本书简明扼要地告诉你一些常常被忽略，但是非常重要的做父亲的原则：尽量多抽时间和孩子在一起、无条件地爱你的孩子、称赞你的孩子、多和孩子一起欢笑、给孩子划定界限、帮助孩子确立正确的价值观、多玩日常游戏、与孩子建立亲密关系、放飞你的孩子。本书曾感动过数百万计的英国父亲，阅读本书会使你成为更出色的父亲。

英国家庭关系和人际关系专家罗布·帕森斯的名著。由中国社会科学出版社引进出版，该书对于解决我国家庭教育特别是0岁至3岁早期教育中父亲普遍缺席的问题很有启迪。

书中指出，父亲不仅要参与儿童早期教育，而且要参与儿童成长的全过程。这位2个孩子的父亲在其心血之作中，既总结了感受至深的失败，也描述了迷途知返后成功的喜悦。

书中还设定了做成功父亲的10个目标，每个目标都不复杂，却是父亲强有力的工具，对改善父子关系非常有效，甚至可以改变孩子的一生。这本花1个小时就可以读完的书问世后，在英国、美国、澳大利亚、新西兰等国家影响颇大。

致谢8

序言11

目标1 只争朝夕17

行动页22

行动页32

60秒速读页38

休息片刻40

目标2 走出误区43

行动页56

60秒速读页68

行动页69

1秒速读页70

目标3 无条件地爱你的孩子73

行动页81

60秒速读页82

目标4 称赞你的孩子85

目标5 多和孩子一起欢笑9]

行动页100

目标6 设定界限103

60秒速读页108

目标7 不要将大事委托别人111

行动页116

目标8 多玩日常游戏119

行动页126

目标9 建立亲密关系129

行动页134

60秒速读页136

目标10 最终目标：放飞139

注释146

一位父亲的回忆

一位父亲正在欣赏一本家庭相册。他的孩子们都快长大成人了，屋里再也不会凌乱不堪，再也不会充斥着刺耳的音乐声了，可他却并不想让这一天来得这么早。这本相册中收藏的不是技术精湛的摄影杰作，有些照片中人物的头部都没有照到，可是无论如何，这些都是岁月的纪念。

这不是一本整理得井井有条的相册：本该在每张照片的背面写下拍照的日期和地点，但大多都没有写下。18年的家庭生活就被大家这样一起扔掉了。不过，每个人还能在这些照片中看到这个家庭多年来共同走过的道路。

照片上，一个蹒跚学步的孩子笑得合不拢嘴，丝毫不在意自己才长出一颗牙。另一张照片上，两个孩子在沙滩上玩耍，圣诞剧中的牧羊人后紧跟着一只肥嘟嘟的羊羔，就连最宽容的批评家也会说这个场景很“寒酸”!再看这一张：一位妇女坐在一堵墙上，旁边有3个孩子：一个笑得很灿烂，一个侧着脸在看太阳，还有一个则满脸不高兴。相册里还有圣诞节的照片、叔叔婶婶的照片、生日照片，还有一些动物的照片，那些动物足够组成一个小动物园。

他叹了一口气，从相册封套里取出一张照片。照片上是一个面带微笑的年轻男子，他的手里抱着一个刚出生的婴儿，背景显然是医院的病房。他创建了一家公司，还在许多董事会和委员会中任职，因此，毫无疑问，他取得了所谓的成功。他凝视着这张照片，肩膀垂了下来。最后，他抬起头，喃喃地说：“要是能回到从前，我愿意放弃今天的一切。”

我在各种不同的地方无数次地遇到过这样的父亲。无论在世界的哪个地方演讲，这样的父亲总会出现。他可能是一位企业家、一名水管工、一名大学讲师或者是工厂的工人。他是个坏父亲吗?他不在意自己的孩子吗?不，从许多方面来看，他都是一位好父亲。他爱自己的家庭，为家庭提供生活费，并努力让每位家庭成员过得更好。如果你问他，工作、业余爱好或家庭，哪一个更重要，他会马上回答：“我的妻子和孩子。”可是，他现在55岁，家庭已经成熟了，他觉得自己错过了孩子们宝贵的童年。

这个男子知道“机会之窗”的说法。他不想错过任何机会，这意味着要抓住时机：这种时机可能是争取一个重要客户，也可能是发明某项新技术，还可能是在新市场上创造销售机会。

最令人难以置信的是，这么多从未错过工作和职业“机会之窗”的父亲，却漫不经心地错过了孩子的“童年之窗”，他们以为这扇窗户永远不会关闭。

计算时间

这扇窗户到底有多宽?实际上，在孩子们年幼的时候，如果我们没有和他们共度美好时光，等到他们成为少年时，孩子们就不会花时间和我们待在一起了。不过，我们可以安慰自己，认为在孩子18岁之前，随时都可以和他们建立紧密的关系。18年一共是6570天，我们每一天可能都有机会和孩子共处，向他们灌输对我们至关重要的价值观，或者仅仅是教他们如何放风筝。

有一次，我偶尔去监狱会见当事人。谈话通常在会见室中进行，可是我还记得有一次在牢房墙壁上看到了许多划痕。一名男子在这间牢房中生活了10年。每天晚上睡觉之前，他都要在墙上画一条线。每一条线都代表着一天——24个小时。

我们若对时光飞逝深感恐瞑，生活就很难继续下去。但是，现代生活的压力往往给我们带来了相反的问题，那就是我们意识不到时光流逝得有那么快。

如果认识到这一切，地球上几乎没有一位父亲会希望错过与自己孩子建立紧密关系的机会。可是，我们往往意识不到这个问题，时间就这么一天天地溜走了。

抓紧时间——只争朝夕!

还记得在学校照的那些老照片吗?每年，那个带着照相机的人都会想方设法把400个孩子照在一张照片上。他使用一个旋转照相机来完成这项任务。相机从人群的一端开始拍摄，然后水平移动，摄下众多年轻的面孔。

4B班的罗兰·汤普森，首先发现这架相机为学校的男生提供了一个绝佳的机会：他绘声绘色地说这个计划时，我正在洗手间，并且很荣幸地成为协助他完成这一计划的400个孩子中的一个。照相机刚刚摄下罗兰精神焕发的脸庞，罗兰就从人群后面跑到队列的另一端……这样他在照片上就出现了两次。

当罗兰头昂得高高地出现在校长办公室时，我也在那里。无论是斥责还是鞭打都无法让他屈服，他咕哝说：“这一切都值得。”

我们都曾看过自己上学时的老照片。多年前的小学生凝视着我们一英雄、恶棍、学习尖子、调皮鬼，都微笑着，仿佛那一刻将成为永恒；好像时间永远不会让他们把校服换成套装或工作服，永远不会让他们把糖块换成公文筐，或者不会要求他们放下玩具水枪去撰写企业计划。

明日的承诺

电影《死亡诗社》里也有类似的情景。一群少年和他们的老师穿过学校的走廊，留下了老照片。照片上许多年轻人的眼睛都凝视着远方：脸上写满了憧憬，他们刚刚踏上人生的旅程。可是现在，他们中有许多人已经离开了人世，发生在德国、法国和越南的战争夺去了他们的生命。

平常唧唧喳喳的学生们在看到前辈校友的老照片时都会变得安静，老师会在他们的耳畔轻声重复那句拉丁文谚语：“抓紧时间——只争朝夕”。这显然意味着我们中没有一个人的明天会确定无疑，我们需要尽可能利用今天的每一个机会。

摘下那些玫瑰花蕾，

趁它们还在盛开。

时光没有停下脚步，

这些花朵今天还在微笑，

明日就会枯萎。

——罗伯特·赫里克

“抓紧时间”的原则用在各位父亲身上再合适不过了。这是因为孩子们的童年之门关闭得太快了，而且永远不会再打开。我们没能和自己的孩子共度欢乐时光的原因之一就是，我们相信总会有明天。这个错误让我们在孩子童年时总是说：“等一会儿”“明天”“下个星期…‘对不起，我知道自己向你做过保证，不过要等到下一次。”

那些年，孩子童年的大门洞开着。他们想和我们在一起；他们往往并不是希望能和我们一起干点儿什么，只是想让我们和他们待在一起。他们幼小的心灵之门是敞开的，我们有机会向他们灌输我们认为重要的东西，这是把我们相信的东西告诉他们的好机会。

我们的整个生活都建立在小时候学到的东西上。

罗伯特·福尔格姆在他的著作《那些人生最重要的道理我在幼儿园都学过》中，说明了早年学到的东西是如何奠定我们整个生活基础的：

我对怎样生活、做些什么以及怎样去做的必要知识都是从幼儿园学到的。聪明才智不在研究院的象牙塔之巅，而在主日学(指星期日对儿童进行宗教教育的学校，大多设在教会中——译者注)供儿童玩耍的沙堆上。

P22-29

这本书专为大忙人而写，你只需大约l小时就能把它读完。书中每隔几页就会出现一张“60秒速读页”，对前面的内容进行总结。整本书只有一张“1秒速读页”。如果你觉得自己实在太忙，没有时间读别的内容，那就读一读这一页。如果你连读“1秒速读页”的时间都没有——那你的麻烦可就大了!

书中还有一些“行动页”，由几位父亲讲述他们与自己孩子一起做过的事情。虽然这些事情都很简单，但事实证明，它们对改善父子之间的关系非常有效。有些措施适用于所有的孩子，有些则针对特定年龄段的孩子。有时候，大家会问：“怎么做才能让事情有所改观呢?”对这个问题，你可以在“行动页”里找到一些好主意。

我和大家分享的经验教训不是来自成功，而是对失败的总结。当然，我后来很幸运地学到了一些经验教训，这对我自己的家庭来讲还不算太晚。我还清楚地记得，自己下班回到家以后，静静地坐在餐桌旁。妻子早就放弃在这段时间里跟我交流了，可是两个孩子却在嚷嚷：“爸爸，我星期六要去踢足球。”“苏珊今天又拽我的辫子了!”我对他们很冷淡，心思仍然放在某个客户身上，或者盘算着晚上要做些什么。于是，便含含糊糊地应付着他们。然后，电话铃响了起来，儿子说：“爸爸——找你的。”一瞬间，我恢复了生机——热情洋溢地打起了电话。两个孩子看着我。他们不吵不闹，只是静静地看着我——我倒宁愿他们又吵又闹。可是，他们从眼前发生的事情中清楚地认识到：“只有这件事对他来说才是最重要的。这个电话让他恢复了生机和活力。”对我来说，改变这种生活方式就像一场不断持续的战争：这本书中就有我在这个过程中所吸取的一些经验教训。

我知道，阅读这本书的父亲中，有一些很愿意把更多的时间留给自己的孩子，但是因为家庭破裂，他们不得不和自己的孩子分开。我不认为整本书都与你的情况有关，但是我希望这本书的某些部分适合你，并且能为你提供帮助，让你和孩子共处的时间尽可能更富有成效。

父亲不是一个轻松的角色，没有谁能保证我们的孩子一定会长成我们所期望的样子。说到这儿，我觉得，我们每一个人都会在某一时刻回首往事，并希望自己是为这个角色尽了全力。

这本书中共有10个目标，从不同的方面来帮助你和我。每个目标都是父亲的强有力的工具，而且，每个目标都可能改变你的生活和你孩子的一生，甚至永远。

追求成功生活的人当中。只有很少一部分人，同时赢得了最为重要的成功，那就是做一名好父亲，并尽享家庭带来的天伦之乐。《60分钟棒孩子父亲造》能帮助每一位父亲在生活和职业之间达到最完美平衡。

  ——国际版权情报中心前主席兼管理顾问约翰·哈维·琼斯爵士

我们中间有太多的人陷入了对事业的疯狂追求，难以自拔，结果却面临着失去家庭的危险，而实际上，家庭是我们最重要的财产。阅读《60分钟棒孩子父亲造》令我想起了自己错过的机会，现在我拥有一个幸福的家庭，还有带给我无限快乐的两个孩子。我知道这本书会帮助我成为一名更棒的祖父。

  ——KwIk.Fit汽车修理连锁店董事局主席、人力资本投资者公司董事、英帝国一级勋位爵士汤姆·法默

我总是没完没了地工作，有时候仅仅是为了糊口，不过我相信这本书值得每—位父母认真阅读。

  ——煤气工格雷厄姆·埃文斯

对男人来说，这是一本非常新颖的书。他抓住了这样一个事实：男人总是很忙……因此很难腾出时间与家人共处，这会使他们产生深深的负疚感。这本书写得棒极了，就像一股清新的空气，向众多的假说发出了有力的挑战。

  ——《父母协助计划》(Parenfwise)吉姆·史密斯

单调乏味的工作使我们成为奴隶，或者让我们上瘾。帕森斯的书为那些武图打破单调性活的父亲提供了建汶；书中不但有趣闻轶事，还有“行动页”和“60秒速读页”。这本书还很适合那些大忙人阅读，不会占用你多少时间，你在上班途中就可以把它一口气读完。

  ——《书尚》

生意场上，订单、最后期限、客户满意度和利润。整天把我们搞得焦头烂额。这些事情本身都没有错。我相信这本小册子不但不会妨碍我们建设成功的企业，与此相反，它还会为我们提供有力的帮助。许多公司正在努力成为“具有家庭亲和力”的公司，而且相信拥有稳定家庭生活的雇员在工作中会有更出色的表现。

我强烈建议你为每名雇员买一本《60分钟棒孩子父亲造》。我就是这样做的，而且我相信，我们的雇员，以及我们公司的表现都会证明。这笔投资是多么物超所值。

  ——一位总经理