搜狐成长献礼，数百名国内外培训专家触动你心弦的幸福读本，年度最受欢迎的员工培训书，惠及百万职场人士的身心灵养护手册。

北大纵横管理咨询集团创始人、首席专家王璞，青年演员、电视剧《杜拉拉升职记》女主角王珞丹，国际时尚礼仪教育专家周思敏，国际心灵大师玛丽莲·阿特金森等感动推荐。

幸福，就在不期而遇的刹那间领悟。

我听到你追寻的脚步急匆匆，不停歇，生怕成功未到来，挡你于幸福门外。

成功了吗？幸福了吗？

成功是一把铲子，我们使劲挖掘，想找到巨大的宝藏：成功是一把梯子，我们不停攀爬，想摘到香甜的果子。我们上下求索，却忘了思索：如果铲子不够锋利、梯子不够长怎么办？假如宝藏不够多、果子不够甜又如何？

无论成功与否，幸福离你有多远？工作压力大，负面情绪多，工作方法不得当，哪一个扼杀了你的幸福，阻挡了你的成功路？

本书浓缩了《搜狐职场一言堂》近百名国内外专家的培训精华，从工作减压、工作心态和工作方法三个层面进行阐释，让读者在轻松阅读中把自己的工作心态、工作状态，乃至生活状态调整到最佳，轻松获取真正的幸福。

第一篇 拿得起，放得下——21颗幸福的种子

 瞧，这对母子／003

 什么样的人最快乐7／007

 35分钟前这里有一个空缺／009

 放下的勇气／011

 打碎的牡丹花盆／013

 “面包”等于“黄油”／016

 安琪的礼物／018

 金钱太极／020

 那条带价签的围巾／023

 一锭银子，一个转折／025

 “石佛”的软实力／028

 辣椒辣吗7／030

 你管别人怎么想／033

 没有什么大不了／035

 职场中的“泥鳅”／038

 耶稣与看门人／040

 记恨簿／044

 如果你被击倒16次／047

 你在钓鱼7鱼在钓你?／049

 焦点／053

 孔子“讨饭记”／055

第二篇 好心态决定好状态——21种最佳上班态

 成功的五环／061

 花匠总统的执著／065

 未画满的圆／068

 用“心”看“身”的智慧／071

 狐狸与刺猬的战争／075

 抱怨距离成功有多远7／078

 将镜子后面的水银漆剥掉／083

 戒掉指责别人的手指／087

 狗狗照镜法／090

 我把快乐的钥匙放在哪里?／094

 把海星抛进海里／097

 老木匠的礼物／102

 今天是你工作的第几天7／105

 剩下的都是利润／108

 逃不掉的诱惑／110

 寻找“面包”与“萨其马”／112

 比尔·盖茨的5个抽屉／115

 一封落聘感谢信／118

 香烟与蜡烛的对话／121

 信任的传递规律／125

 “我不能”先生的葬礼／128

第三篇 “玩”转工作——21个增效减压术

 日程表与清单／133

 看医院与护士“斗法”／137

 谁在干扰你的思维／140

 拍拍手把鸭子叫醒／144

 黄鹂乌的歌声／148

 悬崖边的金子与山中的老虎／151

 能否放弃你的“车钥匙”？／153

 你心里的“四个我”／156

 你有多少种捉蜻蜓的方式？／159

 黑马的追寻／162

 让领导打钩的艺术／165

 是什么影响了玉米的收成／168

 让灵魂追得上我们疲惫的身体／171

 小骆驼的疑惑／176

 激情保鲜／179

 当风暴袭来，请打开你的船舱／182

 三个沉默的金人／186

 寻找你的“土拨鼠”／189

 画家的悲哀与喜悦／192

 选择的成本／194

 袜子思维与鸽子模式／197

1 瞧，这对母子

一位母亲第一次参加儿子的家长会，幼儿园的老师说：“你的儿子有多动症，在板凳上连3分钟都坐不了，你最好带他去医院看一看。”

回家的路上，儿子问母亲老师都说了些什么，她鼻子一酸，差点流下泪来，因为全班30位小朋友就他表现最差，老师对他很不屑。然而，她还是告诉儿子：“老师表扬你了，说宝宝原来在板凳上坐不了1分钟，现在能坐3分钟了。其他的妈妈都非常羡慕妈妈，因为全班只有宝宝进步了。”

那天晚上，儿子破天荒吃了两碗米饭，并且没让她喂。

儿子上小学了。家长会上，老师说：“全班50名同学，这次数学考试，你儿子排第40名，我们怀疑他智力上有些障碍，您最好能带他去医院查一查。”

回家的路上，她流下了眼泪。然而回到家，她却对坐在桌前的儿子说：“老师对你充满信心，他说了，你并不是个笨孩子，只要能细心些，会超过你的同桌，这次你的同桌排在21名。”

说这话时，她发现，儿子黯淡的眼神顿时充满了一线光，沮丧的神情也一扫而光。她甚至发现，儿子温顺得讧她吃惊，好像长大了许多，第二天上学去得比平时都要早。

孩子上了初中，又一次家长会。她坐在儿子的座位上，等着老师点她儿子的名字，因为每次家长会，她儿子的名字在差生的行列中总是被点到。然而，这次却出乎她的预料，直到结束，都没听到。她有些不习惯，临别时问老师，老师告诉她：“按你儿子现在的成绩，考重点高中有点危险。”

她怀着惊喜的心情走出校门，此时她发现儿子在等她。路上，她扶着儿子的肩，心里有一种说不出的甜蜜。她告诉儿子：“班主任对你非常满意，他说了，只要你努力，很有希望考上重点高中。”

高中毕业了。第一批大学录取通知书下来时，学校打电话让她儿子到学校去一趟。她有一种预感，她儿子被清华录取了，因为在报考时，她给儿子说过，她相信他能考取这所学校。

儿子从学校回来，把一封印有清华大学招生办公室的特快专递交到她的手里，突然转身跑到自己的房间里大哭起来，他边哭边说：“妈妈，我知道我不是个聪明的孩子，可是，这个世界上只有你能欣赏我……”

这时，她悲喜交加，再也控制不住十几年来凝聚在心中的泪水，任它打在手里的信封上……

周思敏观点：

无论在生活上还是在职场中，我们有一种交流叫做“赞美”。没有人不喜欢被赞美，它是人际交往的润滑剂，马克·吐温说过这样一句话：“只凭一句赞美的话，我就可以活上两个月。”台湾地区某报有一则报道，高雄新甲小学的郑舒云老师让小朋友用两碗米饭做实验，每天都跟右手边的米饭说：你很好吃。结果，过了7天，那碗米饭就发霉了，但是没有恶臭，而且颜色也很漂亮。每天跟左手边的米饭说：你如何如何不好吃。7天之后，那碗米饭也发霉了，可是气味很难闻，而且霉色墨黑，看起来有点恶心。所以，赞美是非常重要的，赞美的语言包括心理都是“环保的”。

比如，我来《搜狐职场一言堂》栏目和大家一起分享时，看到主持人张老师的衬衫和领带的颜色搭配得不够完美，那么，我会跟他说：“张老师，您西装的颜色选得非常好，但是如果今天您的衬衫和领带再换一下颜色是不是更好？下次我们再做节目的时候，如果您穿白衬衫跟我搭的话，我觉得更好。”这样表达出来，对方听了会很舒服，也会乐于接受你的建议。张老师会配合地说：“谢谢，我在这方面的确需要改善。”这时候，我们不要卖弄，或者继续说对方的不妥，而是要给对方足够的面子。那么我会说：“其实张老师今天是故意这样子的，不然我哪里能找出这些不足。”

P3-5

记得张文强先生跟我商量《搜狐职场一言堂》第一期录制的时候，内心是比较复杂的；一是觉得这件事可能就是说说而已，未必真做；二是觉得真做了，也未坚持太久。当时，是张文强先生的认真劲和一股一定要为职场人士做点什么的精神打动了我，才让我有了第一个在《搜狐职场一言堂》做点事情的机会。

如今网上已经登载了近60期，今天又推出了图书《让幸福来敲门》。感动之余，我首先想替全国的职场人士感谢一下搜狐公司以及张文强先生为此付出的巨大努力，也感谢多位嘉宾的倾情奉献。不想借此来拍马屁，关键是看到了张文强先生等一批人为此付出了两年的艰辛努力：总体筹划、内部协调、内容策划、讲师沟通、课程录制、剪辑制作、文字上网、媒体合作等，每一期的录制都有着超大的工作量。

《搜狐职场一言堂》的纯粹奉献让我们感受到了一颗温暖的心。2010年，我在为上海市四川商会介绍《搜狐职场一言堂》的时候，他们都惊叹居然还有如此丰富的免费课程资源。这不禁又让我想起了上海的茶馆深谈、上海交通大学现场录制后的深夜聚会、北京大学礼堂的周年庆典、搜狐娱乐频道的午餐狂欢……

品读这本书，迅即让我产生了收藏的念想——因为各篇内容都是一味味的心灵鸡汤。它用哲理故事浓缩了心灵保鲜的63种方法；减少压力，保持状态，增强幸福。如果你经常去做美容，或者你经常去做足疗，就更应该收藏一本——为心灵煲一罐汤！

销售实战训练专家 李力刚

2010年11月11日于上海

过去中国人见面问：您吃了吗？今后恐怕要问：你幸福吗？

——王璞 北大纵横管理咨询集团创始人、首席专家

有的时候我们迷失的并不是自我，而是寻找快乐的方向。这是一本让我们能够在忙碌的工作和生活中找寻自我与快乐的书，是引导我们积极健康生活的指向标。

——王珞丹 青年演员、电视剧《杜拉拉升职记》女主角

幸福的人生需要时尚礼仪来精心雕饰，今后的职场时尚也许就是上《搜狐职场一言堂》，学习如何幸福成功。

——周思敏 国际时尚礼仪教育专家

“胜人者有力，自胜者强。”老子的这句话说得非常智慧，每一位世界公民想获得成功与幸福，不仅要战胜别人，更重要的是战胜自己。

——玛丽莲·阿特金森 国际心灵大师