姜宪求，大韩民国最著名的愿景导师。既是著名的作家，又是为企业、大学、宗教团体等数百万听众讲课的著名讲师。自1995年开始建立“水原愿景学院”以来，现“愿景学院”已进驻了全世界的40多个城市，他在向全世界的人们传播“每一天每一刻都因有目标和愿景而度过的心跳人生的方法”。

本书是一部讲述他十多年来，在无数人的人生中播种“愿景”种子，实现人生梦想的精华本。这些人因将梦想变为现实的“愿景”的力量，而彻底改变了人生的成功经验，也给作者自己带来了巨大能量。他将这些“跳动的”力量和热情全部凝结到这本书中。

这些拥有梦想的人，就如同掉进爱河的人一样，眼睛经常焕发出耀眼的光芒；始终带着幸福的微笑，每一分每一秒都活得很起劲。因为他已经被“愿景(vision)”这个灿烂的“瘟疫”所感染。

恨不得马上跑出去做“今天的事”，想要向世人炫耀我在做的事，就仿佛整个世界都属于我，全身的每一个细胞都因感慨和喜悦而颤抖，每一刻都在感受着澎湃的激情。拥有这样愿景的人，知道什么是“真正的人生”，为了不后悔地度过只有一次的人生，更加努力地向梦想冲刺。点点滴滴的成就会换来更大的成功，微不足道的成绩定会成就伟大的事业。

这本书就是为了正在做这样的人生之梦的你而诞生的。通过对人生的“洞察”和“决心”，“突破”与“飞跃”，讲述世间的任何幸福都无法与之相比的，使你欢喜和感动的成功方法。如果你已经决定追逐那发自内心的，既不会变弱也不会停止的催人奋进的鼓声，这本书会传授你洞察、决心、突破、飞跃的技能，会成为引领你向着梦想勇往直前的路标。

1 洞察 回顾吧，窥视吧，展望吧！

 心跳的明天即将从这里起航

开始适合你的“明天”

抛开茫然的梦想，紧紧抓住现实

想象可以改变本质

 回顾吧，窥视吧，展望吧！

“愿景”是人们迫切需要的关键词

“愿景”是既不会变弱也不会停止的奋进的鼓声

 抓住一个宿命性的关键词

找出我人生中的关键词的四种方法

投资6万小时也不会觉得可惜的一个关键词

“适合我的未来”的五个条件

 适合你的未来

将未来输入到心灵这台电脑里

撰写未来日记，将适合你的未来告知宇宙

每天打开15次“梦之屋”的门

环境、经验都要服从于你心中的那幅画

唤醒灵魂的神奇的鼓声，享受愿景的祝福吧

2 决心 越过命运的卢比肯河

 大声疾呼吧，抛出你的“出师表”吧！

“对于下定决心的人来说，没有什么是不可能的。”

写出来就能够实现

心跳的人生宣言——“使命宣言书”

2写出来100分，不写则是0分

用身体去宣布愿景

 烧掉、埋掉、放飞

只有会扔掉的人才会成为做得最好的人

有梦想的人会有诗，去朗读你的诗句吧！

 搬到陌生环境或偏远的地方去吧！

在新的地方重新开始

将吃的、喝的、包括去的地方，都换掉

 登陆、设置、启动！

设置一个告知你出发的信号系统

与怀有相同梦想的人共同组成一片森林

下载愿景的“病毒”

现在马上就开始

3 突破 跨越平凡与非凡的分界线

 激活你的基因！

激活沉睡着的90％的基因

“开关ON”的超能力

如何才能开启基因开关?

 突破知识的临界质量

在你的脑海里掀起知识大爆炸

首先应成为最优秀的理论家

知识的统摄，通过杂交优势，尽早掀起知识大爆炸

 Plus Ultra，还有“更远”

再前进一步

明确想象的临界线

最需要警惕的是“思考的松懈”

 将失败转化为成功

将失败的产物投入到成功里

将你的失败转化为别人的成功

彻底剖析失败，并反过来利用

4 飞跃 狂奔吧！

 挥舞你的旗帜吧，成为传奇的品牌

将“我”包装成大众品牌

让你自己成为传说

快马加鞭，趁热打铁

成功的里程碑，自我经营项目

 横跨平野，横断大海

缔结联盟，进行统合，扩大你的地平线

只要这是你喜欢的，就没有什么能够战胜它

不要迂回，要直接爬上峭壁

 敲锣打鼓，唱吧，跳吧！

祝祭不是刹车而应是踩油门

享受仪式带给你的快乐吧！

 回味吧，之后再一次洞察吧！

重新整理一下计划，完善了再出发

尽力地、缓慢地、优美地跑吧！

清点一下你的思想库存

不要放下现在这块具有魔力的石头

一位漫画家带着幼小的两个女儿去游乐园。孩子们很开心，但最为激动和开心的还是久违了外出的漫画家本人。他被旋转的木马所陶醉。站在远处，木马们仿佛像烈马一样随着轻陕的乐曲奋力奔跑着，并散发着神秘的光芒。这场景实在太美了，这是一道美丽的风景线。音乐停止了，木马们也徐徐地停了下来。当他为了让孩子们乘坐木马而走到近前时，哎呀，这时漫画家才知道自己被骗了。

停在眼前的这些木马，丑陋不堪。只是稍微有马的模样，简单地接在一起的木块，涂的油漆也有很多处已经脱落，有的也已皱皱巴巴。况且只有外围的几匹马能动，内圈的木马四肢都用螺丝固定在地板上，根本动不了，是一些死马。

开始适合你的“明天”

但是，那天让他无比灰心失望的木马却为他带来了灵感，开启了他的想象力的宝库。他抚摸着木马想象着骑着真正的马在游乐园里奔跑的场景。还有蒸汽轮船的汽笛声，在后面是海盗们跳着刀舞，在不远的地方马戏团在施展才艺，另一侧是华丽的嘉年华会，他的眼前展现出一个“梦幻游乐园”。

不论是大人还是孩子都可以尽情娱乐的地方，在那里展开你想象的翅膀，然后升华为创造性的能源，再转换成怀有梦想的家庭的乐园。他决心创作一个这样的乐园，并给这个乐园取名为“迪士尼乐园”。

那一瞬间，沃尔特·迪士尼(walt Disney)的心开始澎湃。于是迪士尼乐园的明天就从这里开始了。跳跃的心化为能量的源泉，而那动力的源泉虽经历了五次的破产和失败，但他凭借自己的坚忍不拔的努力还是建设成今天的迪士尼乐园。他经常这样说：“都说这根本不可能，但是越是有人反对我越是确信‘我捞到一条大鱼！’于是便朝着目标奋力奔跑。”

正确的明天，使你变得更加幸福、更加美丽的明天，是从让你心跳的“心中的画”开始的。如果哥伦布没有想象过“地球是圆的”，如果那个想象没有能够使他心潮澎湃，他是否还会发现新大陆？怀特兄弟如果没有“人也能在天上飞”的梦想，还会有今天的飞机吗？

天底下所有的新生事物，是一些人在脑海里“画出来的画”，所创造的伟业也是一些人从“愿景(vision)”开始的。他们通过对过去、现在和未来的洞察决定“就是它，肯定会需要它的！我做这个！”的瞬间，或将其变为现实努力拼搏的自己的形象鲜明地浮现在眼前的时候，崭新的明天就即将开始。这就是“愿景”。愿景是为了创造更加美好的明天的“心中的画”。以你人生中的一个宿命洼的关键因素为主体，用心灵的笔画出的自己人生的最终结果，也是对其的渴望和决断。愿景是通过行动，每天一点一点将其转变成现实的一幅画。

当这个愿景的遥控器的电源被开动的瞬间，就会产生一种你想象不到的非凡的动力。再讲—个小故事。

1951年的某一天，住在孟菲斯市的一位叫威尔逊的小伙子带着家里人到华盛顿去旅行。但是因为住宿条件实在是恶劣，旅行一点都不开心。那家旅店的计费方式，摧毁了威尔逊一家旅游的好心情，一个房间一晚6美元，再加上5个孩子，每个孩子要追加2美元，共计就是16美元。再加上服务态度一点都不亲切，房间也脏得无法用语言形容。再加上旅馆没有食堂，每到用餐时就要去老远的地方找餐馆。特别是雨天，更不方便。‘他虽然怒气冲天但还是强忍着结束了旅行。

那个年代的美国人每当旅行时，都会抱怨：“住宿条件怎么会这样！”但是，大部分人回到家之后，很快就会忘掉那些不愉快的行程。但是这位非凡的年青人并没有那样。在整个美国没有一个像样的住宿设施的事实，成为这个年青人为之奋斗的事业。突然，他的心开始怦怦地跳。

他的脑海里浮现出成千上万的景象。眼前仿佛看到了自己在孟菲斯市、华盛顿、纽约、芝加哥、洛杉矶建造的旅馆，因享受到低廉的价格、优质的服务的那些客人脸上露出的幸福笑容。为大家提供谁都可以安心并廉价使用的、现代化大众休闲场所，这才是自己要做的事情。

在回家的路上，威尔逊激动地对妻子说：“回到家后我们开始做连锁旅店事业。”“建造成只要听到名字就会让人安心享用的那样的旅店。”当他说出“我要建400家旅店”的决心时，妻子只是笑了笑。因为妻子认为400家旅店的连锁，这简直就是不着边际的空想。

但是凯蒙斯·威尔逊(Kemmons Wilson)从休假归来后，马上就雇佣了设计师，帮自己设计旅店。威尔逊脑海里的旅店清洁、典雅、给人以宾至如归的感觉。他所设计的图纸中，旅店不仅拥有在华盛顿的那家旅店令他遗憾的游泳池，而目每间房里都有电视。这样的旅店在当时谁都无法想象。

威尔逊克服了无数难关，终于在第二年，第一家旅店在孟菲斯市的郊外开张了。16米高的屋顶上设置的霓虹灯招牌上的“假日酒店(Holiday Inn)”的字照亮了附近一带。这才是开始，他取得了巨大成功。

……

P24-27

用“心跳的人生”款待您

在任何人看来都是一件鲁莽的事。但，当时那一刻的选择改变了我的整个人生，我越过了命运的卢比肯河。

如果当时没能够越过那条河，如果没有果断地开启我命运的开关，现在的我会是什么样子？

人生就是一次性开关

我每天都能听到心跳的声音。一年365天，时时刻刻都能够听到在心底深处响起的"咚咚咚"的鼓声。十多年来一直梦想着的场景，每天都会活生生地展现在眼前。想一想今天将会发生的事情，就会陷入仿佛被一股神秘的光芒所指引的幻觉之中。在心底仿佛响起一阵“咚咚”的鼓声，像是在激励我前进。“幸福”的心在怦怦地跳，就仿佛掉进爱河的人一样。他们会因激动和颤抖而导致心跳加剧。终于登上了千辛万苦搭建起来的城墙时，完成了一项较难的项目时，准备已久的考试合格时，心跳得就仿佛要蹦出来一样。仿佛全身的细胞一个一个地激活，全身的血管都在运动，那是一种蠕动的感觉！每一个瞬间都会因幸福与快乐而心跳的感觉！但是，在我们的一生中到底会有几次这样的时刻？

我每天、每时每刻都沉浸在这种被快乐滋润的生活中。这是何等的幸福！

因此，我才要撰写了这本书。要将我所看到的，听到的以及经历过的那些奇迹，获得这些经验的方法传授给更多的人。一直到45岁为止，我从来没想到，我会像现在这样过活。一直以来只认为这些事情只是发生在书里的故事。当我真正越过了那条命运的卢比肯河之后，从水原的简陋的办公室开始的“愿景学院”已经扩展到了40多个城市，在此期间，不仅听到、看到了，而且也亲身经历了许多将梦想变为现实的奇迹。在与听众一起哭、一起笑的同时，也亲眼目睹了他们人生中的许多重大的转折点。他们所经历的奇迹带给我热情和能量，使我拥有了一百倍、一千倍的温暖，无穷的向上至善的力量。在这里，我要将这所有的一切原原本本地传达给大家。

希望你能染上颠覆人生的辉煌灿烂的“瘟疫”

许多人梦想着成功。可事实上能够成功的人并不多。即使咬紧牙关踉踉跄跄到达终点，也不过是孤军奋战。别说什么让你心跳的幸福了，每天只会觉得像在忍受酷刑的西西弗斯那样苦不堪言。更大的问题是真的到达终点之后财富与名誉，成功的喜悦也都只是暂时的，到头来席卷而来的是疲惫的身心和无比的空虚。

数十年后的人生属于你自己，现在的每一个瞬间也属于你自己。但是，许多人为了在数十年后取得成功，现在所做的一切正在阻挡着每一天、每一刻的幸福。相反，有些人则表示成功与否无所谓，将自己置身于每天的快乐和瞬间的幸福之中。

我曾经也一样。到45岁为止，我也曾为“什么样的人生才是真正的人生”而苦恼过。在困境中艰苦奋斗、认真地活着，上班时事事都抢在别人前面，为了考取博士熬夜看书学习，认为只要当上教授，人生自然会苦尽甘来。

但是，我错了。无暇顾及前后，只是奋力奔跑，当真正到达终点后发现自己已是千疮百孔。就连自己的心在“漏风”都不知道，更不知道自己为什么只是一味地奔跑。我的心停止了跳动，平淡无奇的生活，既没有什么特别值得高兴的，也没有什么值得伤心的，只是过着一个个平平淡淡的日日夜夜……

于是，终于有一天，我开始非常认真地问自己：“你为什么活着？”“为什么你不期待更加辉煌的人生？”这些问题颠覆了我整个人生。 这回该轮到你了。问一问你自己。现在的你过得怎么样？是不是每天都幸福，快乐得要疯掉？是不是每天早上都会因有想要做的事情而怦怦地心跳？如果能够重新投胎，是不是还会过现在这样的生活？是不是你小时候所憧憬的那种绚丽的人生？如果有神仙降临，让你自由地选择人生，你希望你的人生是什么样？像西西弗斯那样的人生？为了取得最高的成就不顾前后拼命奔跑的人生？得到了金钱和最高的荣誉，但始终觉得空虚的人生？或者是万念俱灰、苟且生活的人生？

应该不是吧。但是……为什么，我们过着这样的人生？为什么不选择更加美好的人生？真正在做自己想做的事，每天都非常开心，集众人之爱和敬仰于一身，最终享受着成就与幸福的人生。这样的人生正在等待着你。

盲目的疯狂会让你成为白痴，但为梦想而疯狂则会变成神话

当你通过这本书，开启你的梦想之门，从“决心”改变命运的那一刻起，这些已经属于你了。你只须打开命运的开关，这个开关就是你的“愿景”。

电影导演史蒂文·斯皮尔伯格(steven Spielberg)曾说：“每天早上我都会因为心跳得太厉害，以至于无法吃早餐。”据说是因为实现自己梦想的过程本身就非常让自己感到骄傲和兴奋。像这样的拥有美丽梦想的人，就像将要掉进爱河的人一样，脸上经常焕发出耀眼的光芒。始终带着幸福的微笑，每一分每一秒都活得很起劲。因为他已经被“愿景”这个灿烂的“瘟疫”所感染。

恨不得马上跑出去做“今天的事”，想要向世人炫耀我在做的事，就仿佛整个世界都属于我，全身的每一个细胞都因感慨和喜悦而颤抖，每一刻都会感受到激情澎湃。拥有这样的愿景的人知道什么是“真正的人生”。为了不后悔地度过只有一次的人生，而更加努力地向梦想冲刺。点点滴滴的成就会换来更大的成功，微不足道的成绩会成就伟大的事业。

这本书就是为了正在做这样的人生之梦的你而诞生的。通过对人生的“洞察”和“决心”、“突破”与“飞跃”，讲述世间的任何幸福都无法与之相比的，使你欢喜和感动的几种方法。如果你已经决定追逐那发自内心的，既不会变弱也不会停止的催人奋进的鼓声，这本书会传授你洞察、决心、突破、飞跃的技能，会成为引领你向梦想勇往直前的路标。

无论你是正在开始寻梦的青少年，还是怀着远大抱负投入社会职场的年青人，或是已经过了大半辈子、重新寻求真正人生的中年人。这本书会教那些想要实现梦想的人，还没有找到使自己感到幸福的人如何“洞察”；教那些虽然怀有梦想，但还是很茫然的人如何坚定“决心”；教那些在必须越过的高墙下徘徊的人“突破”的办法；教那些仍需不停前进但缺乏自信的人如何“飞跃”。

所以这本书由四个部分构成。将实现自己的梦想，实现真正的成就和幸福的过程分为“洞察——决心——突破——飞跃”四个阶段，每一个过程都详细地提出了应想和应做的事。有一些我们所熟知的杰出人物的故事，也有一些我本身和周围的许多人通过实践改变自己命运、创造出奇迹的活生生的故事。由于想要将我所知的无一遗漏地讲述给大家听，所以可能会觉得提出的“想做”和“做法”有些过分。当然，能将这本书所介绍的提议都付诸于实践最好，也可以选一些符合自己要求的几点去实践。因年龄、社会阅历不同，也会有一些本人不需要的部分，这些读者也可以越过前面的“洞察”和“决心”部分，从中间开始读。

美国第33届总统哈里·杜鲁门(Harry S. Truman)曾说“我并不认为自己有多么伟大，但为了成为伟人而努力的那一段时间，我觉得过得很伟大。”我在撰写这本书的时候，也感觉这一瞬间我过得很伟大。你难道不是吗？为了能够伟大而正在努力的这一时刻，起码你很伟大。真诚地希望通过这本书能够使你尝试到心跳的人生，能够体会到伟大的时刻。

开启梦想之门，改变你的命运。盲目的疯狂会让你成为白痴，但为梦想而疯狂则会变成神话。你应努力地成为别人的神话。希望你能像太阳那样享受生命！  作者姜宪求