望子成龙，望女成风是每一个父母的心愿。不让孩子输在起跑线上，是父母教育孩子的出发点。父母们从孩子一出生就为他们设计好了人生，找最好的学校，请最好的老师，在孩子节假日、放学后更是为其找最好的辅导班、最好的家庭教师，却忽略了孩子已经被密不透风的学习生活压得喘不过气来。

本书从父母的角度，向广大家长介绍了如何利用孩子放学后睡觉前这一家教黄金期来教子。会教育孩子的父母就是好父母。你可能成为不了天才，但你可以成为天才的父母，成为天才的教育家。

孩子一天中，与父母有效相处的时间，放学后占了90％，利用好放学后睡觉前这段时间进行教育，是家教成功与否的关键。

本书正是这样一本别出心裁的家教类书籍，从为人父母的角度出发，向广大家长介绍了如何利用孩子放学后这一家教黄金期来培养孩子爱好，辅导孩子学习，给孩子健康的身体，陪孩子玩等，内容丰富，方法实用。作者通过对一个个精彩案例进行分析，结合科学理论，为家长设计了全方位的家庭教育方案，具有很强的可读性与实用性。

第一章 好父母与好孩子一同进步

 好父母和孩子一起成长

 教育在学校，素质在家长

 家庭教育需要科学的介入

 教育孩子从“心”开始

 孩子的成绩你读懂了吗

 不打不骂是原则

 不要忽略孩子的“心理贫困”

 输得起才能赢

第二章 父母要有意识地培养孩子的学习兴趣

 给孩子表现潜能的机会

 寓教于乐，将游戏与学习结合在一起

 让孩子成为学习的主人

 用兴趣诱导孩子快乐学习

 帮孩子走近英语世界

 孩子的学习习惯是父母引导出来的

 领孩子走进大自然

 让孩子快乐学习

 让孩子养只小动物，给孩子接近小动物的机会

第三章 利用课余时间帮助孩子发展特长

 尊重孩子的兴趣，对待孩子的兴趣不能太功利

 不要用自己的喜好去决定孩子的方向

 如何为孩子选“兴趣班”

 牢记特长教育不可揠苗助长

 孩子喜欢音乐，给孩子一个接近音乐的机会

 孩子喜欢运动，把孩子培养成为体育“小明星”

 孩子喜欢画画，有意识地引导孩子的绘画天赋

 孩子喜欢舞蹈，给孩子一个展示的舞台

第四章 孩子的不良习惯及情绪需要父母帮助疏导

 孩子因为贪玩耽误学习

 孩子一学习就叫累

 孩子成绩下降

 孩子做错事不认错

 孩子和朋友闹矛盾

 孩子的无理要求被拒绝

 孩子受老师批评

 孩子考试怯场

第五章 闲暇时，跟孩子一起读读书

 创造良好的家庭读书环境

 有意识地培养孩子读书的兴趣

 帮助孩子提高阅读的速度

 让孩子在阅读中爱上写作

 经常给孩子买点课外书

 怎样帮助孩子选择合适的课外书

第六章 放学后，父母怎样协助孩子学习

 让孩子养成复习的好习惯

 让孩子在规定时间内完成作业

 孩子做作业时，父母应该干点什么

 孩子写作业磨蹭拖拉怎么办

 放学后，如何辅导孩子学习

 用正确的方式检查孩子的作业

 让孩子养成预习的好习惯

 怎样给孩子请家教

第七章 每一天，痛快玩一小时

 游戏是成长中的一堂课

 尊重孩子的游戏权

 做孩子的游戏顾问

 这样玩可以提高孩子的身体素质

 这样玩可以帮助孩子开发大脑

 这样玩可以让孩子彻底放松

第八章 拉近和孩子的距离，注重亲子沟通

 把每天的交流当成一种习惯

 鼓励孩子提出自己的疑问

 让孩子说出压力

 倾听孩子身边的趣事

 不要用命令的口吻同孩子说话

 讲讲故事，妈妈和孩子愉快地沟通

第九章 孩子的坏习惯要及时矫正

 孩子只看电视不学习

 孩子玩网络游戏没有节制

 孩子做事缺乏条理，没有计划

 孩子稍有不顺心就冲父母发脾气

 孩子不听话

 孩子不讲信用

 孩子粗心大意

 孩子小心眼

 孩子不会收拾书包

 孩子只是完成老师的作业，从不主动多学习

第十章 休息好才能精神好

 为孩子营造好的睡眠环境

 让孩子养成规律的生活作息

 帮助孩子一觉到天亮

 睡觉时间一到，父母态度要坚决

 父母要学点有助睡眠的穴位按摩

 假期依旧给孩子规定睡觉的时间

第十一章 合理安排孩子的饮食

 学龄儿童的营养搭配

 从暴饮暴食走向合理膳食

 改变快速进餐，营造就餐氛围

 孩子挑食怎么办

 多给孩子准备些水果

 别让孩子成为小小“夜宵族”

 控制孩子的零食

 不要经常带孩子吃洋快餐

 别让孩子养成边吃饭边看电视的坏习惯

如今，家庭教育迫切需要科学的介入，要提高儿童的成长水平，首先就要提高父母的教育水平，使教育者先受教育。德国教育家第斯多惠说过：“教育的艺术不仅在于传授本领，更主要的是善于激励、唤醒和鼓舞。”家庭教育也是如此，需要有科学的营养成分。

父母是孩子的第一任老师，也是孩子终生的老师，所以父母的教育对孩子的成长至关重要，特别是孩子的少年时代。为了对孩子的一生负责，父母需要学一些教育孩子的科学艺术。

家庭教育也要讲究科学性

在现实生活中，许多父母急功近利，没有掌握科学的教育方法，恨不得能让孩子一下子就成才扬名，因而采取一些条条框框约束孩子，不许这样，不许那样，还冠冕堂皇地说这么做都是为孩子。有的家长经常会按照自己的计划，给孩子安排一些事情，比如在他集中精力做自己喜欢的事情时，有的家长反其道而行之，非要和孩子“对着干”：“别玩了，该做作业了。”或者说：“你没听见吗？马上过来吃饭。”实际上，这些事情耽误一会儿都不是大问题，而孩子在全身心地投入他正在做的事情中，你打断她，恰恰等于失去了一个锻炼和培养孩子专注力的好时机。

在孩子们的眼中，爱不是训斥，不是因学习成绩不好或是做错了事导致的拳棒相加；而是一个亲切的拥抱，和风细雨的交谈，循循善诱的开导，一个淡淡的微笑，一点小小的安慰。这样可以增进你与孩子的感情，使你的孩子不再对你敬而远之，也可以使你的孩子不再惧怕你，而变得喜欢你，也不会再出现你一抬手他就躲的局面了。

掌握教育这门艺术

家庭教育是一门科学，更是一门艺术。父母往往需要通过学习借鉴才能掌握这门艺术。

1.读懂孩子这本“书”。

孩子这本“书”，是一本在变化的书，一天一页，一年一章，天天都有新变化，年年都有新发展，从童年到少年，从少年到青年……做父母的也许今天读懂了，但明天未必能读懂。因此，称职的父母应该一辈子读孩子这本书，一辈子学习，才能与孩子共同成长，一起发展。可以说，家庭教育的本质是家庭学习。

2.要尊重孩子。

孩子的心灵是纯洁的，容不得半点玷污。轻则呵斥，重则打骂极易造成孩子的心灵创伤，导致自卑的心理，那些迷信于棍棒的父母要好好地反省一下，从每一件小事做起尊重孩子，这对培养孩子健全的人格是十分重要的。在生活中我们不难发现，越是经常挨打的孩子越是容易犯错误，因为在他们的心里已经有种潜在的反抗力量了，而这种力量可不是你的棍棒能改变得了的。

3.把孩子当“老师”。

从传统观念上看，父母是教育者，子女是受教育者。但这种关系不是绝对的，不是固定不变的。因为父母与子女在人格上是平等的，谁是教育者，谁是受教育者，是在不断变化着的。有的时候，父母是教育者，子女是受教育者，但有的时候，子女是教育者，父母则是受教育者。特别是在知识爆炸、高科技迅速发展的今天，我们更应提倡父母向孩子学习，父母不应以“当然教育者”自居。P10-11

望子成龙，望女成风是每一个父母的心愿。不让孩子输在起跑线上，是父母教育孩子的出发点。父母们从孩子一出生就为他们设计好了人生，找最好的学校，请最好的老师，在孩子节假日、放学后更是为其找最好的辅导班、最好的家庭教师，却忽略了孩子已经被密不透风的学习生活压得喘不过气来。

放学后，本来是孩子最幸福的时光，可以和小朋友玩耍着回到家，可以看看动画片或做做小游戏，吃上美味的晚餐，睡觉前和爸爸妈妈一起聊聊学校的生活，而这些本应该属于孩子的权利却被剥夺了。

父母按照自认为科学的方式督促孩子继续学习、加油，却忽略了玩游戏、看电视、读书、享受美餐、体育活动等对孩子德智体美劳全面发展的重要性。不幸的是，作为传承性很强的家庭教育，今天的父母并没有太多可以借鉴的经验。在这种情况下，父母为孩子设计好的人生规划，很有可能是自以为是的凭空想象。其结果可能是，父母使的力气越大，孩子受的罪越多，偏离正常发展轨迹的可能性也越大。

当然，也有一些父母整天忙着自己的工作，以为赚很多的钱，自己的孩子就会有更好的学习和生活条件，孩子才能成功，才会幸福。然而，父母对孩子放学后回到家中这段时间缺乏必要的教育，导致的不良后果是有些孩子很有可能经不起种种诱惑，沾染上不良习气，轻者妨碍学业，重者可能误入歧途，不仅断送自己的美好前程，还给家庭和社会带来不幸。所以，家长对孩子在放学后的去向绝不可不闻不问，漠不关心，要经常作些提醒，提出要求。对于自控力欠缺的孩子，父母即使难以做到全程监护，也要依靠亲友的帮助，关心一下孩子的去向和动态，以利及时施教。

每个人都曾为人子女，而每个人也大都会为人父母。为了孩子，父母应该重新审视自己：作为父母，我们是否做对了？当我们指责学校教育有问题时，我们是否意识到很多问题其实出在自己身上？

都说好父母胜过好老师，但为人父母，如何使这个“好”字发挥到淋漓尽致呢？就是利用好孩子放学后这段时间。孩子一天中，与父母有效相处的时间，放学后占了90％，所以父母利用好孩子放学后睡觉前这段时间进行教育，是家教成功与否的关键。

再知识渊博的家长，也代替不了图书馆；再富有的家长，也不是摇钱树。如果孩子在放学后，在你的家庭教育中获得了健康的人格，可以独立地解决困难，自信地面对挑战，自觉地远离恶习，主动地承担责任，热情地投入生活，友好地看待他人——总之，成了一个素质过硬的人，成了一个不用你操心，能为社会作出贡献，实现自己个人理想的人，那才是最成功的。

本书是一本别出心裁的家教类书籍，从父母的角度，向广大家长介绍了如何利用孩子放学后睡觉前这一家教黄金期来教子。本书详细介绍了在孩子放学后培养孩子爱好、辅导孩子学习、给孩子健康身体、陪孩子玩等方法，内容丰富、实用，用一个个精彩案例为家长设计家庭教育方案，具有很强的可读性与实用性。

会教育孩子的父母就是好父母。你可能成为不了天才，但你可以成为天才的父母，成为天才的教育家。