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书名 改变成为不可能的自己
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 凡禹编
出版社 江西人民出版社
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简介
试读章节

◎改变心境,就能改变环境

每一个人现在所处的情况,正是以往生活态度造成的,所以,若想改变未来的生活,使之更加顺利,必得先改变此时的想法。倘若坚持错误的观念,固执不愿改变,即使再努力,恐怕也体会不到成功带来的喜悦。所以,不要害怕改变,要勇于尝试自己从未进行过的改变,在这个过程中你会体会到更大的快乐。

当你在一个安逸的环境中沉湎得太久时,一切都已成定势,你只是顺着生活的惯性在走路,心中已没有了追求事业和成功的热切渴望,曾经的棱角和锐气被磨平。这样的人是悲哀的,注定在事业上庸庸碌碌,一无所成。由此,明智的做法应该是从改变自己做起。一个人只有勇于去改变,才能让事业和生活的轨道脱离原来的固有模式,朝着新的方向驰骋。

一个人会改变,是因为自己经历得多了,对事情的看法和做事的方式都会发生变化。但是并不是每个人都会朝着理想的方向变化,有的人会因为一些挫折而自暴自弃,放弃了自己的梦想,成为了生活的失败者,潦倒度日;有的人则在生活的历练中变得更加成熟稳重,更加淡定,对自己的信心越来越大,生活和事业也越来越红火。为什么人的变化会产生这么大的不同呢?很大的原因就在于,他们面对生活的态度不一样,他们从所遇到的挫折中解读出的内容不一样。面对挫折,有的人不愿做出改变,一味地怨天尤人,所以,久而久之自己的斗志被消磨殆尽;但是那些生活的强者,面对挫折会积极思考应对策略,让自己变得更强,让挫折在自己面前失去威力。所以,他们始终能够微笑地面对生活,成为别人羡慕的对象。

给自己一个好的改变并不难,只要你用心,只要你愿意,就会让自己变得更好,变得更强,生活也会因此变得更加垂青于你。没有人是天生注定就是成功的,他们也是在人生道路上不断学习,不断调整自己的步伐,让自己向着好的方向转变,才最终实现了自己的辉煌。

毕业于新闻编辑专业的乐文进人时尚杂志社出乎了很多人的意料,因为她的专业与时尚并不挂钩,另一方面她相貌平平,在美女如云的时尚杂志社里,显得格格不入。主编是一个非常刁钻的人,动不动就会炒助理的鱿鱼,所以这份工作对她是极大的挑战,但是她并没有因此就放弃了自己的工作,而是选择让自己改变,让自己在最短的时间内融入这个时尚圈子。改变并不是口头说说的,是需要付出代价的,乐文牺牲了很多业余时间来整理自己还并不熟悉的助理工作;而且她针对自己对时尚了解不多这一点,有意识地结交了很多时尚圈的朋友;广泛地阅读时尚杂志,提高自己对时尚的理解;在自己的穿着打扮方面也进行了很大的改善。同事们看着她如此认真和努力,也慢慢地接受了她。两年后,乐文已经成为了一个神采奕奕、自信满满的助理,而且举止优雅,已经完全改变了自己开始涉足时尚圈的那种青涩,主编对她也非常满意。

说起自己的变化,乐文这样跟自己的朋友说:“人有时候不得不面对很多你没有预料过的环境,是让环境适应你还是让自己发生好的改变去适应环境?我想很多时候选后者更是一种明智的生存法则,因为有时候环境很残酷,不可能去按你的意愿变化,所以,我们能做的就是让自己改变,去适应环境。改变是需要付出代价的,我们要改变,就要虚心学习,从周围的人那里学习他们的优势来弥补自己的短处,这样才能让自己变得越来越好。”

从乐文的身上我们看到改变带给一个人的惊喜,所以,当面对挫折或者挑战的时候,不要害怕颠覆自己已经拥有的东西,要勇敢地改变自己,让自己朝着理想中的自己转变。一个拒绝改变的人只能在原地徘徊,不可能欣赏到更美丽的风景。

人有时候总会凭着自己的愿望想去改变些什么,总是认为别人的做事方式不合自己的意愿,自己所处的环境让自己不舒服。但是如果让所有的人都来适应你,这是不是一个很自私的想法呢?其实自己处在一个大的环境中,只有适当地去调节自己,让自己更加适应这个环境才是智者所为。

只有通过自己的努力让大家认可,才能真正融入一个新的环境中。当你用一种良好的心态,去面对周围的事物时,你会发现自己所处的环境挺好的,自己已经完全适应了这个环境,你也会在这个环境中过得更好。

让环境来适应自己,不如让自己适应环境。当你抱着一种“环境必须要适应我”的心态的时候,你会发现没有一个地方是适合你的,你在每个地方都不会待太长时间;但是当你抱着一种既来之、则安之的心态去适应环境的时候,你会发现自己的适应能力在变强,不像以前那么挑剔了,自己对人际关系开始应付自如了,周围的人也开始接受并喜欢上自己了,这样的转变会让你产生自信,让自己变得更有活力。

自己过去所处的环境并不重要,自己的过去也不重要,只要你在新的环境中愿意做出改变,通过自己的努力就可以走出一条崭新的道路。P2-4

目录

Part 1 不能改变别人,可以改变自己

 改变心境,就能改变环境

 人生有价值的是积极的心态

 不要让悲观占据你的心灵

 对生活充满热情,才能看到生活的美

 做自己命运的主人

 知足常乐,不做欲望的奴隶

 不为错过的事后悔

Part 2 拆掉思维里的墙,原来人生可以这样活

 “注定”是弱者安慰自己的借口

 可怕的失败就是从心理上认输

 生活丢一个问题,也必然会留一个办法

 遇到问题弹性处理

 遇事不钻牛角尖

 换位思考,两种想法

 成功人士的共同点:敢想,敢做,能做

Part 3 人生不设限,开发无穷的自我潜能

 你的潜能无限大

 自我设限,会让成功火种过早熄灭

 不要自拆台脚,让潜意识自由发挥

 冲破自制的樊笼,做真正的自我

 突破自我期望的门槛,实现

 用潜意识开发想象力与创造力

 以偶像的模范作用激发潜能

 激发你的创造力

 从生活中发现灵感

Part 4 提高情商,不做脾气比本事大的人

 情商比智商更重要

 为什么情商更易使人成功

 智商表现才能,情商反映人格

 增强心理素质,培养高情商

 情商因素的培养方法

 受挫中的情绪管理

Part 5 不再拖延,成为高效能的自己

 改变拖延,凡事先做起来

 做个时间的管理者

 有了想法就去做

 问题在行动中解决

 机会属于勇于行动的人

 勤奋是人生受用的资本

Part 6 设定目标,然后全力以赴

 梦想还是要有的,万一实现了呢

 向着目标前进的人,全世界都会让路

 目标越明确,成功越有可能

 朝着目标,全力以赴

 细分大目标,大事化小做

 为自己拟订一个可行的计划

 每天有个日程表

 学会设定优先次序

Part 7 梦想这条路踏上了,跪着也要把它走完

 把困难当做成长的机会

 每天坚持做一点,距离成功近一步

 面对挫折,你选择了什么

 成功者的定义:挫折不等于失败

 勇士直面挑战,懦夫惧怕困难

 没有什么可恐惧,摆脱恐惧从心理开始

 越害怕的事越勇敢去做

 放弃就意味着没有机会

Part 8 改变形象,让人眼就喜欢你

 成功从好形象开始

 服饰品位穿出来

 化出一个不俗的妆

 打造优雅气质,增强内在素质

 注重内在形象的修炼,提升魅力指数

 受欢迎的五个好印象

 用礼仪增添人气

 用细节展现素养

Part 9 改变说话方式,跟任何人都聊得来

 会说话是一门大学问

 让你的语言更动听

 说话五要点

 培养自己的说话风格

 幽默是高层次的语言艺术

 补救失言有方法

Part 10 改变做事方式,让任何人都信赖你

 顾大局不要拘小节

 在小事上认真的人,做大事才会卓越

 用心做好一件事

 周密思考,谨慎做事

 把事情做到位是负责的态度

 借用他人的智慧来做事

Part 11 改变处世方式,做个处处受欢迎的人

 提升沟通力,把握人际交往的关键

 建立好人缘,用真诚让友谊升华

 维护他人自尊,把对方放在心上

 适度交往,既要亲密也要保持距离

 正确处理与他人之间的矛盾

 结识比自己的人,提升社交档次

Part 12 掌握做人原则,做个左右逢源的人

 有容乃大:宽容和豁达是处世的大智慧

 进退有度:给别人和自己留有余地

 刚柔相济:做人要方,处世要圆

 稳重处世:成熟的人,成熟的品格

 大智若愚:做个傻人也幸福

Part 13 世界残酷对你,你要温柔对亲人

 学会倾听爱人的心声

 在细节上表现爱就是真实的婚姻

 宽容是善待婚姻的好方式

 婚姻只有一个信念:不离不弃

 幸福的婚姻需要双方共同经营和维护

 亲情是你心灵永恒的港湾

 理解是一座舒心桥

Part 14 读书学习,用知识代替拼命

 学习专业技能,增强竞争力

 成功的资本在自己身上,投资自己不“亏本”

 不求多才多艺,但求一技之长

 真才实学才是安身立命的真功夫

 精力集中于某一领域,眼光盯住一个目标

 不可一日无书,读书是获取知识的直接途径

 从生活中学到的经验就是财富

结语

内容推荐

卡耐基说:“只要你想改变,你就能改变自己。”

在这个世界上,每个人的性格千差万别,情感也是千姿百态:胆大或胆小,内向或外向,乐观或悲观,自信或自卑。它们并不单单取决于所谓的遗传基因,更多的在于后天的陶冶和磨炼。

凡禹编著的《改变成为不可能的自己》用故事和案例帮你:培养积极心态、提升自我意识、走出低谷、战胜自我、挖掘潜能等方法和技巧。希望它能带给读者一份成长的欣喜、一个健康的心态、一些进步的动力、一些改变的勇气和一颗不断的进取心、一份成功的收获,以成就精彩的人生、成为不可能的自己!

编辑推荐

凡禹编著的《改变成为不可能的自己》是一本超强大心灵励志读本,通过与作者的心灵交流,能够催发内心潜伏的力量,唤醒沉睡已久的动力,激发还未曾发现的巨大潜能和优势,激励改变自我、重塑自我、展现自我的信心和勇气。全书主要围绕改变自己、欣赏自己、肯定自己、超越自己等主题,通过改变心态、改变思维、改变情绪、改变习惯、改变为人处世的方法、改变说话办事的方式等人生中最关键的几大“改变”,结合和借鉴一些成功者的事例或小故事,帮助读者实现自我的成功蜕变,让人生更精彩。

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更新时间:2025/4/8 22:27:31