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书名 婴幼儿食谱/美食养生系列
分类 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱
作者
出版社 青岛出版社
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简介
编辑推荐

美食生活工作室组织编写的这本《婴幼儿食谱》是美食养生系列图书之一。全书共分两部分内容:婴幼儿饮食调理和婴幼儿健康美食。具有科学配餐、营养分析、爱心提示、烹饪技法、选材多样、口味丰富等特点。中国烹饪大师张恕玉审定、知名营养专家王作生推荐。

目录

PART 1 婴幼儿饮食调理

 ·婴幼儿最易缺乏的营养素

 ·婴幼儿如何健脑

 ·婴幼儿聪明吃什么

 ·婴幼儿食品巧烹制

PART 2 婴幼儿健康美食

 白菜

 ·果汁白菜心

 ·醋熘白菜

 ·白菜丸子汤

 油菜

 ·花生油菜

 ·香菇扒菜心

 ·鸡汁扒油菜

 香菇

 ·清炒香菇

 ·番茄炒香菇

 ·香菇莲子

 金针菇

 ·橙汁金针菇

 ·金针菇海带卷

 ·金针菇炒鸡丝

 芹菜

 ·花生芹菜

 ·芹菜三丝

 ·鸡蛋炒芹菜

 番茄

 ·番茄拌三丝

 ·软煎番茄

 ·番茄烧豆腐

 菜花

 ·番茄汁菜花

 ·奶油菜花

 ·奶香口蘑烧花菜

 黄花菜

 ·黄花菜拌黄瓜

 ……

随便看

 

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更新时间:2025/4/7 0:30:04