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书名 怀孕一日一页
分类 生活休闲-育儿早教-育儿百科
作者
出版社 中国人口出版社
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简介
编辑推荐

每一次怀孕,对你来说都是一次奇遇,它将使你终生难忘。然而从怀孕的那一刻起到小宝宝呱呱坠地,十月怀胎,如何生活才能保证母体健康无恙和腹中胎儿正常发育,这门学问,是每一位准妈妈都必须熟知的。岳然编著的《怀孕一日一页》帮助准妈妈了解如何科学怀孕、如何科学保健、如何科学护理以及如何科学胎教、分娩等一系列知识,才会避免在出现问题的时候束手无策。

内容推荐

岳然编著的《怀孕一日一页》涵盖孕产育儿的各个领域,有详细的孕前准备方案、专业的孕期生活指导、科学的胎教方案、先进的育儿理念,内容全面实用。

采用每日一页的形式,每天一个问题,讲解细致,娓娓道来,让孕妈妈在轻松的氛围中学到孕产育儿知识。

细节处体贴入微,关怀孕妈妈。采用大豆油墨印刷,绿色环保,米黄色纯质纸,温柔呵护孕妈妈眼睛。

目录

第一个月:甜蜜的开始

 第1天:把握“做人”好时机

 第2天:算出你的受孕期

 第3天:测试基础体温的方法

 第4天:二胎也要适龄生育

 第5天:怀孕前需要接种的疫苗

 第6天:想做爸爸要优生

 第7天:给想当爸妈者的衷心建议

 第8天:孕前补叶酸很必要

 第9天:怀孕前女性的营养储备

 第lO天:育龄女性体重要达标

 第11天:主副搭配、尽量多样化

 第12天:时常备一些小零食

 第13天:找一找不爱吃的食物的替代品

 第14天:忌多喝可乐型饮料以及咖啡、浓茶

 第15天:精子和卵子的约会——神奇生命的开始

 第16天:怀孕的早期征兆

 第17天:验孕,尽早确定正常怀孕

 第18天:改善“害喜”的妙方

 第19天:正确计算预产期

 第20天:不要忽略孩子对弟弟妹妹的看法

 第21天:孕早期感冒怎么办

 第22天:从现在开始,把宠物寄养一段时间吧

 第23天:营造一个舒适的空间

 第24天:帮你缓解孕早期不适(一)

 第25天:帮你缓解孕早期不适(二)

 第26天:产前检查项目和时间

 第27天:孕早期胎宝宝发育

 第28天:孕早期准妈妈变化

第二个月:孕期反应等小麻烦开始出现

 第29天:教你看明白B超报告单

 第30天:清淡多变化的食物缓解不适

 第31天:孕早期(0~12周)体重管理

 第32天:准妈妈饮食的禁忌与常识

 第33天:孕早期不适怎么吃

 第34天:多吃点润燥的食物,防止便秘

 第35天:怎样给怀孕太太做饭

 第36天:宝宝的器官开始分化,可以开始胎教了

 第37天:初步的了解——胎教教什么

 第38天:胎教日记怎样写

 第39天:胎教读物的选择

 第40天:听什么胎教音乐最好

 第41~42天:做个快乐的准妈妈

 第43天:上班妈妈如何挑选办公室零食

……

第三个月:快乐怀孕 预约幸福

第四个月:真实地感受到宝宝的存在

第五个月:我看起来已经是标准的准妈妈啦

第六个月:进补的最佳时机

第七个月:快速长大的宝宝和不断变形的身体

第八个月:进入孕晚期,保证营养,小心体重

第九个月:安全第一,坚持就是胜利

第十个月:静待宝宝降临

随便看

 

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更新时间:2025/4/2 17:33:02