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书名 体育与健康 第4版
分类
作者 杨桦,胡红
出版社 重庆大学出版社
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简介
内容推荐
《体育与健康》由杨桦,胡红主编
目录
基础模块
第一章基础知识
第一节认识体育
第二节新时代中等职业学校体育
第三节健康文明的生活方式
第四节营养膳食与健康
第五节预防疾病,促进健康
第六节运动安全与防护
第七节应急避险常识
第八节心理健康与社会适应性
第二章体能训练
第一节认识体能
第二节发展一般体能的方法
第三节发展职业体能的方法
第四节制订体能训练计划
……
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更新时间:2025/1/31 13:34:10