青春，是每一个人最美好的一段时光，也是每个人人格、性格定型的重要阶段，在这个时期，我们需要享受青春的快乐，同时也需要完成自我塑造。

“心灵正能量绘本”是你化解烦恼的“心灵鸡汤”，可以给你增加快乐的心理自助法则；本丛书会让你认识到：掌控心理，方能掌控世界；改变自己。才能改变一切。本丛书还将告诉你：只有实现积极的心理自助，才能收获快乐而充实的青春。

这本由陈小梦创作的《引领最好的自己让心灵充满力量(积聚正能量)》是该系列中的一册。

歌德曾经说过：“外貌只能炫耀一时，真美才能够百世不殒。”外貌漂亮固然能吸引他人的注意力，获得他人的好感，但最终还是要依靠来自内心的能量。很多方面会影响到我们的能量，尤其是一个人的风度和品质。如果能够展现给对方良好的风度、美好的品质，我们也就能展现出具有独特魅力的强大能量，获得他人的关注与信赖。

这本由陈小梦创作的《引领最好的自己让心灵充满力量(积聚正能量)》告诉你如何获得成功的人生。

第一篇 彰显魅力：好品让人生的城池花香满径

 责任心是通向幸福的一座桥

 不冒险就见不到斑斓的紫薇花

 人若自卑，听到的都是落花凋零

 梦想需要最朴实的自制力

 岁月静好中，是行动渲染了年华

第二篇 富有气场：萤火之光也能吸引八方紫气

 气场是一种高贵的姿态

 每个人都有属于自己的独特气质

 拥有自信，才能明媚的活

 热情能让环境变得温馨自然

 阳光更青睐懂得礼仪的人

第三篇 提升自己：思想，是人们最华丽的衣裳

 永不止步，时刻提升自己

 在一世浮光中做个有想法的人

 敢于做一个与众不同的人

 慢慢充足那些潜在的资本

 用创新思维绚烂自己的双眸

第四篇 调节情绪：不必

 为打翻的牛奶而哭泣

 因为挫折，生命更加精彩

 做一个合格的情绪操控者

 浮躁是毁掉梦想的刽子手

 用转移注意力来对抗坏情绪

 心宽广了，怒气就消除了

第五篇 积极心态：似水流年中需要晴天和微笑

 笑对人生，人生便是场喜剧

 千言万语不如一句“我能行”

 心里若有阳光，世界就没有黑暗

 用洒脱面对短暂的一世苷华

 没有绝望的处境，只有绝望的人

从上述故事可以看出，没有责任意识就不会有大海捞针的行动，就不会有及时改正错误的机会。今天的市场竞争，归根结底就是责任感的竞争。

社会上很多人的责任心都处于待完善的阶段，他们要么对自己绝对负责，绝对不让自己失望或者不满，自己快乐最重要；要么就是一辈子都只为了别人在兢兢业业地过活，所以愈来愈后悔，后悔自己似乎都未曾活过，或者处于两者动荡不知取舍之间。这两种状态都是不可取的。

时代的；中突，历史的改变，是我们对生命认知产生变化的一部分原因，就像对于责任感的概念，人们渐渐有了不同的理解。实际上，一个有责任感的人不是时刻想着如何让别人满意，而是在对自己生命负责的情况下还能担负起对别人的责任。只有对自己的生命负责，在自己的言行作为里获得生命足够的幸福感，不断地给自己以生活的动力，不断地呵护满足自己的精神内在，才能更好地负担起别人期待你担负的责任，这才是有责任感的表研。

某公司要裁员，下岗名单公布了，有内勤部的小灿和小燕，规定一个月后离岗。那天，大伙看她俩都小心翼翼地，更不敢多说一句话。因为她俩的眼圈都红红的，这事摊到谁头上都难以接受。

第二天上班，小灿心里憋气，情绪仍然很激动，什么也干不下去。一会儿找同事哭诉，一会儿找主任伸冤，什么定盒饭、传送文件、收发信件这些她应该干的活，全扔在一边，别人只好替她干。

小燕也哭了一个晚上，可是难过归难过，离走还有一个月呢，工作总不能不做。于是她默默地打开电脑，拉出键盘，继续打文稿、通知。

同事们知道她要下岗，不好意思再找她打字了。她特地和大家打招呼，主动揽活。她说：“是福不是祸，是祸躲不过，反正也就这样了。不如好好干完这个月，以后想给你们干都没机会了。”于是，同事们又像从前一样，“小燕，把这个打出来，快点儿！”“小燕，快把这个传出去！”小燕总是连声答应，手指飞快地点击着，辛勤地复印着，随叫随到。坚守着她的岗位，坚守着她的职责。

一个月后，小灿如期下岗，而小燕却被从裁员的名单中删除，留了下来。主任当众宣布了老总的话：“小燕的岗位谁也无法代替。像小燕这样的员工公司永远也不会嫌多！”小灿走了，小燕留下了。是强烈的工作责任意识给了小燕机会，

人生基本上就是在对自己负责与对别人负责的关系纠缠中度过。当一个人的人生完全是在为别人生命负责的作为里度过时，自然也会期待着别人用同样负责的态度对待自己。

比如工作中，很多人觉得自己对工作兢兢业业、尽心尽力，若被辞退就是被辜负，是不道德不科学的。这种扭曲的心理使人沉浸于抱怨之中，无法看清自己，找不到方向。生命就这样从一场自我完善的戏剧演变成了只有依靠别人对自己负责才能给予自己生命完整的结局，这样总会跟希望失之交臂。

如果一个人不够了解自己，也从来没有意识到如何提升自己，那么就算是他能得到幸福，也是不安定、不真实的。我们不该过分依赖于别人给予，我们终究要面对一个事实：能给予我们持续幸福感的源泉，只有自己的内心的丰盈及强大。唯有要求自己不断完善起来。才能获得真正的幸福。

坚持自我负责并能同时对其他生命负责，而当这两者达到平衡、和谐相溶的时候，我们才达到了真正具备责任感的状态。P4-6

每个青少年，都是这个社会中最宝贵的财富，正所谓“少年强则国强”．大至一个民族、一个国家，小至一个家庭、一个家族，都应重视青少年的教育问题。除此之外，也应该重视青少年在这个青春期里。是否能够感受到人世间的善、恶、美、丑。在每个人的人生中，除了需要自身独特的性格之外．还需要拥有感受世界的能力。

人格力、吸引力，能够打造专属个人的名片，扩展人生的宽度。

创新力、竞争力，能够修炼出独特的品性，散发阳光般的魅力。

自控力、成功力，能够时刻反省自身，不脱离人生正常的轨道。

抗逆力、执行力，能够修炼强大内心，提升自身领导能力。

行为、幸福，能够改变一个人的状态，抓住微小之间的幸福。

青春，是每一个人最美好的一段时光，也是每个人人格、性格定型的重要阶段，在这个时期，我们需要享受青春的快乐，同时也需要完成自我塑造。通过心理自助，最终从一个小男生、小女生逐渐成长为一个有着健全人格的人，成长为一个对社会、对家庭、对自我有着相对完整认知的人，成长为能够为自己的未来做主的人。这才是一个最充实、最有价值的青春。每个梦想都值得我们认真对待，每个青少年都是未来的希望。在青春之中。我们不仅要有欢乐，同时也要拥有未来!

本丛书是你化解烦恼的“心灵鸡汤”，可以给你增加快乐的心理自助法则；本丛书会让你认识到：掌控心理，方能掌控世界；改变自己。才能改变一切。本丛书还将告诉你：只有实现积极的心理自助，才能收获快乐而充实的青春。