为什么葡萄是酸的，柠檬却是甜的？为什么父母越干涉，恋人们爱得越深呢？为什么到处都能看到红裙子和孕妇呢？为什么“乖孩子”反而会更自卑？为什么最怕什么，却总遇见什么？……

心理学隐藏在生活的表象之下，却永远支配人们的行为！你不可不知的心理定律，揭开生活背后的“潜规则”！

心理学跟我们的生活息息相关，我们要想过上好日子，就没有理由不懂得心理学的相关知识。

研究表明，心理定律可以指导人们的行为。本书中援引各种著名定律，尝试着把心理学知识蕴涵于一个个幽默风趣、妙趣横生的小故事中，拆穿行为背后的动机，带您在轻松的阅读中，化解生活中常见的各种困惑和问题，从而帮助人们更深地认识社会，了解人类处在群体和社会中的心理规律。读后您会发现：原来“心理学”这么简单！

第1章 关于感觉和知觉

 1-1 我怎么不见了？

 1-2 为什么大家都羡慕受惩罚的同伴呢？

 1-3 算命先生为什么能神机妙算？

 1-4 拿破仑为什么兵败滑铁卢？

 1-5 为什么第一印象至关重要？

 1-6 为什么”士别三日，刮目相看”？

 1-7 和坤为什么能够平步青云？

 1-8 假药为什么也能治病？

 1-9 为什么长相好就容易受到青睐呢？

 1-10 为什么到处都能看到红裙子和孕妇呢？

 1-11 苏东坡为什么面红耳赤？

第2章 关于成长和学习

 2-1 为什么他们能过目不忘？

 2-2 聪明和成功成正比吗？

 2-3 为什么“乖孩子”反而会更自卑？

 2-4 孩子打游戏上瘾怎么办？

 2-5 苏轼是怎样被王安石贬到黄州的？

 2-6 孩子不睡觉．怎么办？

 2-7 孩子做错了事，一定要批评吗？

 2-8 资质平平的孩子为什么能考上重点大学？

 2-9 盲人是怎样当上内阁大臣的？

 2-10 功臣何以不能受赏？

 2-11 马克·吐温募捐时为什么不捐钱反而偷钱？

第3章 关于语言和思维

 3-1 为什么大人解答不好而小孩却能答对呢？

 3-2 为什么想着事情坏最后事情真的就会坏？

 3-3 青蛙为什么跳不出温水？

 3-4 士兵们是如何做出神奇的石头汤的？

 3-5 为什么灵感总是不期而至呢？

 3-6 眼见真的为实吗？

 3-7 为什么有些职位会女性优先？

 3-8 为什么狮子不接受老鼠的挑战呢？

 3-9 为什么有时遇见困难要绕着走？

 3-10 为什么越不繁，才越不凡？

 3-11 为什么铁轨的宽度由马屁股决定？

 3-12 为什么二手车的价格定得低？

第4章 关于家庭和生活

 4-1 丈夫为什么长不大？

 4-2 为什么经常吵架的夫妻离婚几率低呢？

 4-3 我们为什么越来越手忙脚乱？

 4-4 怎样种豆才能得瓜呢？

 4-5 到底几点了？

 4-6 为什么有人愿意“不买最好，只买最贵”？

 4-7 为什么丈母娘看到准女婿会浑身发抖呢？

 4-8 为什么不要为打翻的牛奶哭泣？

 4-9 小猫为什么挨踢？

 4-10 赞美为什么能胜过灵丹妙药？

 4-11 最应该尊重的人是谁？

 4-12 为什么有的老年人会被退休击垮？

 4-13 为什么越把书藏起来孩子越想看？

第5章 关于男女和感情

 5-1 为什么情人眼里出西施？

 5-2 为什么父母越干涉，恋人们爱得越深？

 5-3 当更年期遇上青春期，怎么办？

 5-4 为什么男女搭配，干活不累？

 5-5 她们为什么都选择嫁给穷困潦倒的男人？

 5-6 优越的她们为何总嫁不出去？

 5-7 失恋后为什么会很伤心？

 5-8 婚外恋始于什么心理？

第6章 关于情绪和健康

 6-1 为什么会有人被吓死？

 6-2 “钟摆病”是怎样产生的？

 6-3 为什么平时表现良好，关键时刻“掉链子”呢？

 6-4 在异性面前为什么会害羞？

 6-5 如何化自卑为自信？

 6-6 为什么有人经常喊“减肥”却控制不住进食？

 6-7 为什么盛怒的他怒气全无？

 6-8 为什么遭遇挫折后多数人会一蹶不振，越陷越深？

 6-9 什么是消除烦恼的万灵公式？

 6-10 为什么有的人总是认为自己不行

第7章 关于动机和需要

 7-1 为什么说“人比人，气死人”？

 7-2 为什么潘多拉会打开盒子？

 7-3 被劫持的人质为什么会爱上绑匪7

 7-4 为什么“说你行，你就行，不行也行”？

 7-5 为什么穷人比富人更容易得到快乐与满足？

 7-6 为什么带花园的海边别墅只卖1美元呢？

 7-7 什么是我们不需要的？

第8章 关于个体和群体

 8-1 为什么乌鸦到哪里都遭人讨厌？

 8-2 无声是怎样胜有声的？

 8-3 为什么信息传递容易失控？

 8-4 为什么有些团体总是人浮于事？

 8-5 为什么飞机晚点了，乘客反而喜出望外呢？

 8-6 为什么跟”自己人”交往更具亲和效应？

 8-7 为什么别人会影响我们的发挥呢？

 8-8 为什么销售量下降了，还受到表扬呢？

 8-9 为什么跳蚤变成了“爬蚤”？

第9章 关于社会和历史法则

 9-1 贫者为什么会更贫穷，富者为什么会更富有呢？

 9-2 为什么要抓紧修补第一扇被打碎玻璃的窗户？

 9-3 为什么最怕什么，却总是遇见什么？

 9-4 为什么旁观者众多，“见死不救”的事件却频频发生？

 9-5 吴王的爱姬为什么会被孙武斩首？

 9-6 他们为什么怂恿陌生人跳楼？

 9-7 为什么总统讨厌的书销售却异常火暴？

 9-8 为什么有人明知某物一文不值仍然高价买下？

 9-9 为什么会一倒百倒？

 9-10 信息经过层层传递为什么会失真？

 9-11 为什么会有优淘劣胜现象？

第10章 关于自然和动物的启示

 10-1 怎样才能让懒马跑得快？

 10-2 大雁为什么呈“人”字形飞？

 10-3 两边都是草，毛驴为什么会饿死？

 10-4 为什么食物就在跟前却会活活饿死？

 10-5 为什么要感谢对手？

 10-6 懒惰一定是坏事吗？

 10-7 为什么一颗钉子能毁掉一个帝国？

第1章 关于感觉和知觉

我怎么不见了？

从前，有个里长押送一个犯罪的和尚到边疆去服役。这个里长有点儿糊涂，记性也不大好，所以每天早晨他都要把重要的东西全部清点一遍才肯上路。他先摸摸包袱，自言自语地说：“包袱在。”又摸摸押解和尚的官府文书，告诉自己说：“文书在。”然后，他走过去摸摸和尚的光头和系在和尚身上的绳子，说道：“和尚在。”最后，他摸摸自己的脑袋说：“我也在。”

里长跟和尚在路上走了好几天了，每天早晨都如此这般清点一遍，不缺什么才放心上路，没有一天漏掉过。那个生性狡猾的和尚把里长的一举一动都看在眼里，记在心里。渐渐地，就想出了一个逃跑的好办法。

有一天晚上，他们俩照例在一家客栈住了下来。吃晚饭的时候，和尚一个劲儿地给里长劝酒：“长官，多喝几杯，没有关系的。顶多再有一两天，我们就该到了。您回去以后，押送我有功，一定会被上级提拔，这不是值得庆贺的事吗？不是值得多喝几杯吗？”

里长听得心花怒放，喝了一杯又一杯，慢慢地手脚不听使唤了，最后酩酊大醉，躺在床上鼾声如雷。

和尚赶快去找了一把剃刀来，三两下把里长的头发剃得干干净净，又解下自己身上的绳子系在里长身上，然后就连夜逃跑了。

第二天早晨，里长酒醒了，他迷迷糊糊地睁开眼睛，开始例行公事地清点。先摸摸包袱：“包袱在。”又摸摸文书：“文书在。”“和尚……咦，和尚呢？”里长大惊失色，忽然，他瞅见面前的一面镜子，又高兴了，摸了摸自己的光头和身上系的绳子：“嗯，和尚在。”不过，他马上又迷惑不解了：“和尚在，我却不见了。”

这自然只是个让人忍俊不禁的老笑话，用来比喻对自己没有清醒认识的人。现实生活中不会存在如此愚蠢的人物。然而我们真的认识自己吗？2000多年前的古希腊，人们一直问自己这样的问题：我是谁？我从哪里来？又要到哪里去？许多学者苦苦思索，从浩如烟海的书籍中寻找答案，然而无一人给出令人信服的答案。

认识自己，心理学上叫做“自我知觉”。它是个体对自己的认识，以自我为认识的对象。对自己的认识越清醒，越能扬长避短，发挥自己的优势。认识自己总是和认识他人紧密结合在一起的。一个对自己有清醒认识的人，也会对他人、周围的环境有着清晰的认识。从而能在交际、竞争时发挥自己的优势而获得成功。

威廉·F.巴克利既是美国保守派政坛很有影响的人物，也是博学多才的编辑、作家。他反应敏捷，言辞犀利。1965年，巴克利被保守派推举竞选纽约市市长一职，实际上，他获胜的希望微乎其微，甚至巴克利本人也不怎么认真对待竞选。

有位记者采访他，问道：“如果你被选为纽约市市长，你要采取的第一项措施是什么？”

巴克利回答说：“我将首先重新点一下选票，看看有没有弄错。”

有个小幽默也是关于清醒认识的，会心一笑后却能发人深省。

在日本，教师这个职业是神圣的，也是受社会尊重的，因此对教师的选拔极为严格。

台上一排负责教育学院招生面试的考官正襟危坐。一位考官询问一个女生：“你为什么选择教师这个职业？”

女生回答说：“我小时候曾立志长大后要做伟人。念中学时，我觉得做伟人太辛苦了，便将志向改为做伟人的妻子。但现在，我知道我能做伟人妻子的机会实在渺茫，所以又改变了主意，决定做伟大的教师。”

在一片笑声中，女生顺利地通过了面试。  一个人想真正认识自己绝非易事。正如俗语所言：“当局者迷，旁观者清。”在日常生活中，我们不可能像圣人、哲学家一样整天去反省自己，也不可能把自己放在局外人的地位来观察自己。宋代文学家苏轼有诗：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”我们对自己的认识往往如此：明明站在山中，却不识青山的妩媚；明明拥有“自我”，却不能自悟。

那么我们应该怎样真正认识自己呢？

首先，要时时刻刻归纳总结，充分发挥大脑的思考作用。时时保持清醒的头脑很重要，它能使你在任何情况下不变质。

其次，要从书中吸取珍贵的阳光雨露。黄庭坚曾说：“三日不读书，便觉面目可憎。言语乏味。”知识是大脑的精神命脉，大脑不是用酒精去麻醉的。大脑是有容量的，当你每天给它灌人酒精时，知识就再也没有可容纳的空间了。当你用知识充实了自己，你会发现，任何人、任何事都不可能让你麻醉了。

再者，把自己定位在常人位置上，思想一定要开放，乐于接受别人。越是知识渊博的人，越谦虚谨慎，虚怀若谷。

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两千多年来，人类一直渴望揭开幽远、深邃、神秘的心理世界的面纱。1879年，德国心理学家冯特在德国莱比锡创立第一个心理实验室，标志着心理学的诞生。一个多世纪以来，在斯金纳、杜威、霍尔、皮亚杰、布鲁德斯、弗洛伊德等大师的努力探索下，心理学已经取得日新月异的成果，逐渐成为一门蓬勃发展的学科分支。

近年来，随着生活和工作节奏的日益加快，人们的学习、生活、工作压力空前增大，各种各样的心理疾病不断涌现，患有心理障碍症的人数持续增加，“亚健康”一词也频频出现在我们的视线周围。

其实，如果借助基本的心理学知识，现实生活中，很多痛苦和烦恼都会烟消云散，很多悲剧都可避免。可由于不了解最基本的心理学知识，一些本来极其简单的问题结果复杂化，并最终酿成无法挽回的悲剧。

西方对心理学的重视由来已久。《伊索寓言》中一只饥饿的狐狸路过树林，看见架子上挂着一串串葡萄，垂涎欲滴，可是却摘不到，只好悻悻离开，抱怨着：“葡萄是酸的。”

在西方，这个故事被引入词典，短语sour grapes(酸葡萄心理)就是来自于此：得不到的就说不好。心理学中也借用这个术语。用来解释人类心理防卫的一种机制——合理化地自我安慰。

与“酸葡萄”心态相对应，还有一种心态被称为“甜柠檬”心态。它指的是人们对得到的东西，尽管不喜欢或不满意，也坚持认为是好的。例如，你买了一套衣服，回来后觉得价钱太贵，颜色也不如意。但是你和别人说起时，你可能会强调这是今年最流行的款式，即使价格贵一点儿也值得。

在西方，心理学知识已经凌驾于任何知识之上，成为一种现代人必须具备的知识。如今，越来越多的专家呼吁要全民普及心理学知识。

然而，作为一门科学，心理学有着严谨、深奥的特点。在晦涩难懂的术语面前，即使最权威的心理学家都坦言曾经有过兴趣索然的感觉。我在应邀开设心理学讲座时，尝试着把心理学知识蕴涵于一个个幽默风趣、妙趣横生的小故事中，尽量使听者能听得轻松惬意、津津有味。在听者的要求下，我把讲义整理成一本书。

如果你是心理学爱好者，读过一些有关心理学的书籍，相信你对下面的问题背后的心理学原理并不陌生。

我们为什么会手忙脚乱？

狄德罗效应会告诉我们：当人们拥有了一件新的物品后，会不断配置与其相适应的物品，以达到心理上的平衡。

为什么人质被解救，会反过来帮助绑匪？

斯德哥尔摩综合征告诉我们：当一个人长期被一种力量压迫，久而久之会不小心或者不自觉地对压迫他的势力进行认同。

为什么父母越干涉，恋人们爱得越深呢？

罗密欧与朱丽叶效应告诉我们：当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。

马克·吐温募捐时为什么不捐钱反而偷钱？

超限效应告诉我们：任何一种刺激，只要刺激过多、强度过大或作用时间过久，都会引起人们极不耐烦或逆反的心理现象。

为什么铁轨的宽度由马屁股决定？

路径依赖告诉我们：一旦人们作了某种选择，就好比走上了一条不归之路，惯性的力量会使这一选择不断自我强化，并让你轻易走不出去。

……

我写作本书并无太高奢望，只要读者能够在阅读的过程中了解一些心理学中最简单的知识，能够加深对自身、他人、社会的了解，对自己的身心健康、人际关系、事业发展有一些帮助，我就心满意足了。