内容推荐 本书对情感缺席的母亲进行了深刻而有力的剖析,为成年子女的自我疗愈提供了明确的路径。 阅读本书,你能够达成以下四个目标: 一、更清楚地了解自己接受了什么样的母爱,明白为什么母亲没能为你提供情感养育; 二、看清母亲的养育方式与你现在经历的困难之间的联系,不再盲目责备自己; 三、明确现在的自己需要什么样的情感滋养,能通过哪些人、哪些途径来弥补; 四、找到现在的自己与母亲合适的相处距离,疗愈因母亲情感缺席而造成的痛苦。 最终,你将能够重塑自身的内在力量,成长为更完整的大人。 作者简介 贾丝明·李·科里,注册心理咨询师,美国科罗拉多州博尔德私人执业的持照心理治疗师,从业30余年,致力于童年情感忽视和虐待的母爱创伤研究与治愈。她还是一位经验丰富的教育家,在多所大学和专业学校教授心理学课程,并培训治疗师的咨询技巧。 贾丝明另著有畅销书《从创伤中疗愈》。 目录 本书介绍 第一部分 我们需要从母亲那里得到什么 第一章 母亲的养育 母亲是生命之树 生命源于母亲 什么样的人才能成为“好妈妈” 足够好的妈妈 “好妈妈”传达出的信息 当“好妈妈”缺席时会发生什么 母爱缺席意味着什么 第二章 “好妈妈”的多种面貌 作为源泉的母亲 作为依恋对象的母亲 作为第一响应者的母亲 作为调节器的母亲 作为养育者的母亲 作为镜子的母亲 作为啦啦队长的母亲 作为导师的母亲 作为保护者的母亲 作为大本营的母亲 第三章 依恋:最初的基石 依恋如何产生,什么是安全依恋 …… 第二部分 当养育出现问题 第三部分 疗愈养育创伤 附录 三种母亲,三种信息:可视化指导 |