很多朋友都希望在养花时能有一位老师在旁边现场指导，张喜焕主编的这本《居家健康花草》正是从这样的角度出发的，希望能为您拨云见日。本书通过简练的文字和精美的图片，全面系统地从养花的方法、花草的健康功能以及装饰技巧等方面介绍了近一百种适合家养的花草，让您轻松掌握养花方法、操作细节，并逐步培养出正确的养花意识，在不知不觉中成为养花高手，在不经意间回归那种健康恬静的生活。

张喜焕主编的《居家健康花草》重点在于教给人们选择适合家养的、对健康有益的花草，同时详细介绍这些花草的养护方法和技能，既能让人们选择健康花草，也能学会如何养护。

《居家健康花草》主要分为两部分，第一部分是养花的入门课，内容都是与人们的实际生活息息相关的关于花卉及其养护的基础知识，第二部分介绍各种花卉的养护方法，所选的花草分别按照净化空气、食疗养生等功效分门别类。

Chapter 1 绿色居家保健康

潜伏在您身边的杀手——居室内的污染

一氧化碳

二氧化碳

甲醛

氨气

甲苯

室内微粒粉尘

铅

居家植物与健康

Chapter 2 居家养殖第一课

植物的生长要素

植物繁殖的基本方法

花卉养殖的前期准备

选择合适的花卉

选择合适的花盆

必备养花工具

花卉养殖的必备技能

上盆

换盆

修剪

四季养花注意事项

居家花卉装饰技巧

装饰形式

色彩搭配

摆放位置

Chapter 3 净化窄气型花卉

绿萝 理想的天然除尘器

山茶 既中看又中用的健康使者

水晶掌 袖珍但高效的“空气净化器”

金橘 广东一带最好的贺岁花卉

玉簪 临风玉一簪，含情待何人

杜鹃 花中此物似西施，芙蓉芍药皆嫫母

丁香 能够清除污染的花中君子

条纹十二卷 形似雉鸡羽毛

仙客来 皎洁月下会仙客，犹见嫦娥白兔来

君子兰 立似美人扇，散如凤开屏

鹤望兰 “为恋爱而打扮的男子”

文竹 清除细菌和病毒的“文雅之竹”

袖珍椰子 小巧玲珑的“椰子树”

龟背竹 具有长寿意义的健康植物

铁线蕨 清除烟雾的健康卫士

散尾葵 来自非洲的健康使者

蟹爪兰 奇异，美观，释放氧气

铜钱草 好似一把把“小绿伞”

冷水花 貌不惊人的“清洁大师”

吊兰 形似展翅跳跃的仙鹤

葡萄 好吃又好看的“小氯吧”

金钱树 具有南国情调

合果芋 色彩清雅的“加湿器”

Chapter 4 清除污染型花卉

绿巨人 雄伟气派的“大白掌”

绿宝石 改善皮肤的居家花草

燕子掌 挺拔秀丽防辐射

四季海棠 身居海棠香国中，不羡世上有蓬莱

蝴蝶兰 美丽浪漫的“兰中皇后”

菊花 华夏名花，花中君子

变叶木 颇具异域风情的健康花草

龙舌兰 开花后即枯死的“世纪植物”

百合竹 来自非洲的美丽花

元宝树 净化空气的“元宝”

金琥 防电磁辐射的好帮手

金钻 金玉满贯，富贵好运

春羽 形态独特，典雅美观，吸收甲醛

龙血树 强健霸气的甲醛克星

孔雀竹芋 清除甲醛的“绝顶高手”

金心也门铁 观叶植物中的“明星”

榕树 受人欢迎的“绞杀王”

大花蕙兰 美丽的“兰花新星”

红掌 火红，美丽，独特，健康

发财树 带来吉祥和如意

花叶万年青 艳丽秀美，独领风骚

鸟巢蕨 外形奇特的“吸尘器”

苏铁 美丽与霸气的结合

橡皮树 雄伟壮观，热带风格

Chapter 5 清香怡情型花卉

栀子花 色疑琼树倚，香似玉京来

米兰 “有爱，生命就舍开花”

玫瑰 浪漫的代言

令箭荷花 一箭传来花讯令，满堂青紫沐香芬

迷迭香 “留住回忆”

清香木 会结果实的驱虫能手

佛手 果中之仙品，世上之奇卉

风信子 恬静典雅，提神醒脑

驱蚊草 清香怡人的驱蚊“专家”

茉莉 “好一朵美丽的茉莉花”

罗勒 上天的礼物

桂花 历史悠久的中国名花

熏衣草 玲珑美丽的“香草之后”

薄荷 令人神清气爽的浪漫花草

球兰 来自大自然的曼妙清香

Chapter 6 适合家养的其他花卉

樱桃 “百果第一枝”

五色椒 灵巧有趣，惹人喜爱

虎尾兰 刚与柔的完美结合

紫薇 平安和美丽的象征

长寿花 吸收辐射，延年益寿

大叶伞 形态优雅的居家装饰品

专题

吸烟家庭必备花卉

需要特别警惕的花卉

用于居室保湿的水养植物

附录 植物养护常用杀虫剂

花卉养殖的必备技能

上盆

将地栽实生苗，扦插苗或者买来的裸露、带泥团的花卉移栽到盆中种植称为上盆。上盆种植的方法是否正确，与今后能否养活养好花卉关系很大。正确的上盆种植方法可分为以下四步：

垫盆

在花盆的排水孔上，先铺上一层窗纱，再用一块碎盆片盖去洞眼的一半，盆片凹面朝下，用另一块碎盆片斜搭在前一片的上面，盖没另一半洞眼，成为人字形。这样，花盆的排水孔呈“盖而不堵，挡而不死”的状态，既不会造成盆内积水，又不会因为盆内泥土流失而阻塞排水孔。

装培养土

向已搭好人字形盆片的花盆中装培养土，先装粗土，后装细土。这样不仅有利于排水通气，而且能使花卉根系伸展自如，快速生长。

栽苗

将花卉放入盆中央，扶正后从四周慢慢加入培养土，加到一半时用手指将土轻轻压紧，使花卉的根系与土密接。如是不带泥团的花卉，当土加到一半时，可将花苗轻轻向上提一下，这样可以使根须伸直舒展，然后一边加土，一边用手指把土轻轻压紧。将土加到低于盆口2～3厘米处即可。

浇水和施肥

花种好后，第一次浇水要浇透，用渗水法或浸水法，使盆内的土全部吸足水分，然后放置在室外庇荫处10～15天，待根系与新土结合后可正常管理。

换盆

随着花卉植株逐渐长大，将花卉从小盆换到大盆或者在更换原盆的土后又将花卉重新栽植到原盆中养殖的过程称为换盆。换盆一般为一年一次，较大型的观叶植物可2～3年换一次。一般来说，在植物生长季节换盆有利于植物根部的恢复，因此换盆时间在春、秋为好。换盆方法有两种，具体如下。

原株换原盆

一般盆景的换盆采用此方法。将花盆慢慢放翻在地上，两手抓住花盆均匀轻磕花盆边沿，使植株连土一起与花盆分离。剥去花卉边缘及上端泥土，剪去老根和顶梢，然后换上新土，将花卉仍然栽植在原盆里。这样可使株茎长粗，株冠扩大。

原株换大盆

将泥土倒出后，适当剪去部分枝条，对根系进行认真修整。剪去盘绕的侧根，一般不剪直根。去掉部分旧土后，再用新培养土将原株栽人大一号的盆中，然后浇水。

修剪

修剪，是花卉日常栽培管理中的一项重要技术措施。通过修剪，不仅可以使株形整齐，高低适中，形态优美，而且及时剪掉不必要的枝条，可以节省养分，调整长势，改善透光条件，借以调剂与控制花卉生长发育，促使花卉生长健壮，花多果硕。

修剪的最佳时间

休眠期修剪：一般在早春时节、新芽即将萌动时进行。花卉休眠期修剪主要有疏枝和短截等方式。

生长期修剪：通过在花卉生长期对枝叶进行修剪，可以调节花卉营养的分配。生长期修剪是经常要做的工作，主要方法有摘心、抹芽、疏花、剪徒长枝条等。

修剪方法

1.抹芽：在嫩芽木质化之前及时将枝条上萌发的侧芽或多余的芽除去。一方面可以避免多余的芽消耗养分，另一方面可避免植株萌发过多的枝条，扰乱植株的长势，影响株形。

2.摘心：以手指或剪刀摘除新梢的顶端，控制植株加高和抽长，有利于加粗生长和加速果实发育。当新梢上部的芽萌生二次梢时，可以等它长出几个叶片时再进行一次摘心。草本或木本花卉均可进行摘心作业。

3.疏枝：剪除枯枝、病虫枝、纤细枝、过强枝、密生枝、无用枝等，以调整植株姿态，使枝条疏密有致，利于通风透光。

4.短截：为了促使萌发侧枝，剪除枝条的一部分，使之短缩。

5.疏花、疏果：将多余的花蕾和过多的果实摘掉，以利于集中养分，使花朵大而鲜艳，果实累累。

四季养花注意事项

春季

花卉生长旺盛，蒸发量大，耗养多，因此水、肥要跟上，盆土干裂时要及时浇水，每周或半月要施肥一次，浇水和施肥前要松土。冬季过后，枯枝败叶要及时修剪，对一些藤本花卉要及时加支柱和绑扎，使枝叶分布均匀，透光通风。常绿花卉在发叶前换盆最易成活，要选择阴天换盆或上盆。虫害要及时扑灭，特别是蚜虫发生时要彻底杀灭。春天是花卉繁殖的大好时节，夏、秋开花的花卉要及时播种，对球根花卉要及时栽种，多年生花卉应进行扦插作业。

夏季

夏季气温炎热，雨水偏多，对于喜热的花卉是最好的生长期，但对于喜温凉的花卉则是夏眠期，要注意防暑庇荫。夏季因气温过高，水分蒸发比较快，要及时浇水，雨后要及时倒盆排水，防止盆土积水。对于喜温凉的花卉，要放置在阴凉处。对于夏眠的球根花卉，要防止烂根。夏季花卉生长过旺，要及时剪截枝条或修枝，抹芽。  秋李

一些花卉由于气温适宜和雨水多而生长旺盛，致使枝叶繁乱，要及时疏剪和抹芽。对于秋、冬开花结果的花卉，要注意施肥，盆土不干不浇水。夏、秋开花的花卉要及时采收种子，春季开花的要及时播种。11月后一些喜热的花卉要注意防寒，提早入室越冬。秋季的气温和潮湿容易引发虫害，要注意剪枝通风，发现虫害要及时清除。

冬季

一些喜热花卉应放置在温度在10℃以上的室内，注意通风，保持适宜的光照和湿度。许多花卉冬季休眠，根部对水、肥的吸收缓慢，不宜施肥，盆土不干不用浇水。对于冬季开花的花卉要注意施肥和浇水，球根花卉应从盆中取出存放在沙土中过冬。

P19-22

“一花一世界，一叶一菩提”，古老的哲学教我们领悟生命的亘古不变，也带我们感悟花草生机勃勃的自然气息。

当今社会，人们的生活节奏越来越快，工作越来越繁忙，压力越来越大，各种污染也在时刻威胁着我们的生存环境。悠然自得、健康怡情的生活正在悄悄远离我们……

在这样的一个大环境下，可以设想，用一些清新养眼、净化环境的花花草草来装点我们的家，是多么陶冶身心。

养花，是一种爱好，更是一种生活态度。养花，不仅可以装饰美化居室庭院，还可以净化我们的生活环境，改善局部的温度、湿度和空气质量。

不过赏花容易养花难，但是只要用心，便会发现养花的乐趣并不亚于赏花。老舍先生那篇《养花》写得情真意切，一句“有喜有忧，有笑有泪，有花有实，有香有色，既须劳动，又长见识”，道尽了养花之趣。

很多朋友都希望在养花时能有一位老师在旁边现场指导，本书正是从这样的角度出发的，希望能为您拨云见日。本书通过简练的文字和精美的图片，全面系统地从养花的方法、花草的健康功能以及装饰技巧等方面介绍了近一百种适合家养的花草，让您轻松掌握养花方法、操作细节，并逐步培养出正确的养花意识，在不知不觉中成为养花高手，在不经意间回归那种健康恬静的生活。

现在，就让《居家健康花草》这一养殖花卉的良师益友带您走进缤纷的花草世界吧。