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编辑推荐 ◎2018年度中国好书、科普作者段云峰博士全新力作来袭,带你打开一个新奇、全面、科学的肠菌世界 ◎ “国民奶奶”有名科普育儿专家张思莱倾力推荐,每个孩子及家长都应该了解肠道健康知识 ◎专为7-14岁中小学生量身定制,中国科学院科学传播局专家审读、推荐,力求知识精准 ◎专职录音人员录制音频,扫码听音频,轻松解决家长陪伴问题 ◎彩色印刷,搭配Q萌科普漫画,打破压抑,将看不见的肠道菌群生动呈现于书页。 内容推荐 为什么每个人体温不一样,原来是肠道菌群捣乱?一个人能否成为运动健将,居然取决于肠道菌群?小朋友的骨骼长得好不好,竟然肠道菌群说了算?为什么我们会开心和难过,又是肠道菌群兴风作浪?……本书采用拟人化的语言风格,辅以可爱的插图,全面、系统、生动地将不起眼的人体微生物——肠道菌群,与人们日常生活习惯和身心健康进行深入浅出、通俗易懂地科普,打破我们固有的健康“盲区”,轻松获得健康新理念。 目录 第一章?肠道:微生物的乐园 离不开的肠道菌群........................................3 “分阴阳”的肠道菌群..............................14 令人担忧的肠道真菌..................................26 肠道中的“细菌猎手”..............................38 正在消失的肠道寄生虫..............................49 第二章?肠道菌群的来源 与生俱来的“土著菌”................................59 定植菌:早期的开拓者................................68 定居者的“优胜略汰”................................79 铁打的营盘,流水的“菌”.........................91 第三章?肠道菌群的内部景象 进攻:适可而止与随机应变.......................101 防御:未雨绸缪与偷师学艺.......................111 群体感应:微生物间的“分子语言”.........116 互利共生:合作才能共赢...........................123 第四章?肠道菌群的作用 转化大法:你不知道的微生物代谢................135 药效好不好,肠道菌群说了算........................147 肠–肺轴:肠道菌群和肺脏菌群沟通的桥梁...156 第五章?肠道菌群的宝藏 肠道里的“好菌”..........................................167 肠道菌群中的微生物宝库...............................180 粪菌移植:用肠道菌群来治病........................188 后记...............................................................198 |