健康是人生的最大幸福。怎样使年轻的妈妈和可爱的宝宝生活保健更科学、更健康是当今人们最关心的热门话题。本书以最新的医学知识、最新的健康理念、最新的保健措施、最新的调养方法,介绍了科学的饮食原则、适度有效的护理方法、健康的生活方式、行之有效的预防疾病措施、全面合理的饮食调养以及生理心理调适等。其内容分为:新婚期、孕前期、妊娠期、产褥期、新生儿期、婴儿期、幼儿期共七章。相当于为广大读者提供了一个综合性的健康保健的智囊团。其中涵盖了最新的生活保健知识,内容翔实,相当于对广大读者提供了一个医疗保健的信息库。同时也为广大读者解决了生理心理等方面的各种疑难问题,相当于为广大读者提供了一条健康热线。