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内容推荐 《运动训练的系统分析与实践研究》由刘冉著 目录 第一章运动员竞技能力与训练的系统理论 第一节运动员竞技能力的结构与发展 第二节运动员竞技能力训练系统 第三节系统科学理论对运动员竞技能力训练的启示 第四节运动训练创新理论 第二章运动训练理论指导与科学保障 第一节运动训练的理论基础 第二节运动训练的原则与方法 第三节运动训练的科学管理 第四节运动训练的医务监督 第五节运动训练指导者——教练员专业技能的培养与发展 第三章体能训练实用指导 第一节力量素质训练 第二节速度素质训练 第三节耐力素质训练 第四节柔韧素质训练 第五节灵敏素质训练 第六节平衡与协调训练 第四章运动心理与智能训练实用指导 第一节运动心理训练 第二节运动智能训练 …… |