女人的心态决定成败，也许有的姐妹会认为，每个人都有自己的命运，都有自己既定的人生轨迹，心态好坏都一个样。这种宿命论是对人生的极不负责任。阅读金英爱编著的《好心态的女人有状态》，你会在它的引领下，成为睿智的女子，从容面对生活，积极面对生活，在不经意间收获事业的成功和人生的幸福！

金英爱编著的《好心态的女人有状态》讲述了：若是你的一生都能保持良好的心态，那么，你的人生路就会越走越宽，生命的景色就会越来越美，生命的价值就会越来越大。所以，请细读这《好心态的女人有状态》，你会在它的引领下，成为睿智的女子，从容面对生活，积极面对生活，在不经意间收获事业的成功和人生的幸福！

Part1 拥有好心态，心似莲花开? 001

 淡然的女人更从容? 002

 得失心太重，就会不幸福? 005

 有自信的人生不失落? 009

 懂得愉悦地接纳自己? 012

 豁达可以驱散人生阴云? 016

 世间没有绝对的公平? 019

 乐观让压力变成动力? 023

 想征服世界，先征服悲观? 026

 简单的快乐是一种幸福? 029

Part2 有姿色，不代表要高姿态? 032

 不做“怀才不遇”的女人? 033

 用低姿态换取高成长? 036

 任何工作都有它的价值? 039

 多一些耐性，少一些急躁? 042

 女人不要霸气，但可以大气? 046

 比别人多做一些又何妨? 049

 细致工作，女人的天赋? 052

 先做好小事，再得到重视? 055

 学会主动忙碌，为升职铺路? 058

Part3 让你痛苦的，多半能让你成功? 062

 挫折能让女人更强大? 063

 每处伤疤都代表着成长? 067

 不要选择逃避? 070

 磨炼自己才能超越自己? 073

 从逆来顺受到主动承受? 076

 翻手为“胜”、覆手为“负”的哲学? 079

 要感谢折磨你的人? 082

 让每一次挫折变成转折? 085

 改变自己，女人要有适应力? 088

Part4 弃掉身心的负担，重建快乐心灵? 091

 紧握在手中的，未必是钻石? 092

 丢掉灵魂深处的自卑感? 095

 盲从会让女人变得盲目? 099

 抛弃对“最好”的奢望? 103

 得过且过的日子不如不过? 106

 急于求成往往诸事不行? 109

 太过执着，就是一种错? 112

 用内心热情替代抱怨的心情? 115

 追求完美的路上看不到终点? 118

Part5 活在当下，即是幸福? 121

 上帝的心总是公平的? 122

 幸福和拥有并不成正比? 125

 欲望降低，幸福提高? 128

 好运会在你抱怨时悄悄溜走? 131

 事事尽力的感觉最美妙? 134

 抓住每一个幸福的瞬间? 137

 为别人而祈祷，自己快乐? 140

 你所拥有的，就是让你幸福的? 143

 操纵自己的“情绪转换器”? 146

Part6 换种心态出发，到哪都受欢迎? 149

 渴求爱，首先应付出爱? 150

 豁达一点儿的女人最可爱? 153

 在幽默与自嘲中彰显魅力? 156

 不用自己的标准去要求别人? 158

 做对方苦乐的最好倾听者? 161

 欣赏别人的优点更快乐? 164

 在人际中吃亏才能受益? 167

 不如你的人，也值得尊重? 170

 善良的女人能得到更多? 173

Part7 懂得爱，才能享受爱? 177

 获取幸福婚姻的密码? 178

 缘分是天赐，所以要珍惜? 181

 女人要学会装点自己? 184

 不要过分干预对方的自由? 187

 柔情似水，消解爱人的疲惫? 190

 男人要被追随和崇拜? 193

 多一点儿感恩，就能多点儿恩爱? 196

 伴侣不是用来比，而是用来爱? 199

 记住好事，忘掉坏事? 202

Part8 空杯心态，让女人保持状态? 205

 和昨天的自己说“拜拜”? 206

 把自己当作初学者? 209

 从零开始，清空你的“杯子”? 212

 知识让女人更有力量? 215

 时代不同，女人要成为专家? 218

 身边的每个人都值得学习? 221

 反思是女人要照的镜子? 224

 不断升级，让自己更全面? 227

 吸取自己和他人的经验教训? 230

有个叫露西的女人，自从接连生了3个孩子之后，就整天烦躁不安，4岁的孩子整日玩闹，19个月大的孩子整夜哭叫，还有一个婴儿需要不断地喂奶。那一段日子，露西的精神就要崩溃了，长期的睡眠不足使她无法以正常的眼光看待周围的世界，也无法正常地看待自己。她甚至怀疑自己天生就“低能”，连几个孩子都照看不了，以后还能做什么呢?

这时候，她的一个叫海伦的朋友从另外一个城市托人给她带来一份礼物。她打开一看，是一个装饰得很漂亮的陶瓷容器，上面还贴着一个标签，上面写着：“露西的自信罐，需要时用。”罐子里面装着几十个用浅蓝色纸条卷成的纸卷，每个小纸卷上都写着海伦送给露西的一句话。露西迫不及待地一个个打开，只见上面分别写着：

上帝微笑着送给我一件宝贵的礼物，她的名字叫“露西”；

我珍惜你的友谊；

我欣赏你的执着；

我希望住在离你的厨房100米远的地方；

你很好客：

你有宽广的胸怀；

你是我愿意一起在一家百货公司逛上一整天的那个人；

你做什么事都那么仔细，那么任劳任怨；

我真的相信你能做好任何你想做的事情。

我给你提两点建议：第一，当你完成一件自己想干的事情，或者得到别人的称赞和肯定的时候，就写一张小纸条放在这个罐子里；第二；当你遇到困难和挫折，或者有点儿心灰意冷的时候，就从这个小罐子里，拿出几张纸条来看看。

读到这里，露西的眼圈湿了。因为她深深地感觉到，她正被别人爱着，被别人关心着，困难只是暂时的，自己也是很棒的。从那以后，露西把这个“自信罐”摆在最醒目的地方，只要遇到压力和困难，就会情不自禁地伸手去摸。

找回了自信的露西不再失落，她把生活打理得井井有条，照看孩子之余，还腾出时间去研究儿童心理学，逐渐形成了一套自己的儿童培养理念，她觉得应该把自己的经验拿出去和别人分享，因此，她决心要创办一家幼儿园。怀揣着梦想的露西忙碌地探索着、准备着，每天都过得充实而快乐。

15年以后，露西成了一家幼儿园的园长，很多家长都愿意把孩子送到她的幼儿园，因为她的自信激发了孩子们的自信，从这家幼儿园走出去的孩子，每个人都有一个“自信罐”。

每个人与世界相比总是渺小的，面对复杂多变的社会环境，能安心、愉快地生活下去，需要依赖一个人的信心。信心是什么?信心是对生活充满乐观和进取的信念；信心是有克服生活上、工作中遇到困难的决心和勇气；信心是任何情况下都不动摇，并努力为之奋斗的动力源泉。信心使人有了无穷的力量，信心是一种永不服输的精神。自信的人往往有超出一般人的作为，凡是伟人必然都充满着对人生的信心。信心虽然不一定使人成就伟大的业绩，但它最起码可以使你成为一位出色的普通人。

因此，从现在开始你就要学会自信，做任何事情都要有信心。拥有自信之心，你的人生一定会远离寂寞，快乐而幸福。

P10-11

一位名人曾说过：“播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”一个人拥有什么样的心态就会有什么样的行为方式，而行为方式又决定着一个人的人生走向。良好的心态能成就一个人，不良的心态能毁掉一个人。一个女人，如果没有良好的心态，智商再高也要受到生活的嘲弄。西方一位心理学家说：“心态是横在人生路上的双向门，人们可以把它转到一边，进入成功，也可以把它转到另一边，进入失败。”所以智商高不如心态好，只有好的心态才能调动智商，向着成功的方向迈进。

也许有的姐妹会认为，每个人都有自己的命运，都有自己既定的人生轨迹，心态好坏都一个样。这种宿命论是对人生的极不负责任。

实际情况是，心态好坏，绝对不一样。

复杂的职场上，如果你心高气傲，自恃甚高，极容易产生心理落差，觉得自己“怀才不遇”，其实，这是你尚未摆正心态，如果你够明智，就应该放低姿态，脚踏实地，耐心细致，积极主动地做好工作上大大小小的事，那么你就会以出色的业绩来赢得别人的赏识。

坎坷的人生路上，当打击来临、苦难来袭时，如果你一味地逃避退缩，现实只会让你越来越绝望；但如果你勇敢面对，主动去迎接磨难的洗礼，你的翅膀会变得硬朗，你的内心会变得强大，你会有足够的力量去主导人生的航向。

选择面前，如果你优柔寡断，常常无法割舍那些本该放弃的东西，那么你身心负担会越来越重；但是，紧握在手中的，未必是钻石，具备放弃的心态，丢掉自卑，舍弃盲从，远离抱怨，抛弃对“最好”的奢望，不再得过且过，不再急于求成，你就能重建快乐心灵。

生活上，如果你总是羡慕别人的幸福、顺风顺水，抱怨自己的不幸、时运不济，那么，你就会心理失衡，愤恨社会的不公。其实，上帝总是公平的，太多的幸福就在身边，就在脚下，只是被你忽略了。

只要你心态放平，欲望降低，抓住每一个幸福的瞬间，你就会觉得，活在当下，即是幸福。

处世上，如果你是个小心眼儿，针尖芝麻大的事，也会放在心上；一点点不如意，情绪便低落。那么，你最需要的就是换种心态。

如果你善良豁达，能够付出，敢于自嘲，不用自己的标准去要求别人，真诚地尊重别人、欣赏别人、倾听别人，你就会魅力大增，到哪儿都受欢迎。

婚姻中，如果你还像骄傲的公主那样高高在上，那么你很可能失宠；如果你放弃梦幻的心态，用心去学习爱，懂得崇拜男人，给男人自由，让自己漂亮，你就能继续享受爱的甜蜜。

职场上，如果你总是高枕无忧地躺在过去成功的经验之上，你只能停滞不前，甚至落后；如果你具备空杯的心态，把自己当作初学者，从零开始，虚心向别人学习，细心汲取自己和他人的失败教训，让自己不断升级，你就能永葆卓越。

……

若是你的一生都能保持良好的心态，那么，你的人生路就会越走越宽，生命的景色就会越来越美，生命的价值就会越来越大。所以，请细读这本书，你会在它的引领下，成为睿智的女子，从容面对生活，积极面对生活，在不经意间收获事业的成功和人生的幸福！