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书名 武术散打训练新论
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 曾于久
出版社 人民体育出版社
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简介
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曾于久编著的《武术散打训练新论》是一本可供体育院校专修学生和运动队教练员兼顾使用的训练教材。教材系统总结、科学归纳、客观反映了武术散打运动员人体机能作功规律、运动项目活动规律以及竞技能力训练规律。

目录

第一章 武术散打运动概述

第二章 武术散打运动模式的原理与标准化

第三章 人体运动功能系统的构建

第四章 武术散打运动员的技能及其训练

第五章 武术散打运动员的智能及其训练

第六章 武术散打运动员的体能及其训练

第七章 武术散打运动员的心能及其训练

第八章 武术散打的训练理念

第九章 武术散打训练的本质规律

第十章 武术散打的教学法

第十一章 武术散打的训练法

第十二章 武术散打运动员的训练疲劳与赛前训练

第十三章 武术散打教练员的临场指挥

参考文献

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更新时间:2025/4/6 21:36:37