全面深入的职场法则，独一无二的实用手册，让身处办公室中的平庸者脱胎换骨，让卓越者完善自我。

办公室是一个充满世俗的体面和晋升诱惑的地方，是一个充满人际的复杂和职场竞争的舞台。本书就当今职场上一些的细节问题，告诉你如何恰到好处地处理好办公室内各阶层的人际关系，如何在这个舞台发挥自己的优势，把握晋升的机会和规律性，使自己在这个小社会中脱颖而出，稳稳占有自己的一席之地。本书理论和事例相互结合，可读性和实用性强，相信能帮你在错综复杂的办公室丛林里走出一条捷径！

在办公室里生存，靠的是你的能力和智慧，靠的是你对进退分寸的拿捏，靠的是害人之心不可 有、防人之心不可无的谋略。纵观职场上那些成功者，哪一个不通世俗，不懂分寸？因此，要想在办公室中稳操胜券，使自己立于不败之地，就要掌握一定的生存法则和应变技巧。

本书共分九篇：分别为备战篇、拓展篇、服从篇、合作篇、竞争篇、沟通篇、谋略篇、情感篇和进退篇，采用渐进手法，由表及里，层层深入，诚恳地帮你分析如何在职场中求生存，谋发展。

备战篇——告诉你如何韬光养晦、卧薪尝胆、累积实力，从各方面进行自我修炼，以便作好应对办公室工作的准备。

拓展篇——帮助你搞好人际关系，处理好同事间的关系。

服从篇——告诉你如何服从上司的领导，如何出色地完成上司交给你的工作。

合作篇——提醒你个人势单力孤，众人拾柴火焰高，只有与同事谋求共贏，才能更好地生存和发展。

竞争篇——教你如何在强手如林中占尽先机，在冲突中脱颖而出。

沟通篇——教你如何与同事坦诚相见，共同努力寻求工作和情感的契合点。

谋略篇——告诉你如何应对矛盾；如何消嫌同心、求同存异。

情感篇——教你如何寻求异性帮助，如何处理办公室情感、远离桃色事件，如何情感事业双丰收。

进退篇——告诉你如何趋利避害，走出晋职、加薪和跳槽的误区，进退自如，做个潇洒的职业人。

备战篇：职场自我修炼

集中精力：明确方向，咬住目标不放松 ／2

健康第一：失去了健康就失去了一切 ／3

德行一致：优秀的职业人不会被利欲蒙蔽双眼 ／5

积极主动：用热情和行动赢得超越他人的机会 ／7

尽职尽责：敬业的最终受益者是我们自己 ／9

小处着眼：把握细节，处处给人积极的印象 ／11

控制情绪：把“怒气”转化为“勇气” ／13

藏而不露：善于藏拙才不会成为众矢之的 ／15

和平共处：树立领土意识，不侵犯别人的“领地” ／16

调整坐标：从容应对错综复杂的人际关系 ／18

分享价值：把办公室友谊进行到底 ／20

应对自如：办公室女性轻松工作的妙法 ／22

适应转换：快速进入自己的角色 ／24

朝气蓬勃：做职场常开不败的玫瑰 ／26

脱颖而出：巧用策略打造办公室明星 ／27

提升人气：让自己成为职场中的常青树 ／29

竭尽全力：用你的努力，使工作变得更完美 ／31

有条不紊：思路清晰、善于策划才能把蛋糕做大 ／33

正确对待“赢”：胜利意味着超越自己 ／35

追求完美：成功者的想法和要求 ／37

拓展篇：处理好人际关系

人脉资源：助你成功的无形财富 ／42

人脉信息：事业发展必不可少的情报 ／43

人际交往：人格发展成熟的重要途径 ／45

赢得人缘：奠定事业顺利、生活如意的基础 ／47

赢得世界：用善意的微笑缩短与别人之间的距离 ／49

结交异性：开创人脉半边天 ／51

新潮语言：激活我们日常言谈的催化剂 ／53

外围社交：搞好工作以外的人际关系 ／55

冲破阻力：组建好的人际关系不再有困难 ／56

寻找交点：朋友的朋友是朋友 ／58

见贤思齐：结交优于自己的人，使自己不断进步 ／59

主动交友：好人缘需要自己去创造 ／61

未雨绸缪：春风得意时不忘打造人际关系 ／63

入乡随俗：真正融入集体，让自己成为受欢迎的人 ／64

深度合作：把自己真正地融入到团队中去 ／66

送礼原则：少花钱，多办事；多花钱，办好事 ／68

重在选礼：会送礼不如会选礼 ／69

送礼有法：让对方乐于接受你的礼物 ／71

服从篇：下属的生存智慧

服从安排：在目标的指引下稳妥前行 ／74

用心体验：把自己锻炼成一个成熟的职业人 ／76

端正态度：让上司发现你的忠诚和价值 ／78

尊重副职：对领导也要一视同仁 ／79

对号入座：轮到你说话的时候再说 ／81

多说“是”：上司喜欢自信能干的下属 ／82

灵活劝谏：不要让你的建议冲撞了上司的“子” ／84

懂得欣赏：上司自有他的过人之处 ／85

谋求共赢：团结协作是走向成功的捷径 ／87

知己知彼：与形形色色的上司融洽相处 ／89

彼此肯定：用你对上司的支持换取他对你的欣赏 ／91

以迂为直：避免正面冲突，间接向上司表达你的见解 ／93

用行动释疑：主动消除上司对你的误会 ／95

“面子”哲学：维护上司的威信，给上司留足面子 ／98

解读情绪：化解上司的“黑色”情绪 ／100

上下相处：适度忍耐与据理力争相结合的拔河比赛 ／102

合作篇：与同事携手共创双赢局面

同事之交：有所为，有所不为 ／106

若即若离：不远不近的同事关系最相宜 ／108

分清利害：知人知面更要知心 ／110

友善待人：冤家宜解不宜结 ／111

赢得人缘：受同事欢迎，工作也会变得轻松愉快 ／113

职业操守：助你营造和谐的同事关系 ／115

和善宽容：多一份理解就会多一份融洽 ／117

笑对同事：有微笑的人会更受欢迎 ／118

热心帮忙：帮助同事就是帮助你自己 ／120

明确距离：好同事不等于好朋友 ／122

增进了解：让矛盾在无形中消失 ／124

和平共处：初涉新单位的职场守则 ／125

注意团结：不做人人嗤之以鼻的office Lady ／128

别戴错“眼镜”：职场上最忌讳的四种“镜子” ／130

如此同事：细数办公室之忍无可忍 ／132

竞争篇：在竞争中成为强者

共同发展：在竞争中保持健康的心理 ／136

双赢双利：竞争不是你死我活的拼杀 ／137

遭遇高手：假如有人对你构成了威胁…… ／139

坦然面对：与强劲的对手展开竞争 ／141

优胜劣汰：不竞争就无法生存，更谈不上发展 ／142

在协作中竞争：把个人的作用同群体的力量结合起来 ／144

做你自己：不要模仿别人，有个性才有竞争力 ／145

不做替罪羊：可怜的羊终究会被狼吃掉 ／147

职场PK：从容应对，让你赢得问心无愧 ／149

职场策略：帮你化解办公室竞争带来的尴尬 ／150

女白领之战：扫除办公室竞争中的障碍 ／152

不争虚名：以正当的方式显身扬名 ／154

当仁不让：积极参与正面竞争 ／工56

友好竞争：在合作的基础上提高自身能力 ／157

走出误区：办公室女性要正确认识自己 ／158

女人不是弱者：世界不能浪费一半人的才干 ／160

竞争制胜：掌握技巧，获取成功事半功倍 ／162

沟通篇：努力寻求情感上的契合点

以德服人：职场中最有效的沟通艺术 ／166

有效沟通：不失尊严地消除障碍 ／167

全盘考虑：找出问题的根源，避免正面冲突 ／169

展现长处：有学识也需要“做秀” ／170

主动适应：使自己成为一个出色的“外交家” ／172

化解妒嫉：以低姿态让对方产生优越感 ／174

祸从口出：说话要小心，以免惹出不快的事端 ／176

常来常往：无事也登“三宝殿” ／178

不要多事： “和事佬”未必能“和事” ／180

惠人悦己：赞美让人开心，自己也不会有损失 ／182

不传流言：让流言止于智者 ／184

学会说话：掌握主动权，用语言打动人心 ／186

洗耳恭听：成为善于倾听的高手 ／188

克服内耗：不要让自己的消极看法影响沟通 ／190

重视非语言：让体态增强口头语言的感染力 ／192

前车之鉴：不要让机制阻碍有效的沟通 ／194

掌握技巧：在交谈中给人留下精明能干的印象 ／195

谋略篇：在办公室里和睦相处

深谋远虑：远处着眼，不计较眼前的利益得失 ／200

给情绪降温：产生矛盾时不要硬碰硬 ／202

金钱纠纷：遇到借债问题一定要小心 ／203

掩饰缺陷：避开才能的盲点，发挥自己的长处 ／205

能屈能伸：进退自如，适时调整策略 ／207

自我推销：把主动权握在自己手里 ／208

沉着冷静：面对是非千万别让自己发飙 ／210

追求效率：工作效率比废寝忘食重要得多 ／212

机智灵活：死板的人不会有多大作为 ／214

适时变通：恰当运用善意的谎言 ／215

加倍努力：用耐心把“冷板凳”坐热 ／216

忍辱负重：在不满的情况下仍坚持工作 ／218

永不服输：什么时候奋起都不晚 ／220

不轻言放弃：再坚持一下或许就会看到成功 ／222

情感篇：办公室的异性关系

挺直腰杆：做自食其力的白领丽人 ／226

学会拒绝：漂亮不是错，不要让它成为负担 ／227

看清本质：不要被成功型男上司的表象迷惑 ／229

自尊自重：不要让自己匍匐在权力的脚下 ／230

防微杜渐：防止“桃色事件”缠身 ／232

防患于未然：让男上司的性骚扰走开 ／234

有的放矢：抓住女人喜欢被人夸奖的特点 ／236

外出共事：女性和男同事出差要谨慎 ／238

得不偿失：办公室罗曼史中吃亏的总是女方 ／240

姿色诱惑：美丽让你心动，温柔是个陷阱 ／241

拒绝诱惑：保持男性原则，做自律自强的人 ／243

办公室恋情：掺杂种种变数的情感纠葛 ／245

小心触雷：办公室恋情不浪漫却杀伤力十足 ／247

第四情感：介于爱情与友情之间的情谊 ／248

情感忠告：情感事业两不误 ／249

圆满结局：将办公室恋情进行到底 ／251

进退篇：知进退才能趋利避害

冷静分析：是什么阻碍了你的升职计划 ／256

及时沟通：让晋升成为十拿九稳的事 ／258

让上司看见你：帮你搭上升职加薪的顺风车 ／259

走出误区：做晋升加薪的参与者而不是旁观者 ／261

谈薪论价：与上司周旋薪酬问题的策略 ／262

加薪秘诀：让上司愿意为你加薪 ／264

“薪”情不佳时：想方设法给自己加薪 ／266

糖衣炮弹：加薪可能是你职业生涯陷入危机的预兆 ／267

择业困惑：抓住跳槽的最佳时机 ／269

人挪活：该跳槽时就跳槽 ／271

越跳越糟：频繁跳槽弊端多 ／273

跳槽须谨慎：避免陷入心理上的误区 ／274

好聚好散：临走别忘说“再见” ／276

体面地离去：为跳槽画一个完美的句号 ／278

选好东家：明确好公司必须具备的基本特征 ／280

求职速成：在最短时间内找到好工作 ／281

重视“敲门砖”：准备一份充分显示白身能力的简历 ／283

面试技巧：充分利用自我推销的好机会 ／285

优中选优：春播万粒种，秋收一颗粟 ／287

    尽职尽责：敬业的最终受益者是我们自己

敬业是对良知的尊重，是神圣在工作中的体现，是在工作中流露的优秀品德与人格——自觉与自重。所以，在某种程度上，敬业是一个人成功的基础。

从表面上看来，敬业有益于公司．但实际上最终的受益者却是我们自己。在工作中尽心尽力、积极进取，始终不放弃努力，始终保持一种尽善尽美的工作态度，满怀希望和热情地朝着自己的目标而努力，从而获得了丰富的经验，同时也提升了个人的能力。

有个工程师准备退休。上司问他是否可以帮忙再建一座房子，工程师答应了。但工程师的心已不在工作上了，用料也不那么严格，做出的活儿也全无往日的水准。总之，他的敬业精神已不复存在。

这座歪歪扭扭的房子建好后，上司并没有说什么，只是把钥匙交给了老工程师。“这是你的房子，”上司说，“是我送给你的礼物。”

老工程师一生盖了许多好房子，最后却为自己建了这样一座粗制滥造的房子。

敬业的人，不仅仅是为了对上司有个交待，更重要的一点，敬业是一种使命，是一个人应具备的职业道德。

敬业的人能够获得成功的原因有两个：首先，敬业可以提高自己的能力和素质；其次，敬业可以把工作干得更好，这是对公司和上司负责。然后，你才可能得到上司的青睐，才有被提升的机会。

很多有才华的年轻人，对工作却缺乏热情和敬业精神，他们经常抱怨自己怀才不遇，所以用消极、散漫的态度应付本职工作。其结果只能是看着其他同事得到提拔和重用，而自己却始终在原地踏步。

敬业还可以给人带来以下好处。

首先，容易受人尊重。即使工作业绩不怎么突出，别人也不会去挑你的毛病，因为你的精神让人感动。难怪一个名人说过：“一个人即使没有一流的能力，但只要你拥有敬业的精神，同样会获得人们的尊重；即使你的能力无人能比，却没有基本的职业道德，一定会遭到社会的遗弃。”

其次，容易得到提拔。每个上司都喜欢敬业的下属，因为你的敬业可以减轻上司的工作压力，你敬业，上司就会欣赏你。很多人对自己的工作很不满意，总是在抱怨自己的上司有多么苛刻，嫌弃自己的工资是多么的低，工作时间多么长，环境还不好，甚至经常在那里羡慕别人总是生活得那么美好，不论是工资还是工作环境都比自己的好。于是就抱怨自己没有碰到好机会，没有找到一个好上司、好公司。

要知道，习惯于抱怨的人在世上根本没有立足之地。试着想想，你喜欢身边的人天天向你抱怨这个、抱怨那个吗？今天又碰上倒霉事了，或者今天谁又发达了而自己却依然如故。如果你天天听别人如此抱怨，你的情绪也会因此而受到污染。

缺乏良好的心态，就如同将自己紧紧束缚在沉闷之中。如果你天天都生活在烦恼中，天天都在抱怨，天天都在看别人提升了、涨工资了，那么你还有什么时间去发展你自己，去发现你自己的优势，去找到一个好的机会？你的时间都浪费在抱怨上了。

况且这种抱怨是很不明智的，世上没有人会因为坏脾气和消极心态而获得上级的奖励和提拔。更重要的是，这样的抱怨如果被上司听到了，那你在他心目中的形象肯定会一落千丈，最后真的什么也得不到了。可见，我们只有在现实工作中尽职尽责、敬业工作，才能得到更多我们想要的东西。

            P9-P10

整日在职场中打拼的你快乐吗？有没有力不从心、手忙脚乱、疲于应付的时候？

据一份市场调查显示：有96.8％的职场人经常感到厌倦松懈，对前途彷徨迷惘，为工作焦虑烦闷，情绪长期处于“缺氧”状态；有48.7％的人讨厌现在的工作，整日无精打采，无所事事。

办公室内虽有矛盾，但也是许多人生活中逗留最久的地方，平生抱负、美丽梦想，皆系于此。试想，在上班时，一天约有三分之一的时间辗转于同事之间，要做好上下沟通，还要内外周旋，哪方面处不好、理不顺，都会给职业生涯造成不小的障碍。而要做到处事周全、滴水不漏，的确不是件容易的事。

因此，要想在办公室工作，就必须要掌握一定的法则和技巧。

《办公室兵法》一书共分九篇，采用渐进手法，由表及里，层层深入，诚恳地帮你分析如何在职场中求生存，谋发展。

备战篇——告诉你如何韬光养晦、卧薪尝胆、累积实力，从各方面进行自我修炼，以便作好应对办公室工作的准备。

拓展篇——帮助你搞好人际关系，处理好同事间的关系。

服从篇——告诉你如何服从上司的领导，如何出色地完成上司交给你的工作。

合作篇——提醒你个人势单力孤，众人拾柴火焰高，只有与同事谋求共贏，才能更好地生存和发展。

竞争篇——教你如何在强手如林中占尽先机，在冲突中脱颖而出。

沟通篇——教你如何与同事坦诚相见，共同努力寻求工作和情感的契合点。

谋略篇——告诉你如何应对矛盾；如何消嫌同心、求同存异。

情感篇——教你如何寻求异性帮助，如何处理办公室情感、远离桃色事件，如何情感事业双丰收。

进退篇——告诉你如何趋利避害，走出晋职、加薪和跳槽的误区，进退自如，做个潇洒的职业人。

本书理论和事例相互结合，可读性和实用性强，希望能帮你在错综复杂的办公室丛林里走出一条捷径。

愿你能平步青云、笑傲职场！