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这些人需要阅读本书:
对于心理学有兴趣的人;喜欢分析周围人士心理的人;曾经受过,或者正在受有心理问题的人士骚扰的人;自己有疑似症状或者正在受相应症状困扰的人;身边人正在受心理问题影响,想对他们施以援手的人。
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书名 | 谁是那个变态者(每天学一点重口味疗愈心理学) |
分类 | 人文社科-心理-心理学百科 |
作者 | 张鸿飞 |
出版社 | 北京理工大学出版社 |
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简介 | 编辑推荐 环视,你身边是否隐藏着心理变态者?暗想,你是否在深受这些怪癖心理的折磨?张鸿飞所著的《谁是那个变态者(每天学一点重口味疗愈心理学)》帮你解决一切心理难题。不管是宽慰亲朋还是调适疗愈自我,心理专家都将给你最好的建议。 这些人需要阅读本书: 对于心理学有兴趣的人;喜欢分析周围人士心理的人;曾经受过,或者正在受有心理问题的人士骚扰的人;自己有疑似症状或者正在受相应症状困扰的人;身边人正在受心理问题影响,想对他们施以援手的人。 轻松、幽默、时尚、专业,《谁是那个变态者》带你领略奇妙的心理世界。 内容推荐 自闭症、歇斯底里症、躁郁症、焦虑症、社交恐惧症、严重失眠症、自杀、精神分裂症、偏执型人格、多重人格障碍……这些问题你身边的人,甚至是你自己有没有?发现旁人的“重口味”心理,解决自己心中的隐患,这些该如何做到? 张鸿飞所著的《谁是那个变态者(每天学一点重口味疗愈心理学)》选取人们日常行为中的怪癖和秘密,通过生活中的现象和文学作品中的案例把病症生动地呈现出来,然后再通过心理学和精神分析学的角度对该病症加以分析,找出该病症的起因,最后还给与了消除该病症的方法。《谁是那个变态者(每天学一点重口味疗愈心理学)》既是一本心理学治愈系的读物,也能满足读者猎奇的心理。 目录 序章 变态心理:心理学的最后一块隐秘 变态心理学的定义及历史背景 研究变态心理学的意义 人们是怎样认识和理解变态心理的 变态者都是“精神病”吗 是天才还是疯子:变态心理与艺术的关系 第一章 自闭症:谁也无法走进我心里 ■变态片段 走进《雨人》的世界 ■诊断论述 封闭的孤独世界 ■生成原因 与家庭教育和抚养方式没有关系,需从生物学领域寻求根因 ■治疗方案 打开尘封已久的心,沐浴生活的阳光 ■相关问答 成人也要小心患上自闭症 ■趣味链接 天才自闭症患者 第二章 歇斯底里症:不只是情绪失控这么简单 ■变态片段 漫游梦旅人带来的可怕癔症 ■诊断论述 具有精神障碍的神经症 ■生成原因 癔症是多种幻想的“浓缩” ■治疗方案 醒悟疗法,让患者自醒 ■相关问答 歇斯底里并不是女人的专有权 ■趣味链接 “妄想”引发的犯罪 第三章 躁郁症:就是烦得不能自已 ■变态片段 《绝代妖姬》里若隐若现的躁郁症 ■诊断论述 躁狂和抑郁的双向结合 ■躁期 ■郁期 ■生成原因 童年悲惨遭遇是躁郁症的最大隐患 ■治疗方案 家属参与谈话治疗 ■相关问答 小心你身边的工作狂 ■趣味链接 躁郁症发作,狂买名车赠人 第四章 焦虑症:侵袭内心的不知所措 ■变态片段 留意你身边的《黑天鹅》 ■诊断论述 烦躁紧张的情绪状态 ■生成原因 创伤带来的恐惧是焦虑症的头号成因 ■治疗方案 药物治疗和心理治疗都有很好疗效 ■相关问答 女性比男性患焦虑症的概率更大 ■趣味链接 性别焦虑症引起的变性事件 第五章 社交恐惧症:不由自主地害怕 ■变态片段 歌手风光背后不为人知的社交恐惧问题 ■诊断论述 惧怕的不是社交,而是惧怕被他人评判或者出丑 ■生成原因 过去的难堪经历易造成社交恐惧 ■治疗方案 吐露内心痛苦,寻求情感共鸣 ■相关问答 如何克服面对异性时的社交恐惧 ■趣味链接 测试你是否有社交恐惧症 第六章 严重失眠症:夜深人静时的煎熬 ■变态片段 从《失眠症》中观看失眠带来的百般纠结 ■诊断论述 睡眠障碍的恶性循环 ■生成原因 心理精神因素是失眠症的最大敌人 ■治疗方案 以心理治疗为主 ■相关问答 多梦与失眠未必有必然联系 ■趣味链接 是不是有失眠倾向:自我测试 第七章 自杀:只想一死求解脱 ■变态片段 通过《自杀房间》窥视自杀 ■诊断论述 心理变态达到严重程度后做出的异常行为 ■生成原因 情绪极端化的结果,而抑郁症是最大敌人 ■治疗方案 从心理上缓解自杀倾向,并做好预防 ■相关问答 自杀与基因遗传有关 ■趣味链接 面对身边的自杀倾向者,你该怎么做 第八章 自虐狂:对自己下毒手的人 ■变态片段 一个陌生女孩的来信 ■诊断论述 以折磨自己而快乐 ■生成原因 用肉体的痛苦来减轻精神的痛苦 ■治疗方案 倾诉可以让自虐狂摆脱自虐 ■相关问答 自残并非自虐 ■趣味链接 墨西哥奇女子的“非主流”自虐 第九章 精神分裂症:住在内心的魔鬼 ■变态片段 来自《异度空间》的魔障 ■诊断论述 妄想和幻觉是精神分裂最常见的症状 ■生成原因 精神刺激是精神分裂的主要诱发因素 ■治疗方案 心理干预治疗可以让患者降低与社会隔绝程度 ■相关问答 日常生活中经常出现的幻听幻觉是精神分裂吗 ■趣味链接 令FBI恐慌的“邮包杀手”是精神分裂患者 第十章 偏执型人格:就是这么极端 ■变态片段 来自巴黎的狂野玫瑰 ■诊断论述 自以为是,极端敏感 ■生成原因 早期家庭心理影响是偏执型人格形成的关键因素 ■治疗方案 交友训练,开放自我 ■相关问答 钻牛角尖的人很可能会形成偏执型人格分裂 ■趣味链接 偏执型人格自我测试 第十一章 多重人格障碍:另一个“我”保护我 ■变态片段 当《致命ID》在现实生活中上演时 ■诊断论述 同一个躯体,不同的灵魂 ■生成原因 童年创伤,多重人格障碍者共有的标签 ■治疗方案 催眠分析法,整合多重人格患者内心的“魔术方块” ■相关问答 伪装多重人格,没那么简单 ■趣味链接 天才在左,疯子在右 第十二章 神经性厌食症:减肥的致命诱惑 ■变态片段 “瘦才是王道”:时尚界引发的厌食症 ■诊断论述 无休止减肥而出现的心理变态和精神异常 ■生成原因 追求纤瘦关感的减肥导致厌食 ■治疗方案 结合饮食疗法进行心理行为治疗 ■相关问答 男性得厌食症的原因 ■趣味链接 因为厌食症而引发的偷窃案 第十三章 神经性贪食症:不吃个痛快不罢休 ■变态片段 暴饮暴食的戴安娜王妃与现代女孩 ■诊断论述 想吃但又担心发胖的一种暴食催吐心理 ■生成原因 压力和焦虑形成暴食 ■治疗方案 从进食问题入手,不断纠正异常贪食行为 ■相关问答 白领小心吃零食吃出“贪食症” ■趣味链接 失恋少女患上贪食症 第十四章 异食癖:头发也能成为美昧 ■变态片段 触目惊心的吸血鬼 ■诊断论述 喜欢吃非食物类东西的心理病态行为 ■生成原因 心理失常的强迫行为 ■治疗方案 因人而异,多方面治疗 ■相关问答 异物的美味来源于心理 ■趣味链接 现实版“吸血鬼日记” 第十五章 疯狂购物症:一刻不停地想要买东西 ■变态片段 一个购物狂的自白 ■诊断论述 疯狂购物也是一种心理疾病 ■生成原因 企图依靠疯狂购物来填补空虚心灵 ■治疗方案 消除压力,保持积极心态 ■相关问答 购物狂并不全是有钱人的把戏 ■趣味链接 那些年我们追过的“疯狂购物狂”明星 第十六章 强迫性官能症:不能停止洗手 ■变态片段 莫斯里医院里的强迫症患者 ■诊断论述 强迫观念和强迫动作是其主要表现形式 ■生成原因 太过完美严谨,造成强迫神经症 ■治疗方案 暴露与反应治疗 ■相关问答 睡眠强迫症存在吗 ■趣味链接 测试你是不是有强迫症倾向 第十七章 恋物癖:难以抵挡的丝袜诱惑 ■变态片段 我爱它,与任何人无关 ■诊断论述 通过接触所恋物品来唤起内心的兴奋和满足 ■生成原因 性心理防御机制发生转移和倾斜 ■治疗方案 厌恶疗法通常会很有效 ■相关问答 丝袜控是不是恋物癖 ■趣味链接 细数那些恋物癖者的“不寻常伴侣” 第十八章 恋童癖:当逆天大叔遇上小正太 ■变态片段 当绅士大叔遇到可爱萌萝莉 ■诊断论述 以儿童为满足性欲对象的变态性行为 ■生成原因 缺少关爱,儿时受过虐待的人更容易成为恋童癖患者 ■治疗方案 心理强化治疗可有效矫正恋童癖 ■相关问答 女性恋童癖患者不容忽视 ■趣味链接 小心网络恋童癖 第十九章 暴露癖:亮出那儿的存在感 ■变态片段 当电影中的暴露狂在黑暗中浮现 ■诊断论述 向异性裸露下体达到性满足的一种变态行为 ■生成原因 幼年时期对性的错误意识导致 ■治疗方案 厌恶法治疗颇为有效 ■相关问答 面对露阴癖时,该怎么办 ■趣味链接 痛打患有露阴癖的的车司机 第二十章 偷窥癖:抑制不住的偷看冲动 ■变态片段 看一个偷窥狂的自我毁灭之路 ■诊断论述 无法控制的偷看 ■生成原因 幼年时期关于性方面的不良影响 ■治疗方案 自由联想法是治疗偷窥癖的重要方式 ■相关问答 闻声不观景也是偷窥行为 ■趣味链接 女生防止被偷窥的五大妙招 试读章节 走进《雨人》的世界 相信喜欢好莱坞电影的人一定不会错过这部叫作《雨人》的电影。当然,很多人是冲着汤姆·克鲁斯那帅气的外形而去的,也有人是冲着达斯汀·霍夫曼的精湛演技而去,但我是因为被这部电影深深打动,它让我们通过影视传媒、名人演绎的形式,走进了一个自闭症患者的内心。影片不只感动我,更让我意识到自闭症患者是需要关爱和呵护的。 言归正传,在这部影片中,达斯汀·霍夫曼饰演的雷蒙是汤姆·克鲁斯饰演的查理的自闭症哥哥,他很小就被送往了精神疗养院生活,要不是弟弟查理因为争取财产,也许雷蒙这辈子都只能待在这个封闭的疗养院里生活。 命运作弄人,查理的爸爸在临死的时候并没有将300万美元的遗产留给能干聪明的自己,而是留给了自闭的哥哥。查理认为父亲是晕了头,因为这300万美元对哥哥来说一点意义都没有。所以他决定带雷蒙离开疗养院,企图获得雷蒙的监护权,从而获得百万遗产。 当然,影片中最精彩的地方也就是查理和哥哥雷蒙的相处片段。镜头带着我们见证一个又一个的自闭症症状。 然而,聪明自傲的查理没有想到与一个自闭症的患者相处是那么的不容易。雷蒙的生活十分固定且老套,每天都会恪守一个固定模式生活,不喜欢与人交流,对任何事物都表现得很漠然,但同时又因为很好奇而感到更加自卑。 查理发现,哥哥每天要在固定的时间看固定的电视节目,吃饭也必须要吃固定餐谱的食物,到了固定时间就像儿童一样乖乖上床睡觉,而且还只穿一个牌子的内裤……另外,雷蒙因为有一定的社交恐惧症,拒绝与人交流,拒绝与众人一起乘坐交通工具,遇到特殊情况会不顾场面大喊大叫,从而出尽洋相。 这场旅行,让查理筋疲力尽,他觉得哥哥傻乎乎,不懂得交流,每天沉浸在自己的小世界中,于是他内心很生气,认为那百万巨产对哥哥来说一点意义都没有。然而在愤怒之余,查理发现了哥哥的一个惊人技能,他有超强的记忆力,甚至过目不忘,而且心算的速度比计算机都快。于是,利欲熏心的查理带着哥哥去了赌城,利用哥哥的这种技能,赢得了一大笔金钱。 在这一连串的摩擦相处之中,查理逐渐萌生了手足之情,可以说是找回了最初的亲情。一次,哥哥看到浴缸里有热水注入,于是情绪突然失控,大喊着:“热水会伤害到小宝宝,绝不能伤害查理。”这时,查理才恍然大悟,原来在自己的儿时印象中,的确有个“雨人”存在。这个“雨人”经常会给自己唱歌,安慰自己,每当自己害怕时,“雨人”就会守护着他。查理一直以为,“雨人”是自己儿时幻想出来的玩伴,原来“雨人”就是自己的哥哥雷蒙(“雨人”的英文发音与“雷蒙”的发音很相近)。而哥哥因为自闭而做出很多怪异行为差点伤害到查理,所以才被爸爸送往疗养院。而这一别就彻底隔离了查理与哥哥最美好的相处时光。查理恍然明白了,原来自己得到了那么多的关爱和呵护…… 最终,查理放弃了这百万巨产的争夺,他真正在乎的是哥哥的监护权,他想要终生好好照顾哥哥。而影片也给我们留下了一个小小的遗憾:最后查理依然是没能赢得哥哥的监护权。而全片最打动我们的或许就是雷蒙将头抵在弟弟头上,企图用这种看似幼稚的方式来表达对弟弟的爱和依恋。 影片给我们带来的不只是感动,更多的是要呼吁我们对自闭症患者多一些关爱和呵护。当影片序幕缓缓拉上的时候,我承认眼角有些泛红,而且这也让我想起了自己曾接触过的一位自闭患者,他的生长环境跟“雨人”很相似。 这是一个年仅7岁的男孩,他的妈妈在其很小的时候,就感觉到儿子跟别的孩子不一样,不管怎样逗他,他都不会笑,而且没什么反应。儿子从小到现在,每天最喜欢做的事情就是将积木堆积得很高很高,倒了之后,再继续堆积,一整天做这一件事情都不会烦。如今都7岁了,还是不开口说话,也不会自己穿衣服,更不喜欢与小朋友玩。这位女士还有一位女儿,今年3岁,她认为儿子的这种行为不能让女儿接触到,于是,尽量将女儿远离儿子。一开始,她觉得儿子可能是性格内向,不爱说话。但是后来去了医院,才发现这是自闭症。 精神科的医生建议将这个男孩送往精神医院治疗,因为事实证明,这种自闭症患者到了一定程度还会自残或者有一定暴力倾向。但是男孩的妈妈又不同意,宁愿将儿子关在家里,也不愿意让其去精神病院。 我听到这件事情之后,内心很难过。这个男孩不就是现实版的“雨人”吗?他长大之后,会不会也和达斯汀·霍夫曼演的雷蒙一样对外界的事情一无所知,整日封闭在自己的小世界中?而他的妹妹长大之后,会不会也因为有个这样自闭的哥哥而感到可悲…… 不管如何,这些不愿意和人交流、沉迷在自己世界、自理能力差的自闭症患者也是我们周围的一分子,我们不应该对他们轻视或者有偏见。相反,我们更应该努力搞清楚自闭症患者的心理、生理因素,从而帮助他们摆脱内心的孤独和自卑。 P8-10 序言 当心!你身边就有变态者前言当心!你身边就有变态者 你认为身边所有的人都是正常的吗?注意:请不要那么急切地下决断!因为,事情往往会有变化,仔细想想,你身边是不是总有那么一两个人怪怪的,或者你总觉得某个人的生活很诡异…… 先来看一个真实的案例: 1992年的秋天,美国洛杉矶郊区的一个叫作罗登的社区发生了一件十分怪异的事情。 首先说一下这个社区的情况。这是一个遍布中产阶级的社区,总共居住20多户人。大多数人都是在十几年前搬来的,所以社区的人都很友好。男人平时在外面工作、谈生意,主妇们互相串门,孩子们就在附近的学校里上学。但是,看似十分温馨和谐的一个社区,却被一声枪响打破了这种平和。 温婉贤淑、知书达礼的范迪太太没有任何预兆地在一个中午,开枪自杀了。这个消息很快传遍了罗登社区。所有的居民都赶来一探究竟,人们开始议论纷纷,与范迪太太很要好的几个主妇都无法相信一向乐观友好的范迪太太会自杀。 然而,事情并没有结束。人们开始接二连三地来安慰范迪先生和他8岁的儿子杰克。但是一向优雅绅士的范迪先生却突然冷言少语,而且更为奇怪的是,他对待邻居的态度十分冷漠,甚至有一种回避妻子死亡的感觉。 在这种冷漠拒绝的态度下,很少再有人上前安慰范迪先生。然而,几天之后,邻居偶尔听见他家里传出一些奇怪的声音。但是鉴于范迪先生之前的态度,没有人上前询问。过了一个礼拜,范迪先生却突然带着杰克向大家说明了自己要搬家的意向。这时候,有人开始怀疑范迪先生一定有不可告人的秘密,所以就悄悄地报了警。而警方没有任何证据,也没有搜捕令,所以不能擅自闯入民宅调查。于是,邻居为了社区安全,请了私家侦探悄悄对范迪先生进行调查。 终于在一个清晨,事情真相大白。侦探在范迪先生的后院里发现了一个地窖,并且找到了几个很大的木箱子,里面是一些被分解的尸体。于是,罗登社区的居民迅速报警。 警察正式抓捕了范迪先生。事情是这样的:原来,范迪先生是一名严重的恋童癖患者。他每次都会从别处骗一些小孩上自己的车,然后开车回家,在自己的地窖里对这些小孩子进行猥亵,然后将其杀害。一开始,范迪太太并不知道这件事情,后来她无意中发现了丈夫的这个秘密。范迪太太想过报警,但是范迪先生却以自己的儿子和社区的小孩来威胁妻子,所以妻子一直不敢透露这个消息。最后,她终于不能忍受良心的谴责和丈夫的恶行,吞枪自杀了。至于邻居家听到的声音,便是范迪先生肢解那些儿童,并将尸体装进木箱,在后院挖坑埋葬的声音。 警察破获了这起重大的恋童僻杀人案之后,罗登社区的居民当时都毛骨悚然。当很多家长想起自己的孩子曾经被范迪先生照看过时,他们感到心惊胆战。邻居们都觉得不可思议,谁都想不到一向道貌岸然的范迪先生竟然如此变态。 其实,从这个案例中,我们可以看出,心理变态的人让我们防不胜防,很可能我们身边的某个道貌岸然的朋友或者邻居就是变态狂。有关部门调查过,世界上大约3%的人都具有强烈的心理变态倾向。 当然,这些心理变态者,不一定都如同范迪先生这样残忍,他们具体的表现有:严重自闭症、躁郁症、不可思议的恋物癖、犹如魔鬼的精神分裂、自杀狂、自虐狂、犹如淫魔的暴露癖和偷窥狂、奇怪的异食癖、残忍的恋童癖等。我们唯一做的就是要认清这些变态者,远离他们。而本书就向读者详细地介绍了这一系列的变态症状,并通过影视剧、现实的案例剖析,加以专业的心理分析,让读者更加清楚地发现那些隐藏性的变态者。 另外,本书着重从专业方面切入,加入实验、医学临床经验、案例人物自述等方式分析这些变态者的症状,探索其形成原因,给出具体可行的治疗方案。当然也会根据大众普遍关心的问题和疑问,给出一些答案,让我们更好地了解和探索变态者的心理世界。最后,我们还通过幽默、另类、通俗易懂的方式来讲述一些关于心理变态者的趣味链接内容,包括一些小测试、关于变态的趣味故事、变态杀手的生动案例,等等。 总之,这是一本既充满重口味,又能满足读者猎奇心的心理学读物。它能带领读者走进一个怪异却又真实的内心世界,更能让读者真切地了解到那些心理变态者无处安放的人生。 |
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