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书名 运动训练的系统分析与实践研究
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 刘冉
出版社 吉林出版集团股份有限公司
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简介
内容推荐
《运动训练的系统分析与实践研究》由刘冉著
目录
第一章运动员竞技能力与训练的系统理论
第一节运动员竞技能力的结构与发展
第二节运动员竞技能力训练系统
第三节系统科学理论对运动员竞技能力训练的启示
第四节运动训练创新理论
第二章运动训练理论指导与科学保障
第一节运动训练的理论基础
第二节运动训练的原则与方法
第三节运动训练的科学管理
第四节运动训练的医务监督
第五节运动训练指导者——教练员专业技能的培养与发展
第三章体能训练实用指导
第一节力量素质训练
第二节速度素质训练
第三节耐力素质训练
第四节柔韧素质训练
第五节灵敏素质训练
第六节平衡与协调训练
第四章运动心理与智能训练实用指导
第一节运动心理训练
第二节运动智能训练
……
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更新时间:2025/4/6 19:16:47