态度决定一切)，我看到一个单身女的态度，我就能知道她在未来多久能找到意中人。我一女朋友28岁单身的时候很着急，但是她很积极，什么办法都愿意尝试。她跟我一起去参加朋友的婚礼，当大家自我介绍的时候，她说“我是XXX，28岁，未婚。”大家都笑了，也都认识她了，有男人过来跟她搭话。几个星期以后，她跟朋友去打羽毛球，在那里碰上了她现在的老公。她并不很会打羽毛球，但是只要是能认识新人的地方她都去。

不良的家庭教育。迟迟不能断奶

有相当部分的剩女只要没结婚，哪怕30岁，35岁，40岁，都还跟父母住在一起，永远住在一起。她们被父母照顾得无微不至，在家里的身份永远是女儿，而非一个独立的单身女人。她们在法律上是单身，但是在生活方式上不是，她们已经跟父母结婚了。

一个真正意义上的单身女人，要从自己独立居住开始，不一定买房，租房甚至是跟人合租都好。在讲座上有个女孩子听到我这一观点，睁大了眼睛问：“父母有房子还要自己花钱住出来，这不是浪费钱吗？”我苦笑说，人生不是这么算的，人生需要很多必要的浪费，有很多节约会导致灾难性的结果。父母家和公司之间的交通要两个小时，为什么不在离公司近的地方自己租房呢？如果你家住在偏远的地方，离市中心很远，下班回家后和周末恐怕你也没什么兴致出门了，也就宅在家里了。

男人在哪里？男人可能在任何地方，但是绝对不会在一个地方——你家里，你和你父母的家里。所以，剩女们一定要走出家门。想想吧，你跟父母住，到了晚上十点他们就不停地来电催你回家了，就更不要说某个心仪的男人送你到家门口，可以请他上楼喝一杯以及后面可能发生的浪漫故事。

人跟动物一样，在求偶期就要发出自己的气味，眼神里要充满对异性的渴望，这样异性才能接收到你的求偶信息，才会来接近你，这就是招蜂惹蝶。那些长期跟父母住在一起的剩女，脸上无不洋溢着安详的神情，因为被照顾得太好了，也不寂寞，眼睛里没有渴望，所以常常被男人误读为已婚妇女。

很多剩女都是从小听父母话的乖乖女，大学不让恋爱，有个男同学塞个条子，父母都会兴师动众。可是研究生一毕业就二十四五岁了，刚上班没几天父母就急了，问你怎么还没有男朋友，就张罗介绍相亲了。在他们眼里，谈恋爱是不用学习的，像开水龙头一样，要关就关要开就开；在他们的观念里谈恋爱都是一次成功，不然就没有必要谈。所以，中国剩女的青春特别短，22岁还开不了花，一到26岁，就谢了。

剩女们的消极态度，也跟父母的不良教育有关。在她们父母年轻的年代，女人是很难被剩下的，每个单位都有工会，妇联，团委，他们的一大工作重点就是帮助单身男女找对象，比如钢铁厂和纺织厂联谊。居委会的干部们也都兼红娘，哪家哪户有单身的，他们都不会放过。在那个年代，一个女孩子只要乖乖待在家里，自然有人会来提亲。在那个政治高压的年代，个人没有什么自由，今天80后的父母们，大都没有经历过什么像样的恋爱，无非是为结婚而结婚，凑合过，婚后不好也忍着不离。婚前性行为是耍流氓，甚至可以判刑。那时，男人只要“老实”，女人只要“贤惠”，就一定能结婚，反正大家都一样穷，没什么好挑的。可是今天呢？如果时光倒流，让80后的父母们变成年轻人，我相信他们面对如今这么复杂的社会环境非晕菜了不可。

今天，男男女女都有了很多选择，很多自由，就是因为选择太多，更需要你自己有判断力和行动力。不要再以为你们的父母能指导你们怎么谈恋爱，怎么结婚，怎么过日子，他们能给的主意都是馊主意，都是只能在他们那个年代使用的规则，对你一点帮助都没有，就像他们现在不能指导你的职业规划一样，他们早就无能为力了。

恋爱结婚是两个成年人的行为，如果你至今还是个心理上生活上经济上不能断奶的女人，你就不要期望什么美满的爱情婚姻了。幼稚的人怎么能进行成熟的游戏呢？P2-6