本书分析了人口规模和年龄结构影响社会创新活力的主要机制，预测了中国未来的人口情况和中国经济的长期竞争力，并就公共政策如何降低生育成本、提振生育意愿建言献策。作者用严谨、新颖的观点阐明了人口对中国崛起的关键性意义，普及了人口经济学的基本常识，学术价值和现实意义兼具。通过本书，读者将明白人口对于创新和综合国力的重要性，读懂中国人口与经济发展的内在逻辑与未来趋势，做出更加理性的生育和生活决策。
中国能否成为发达国家取决于未来中国的创新力，而创新力很大程度上取决于人口因素。中国人口正在面临巨大的变化，生育率快速下降，总人口负增长，年轻人口迅速减少，这将严重削弱中国的创新力和经济活力。本书通过人口创新力模型分析了影响人口创新力的四个效应，即规模效应、聚集效应、流动效应和老龄化效应，并且利用最新的经济学理论和各个国家的数据，解析了低生育率对经济的各个方面的影响，并提出了人口战略和一整套切实可行的改革措施，其中包括减轻生育成本和教育负担等建设性意见。

梁建章，携程集团联合创始人兼董事局主席
北京大学光华管理学院经济学研究教授
在人口和经济、创业创新研究领域，曾出版数本著作，包括《中国人太多了吗？》《人口创新力》等研究书籍以及人口寓言小说《永生之后》，并在顶级学术期刊上发表多篇人力资源和创新的文章。2021年，组建“育娲人口研究智库”。
他改变了中国旅游发展格局，推动了行业创新。目前，由他参与创建的携程集团是全球领先的一站式旅游服务平台。

致谢
序
导论
第一篇 人口和创新
第1章 创新理论
创新是经济发展的第一推动力
创新的定义和类型
创新力的模型
创新力和开放网络
政府如何促进创新
创新和人口
创新的四个人口效应
第2章 人口数量和规模效应
各行各业的规模效应
大国企业的优势
中国企业的规模优势
创新政策和人口规模的关系
国家创新力比较
大国的隐患和小国的机会
第3章 人口能力和老龄化效应
教育和创新力
年龄和创新
创业、老龄化与阻挡效应
中国会不会重蹈日本的覆辙
第4章 内部交流和聚集效应
内部交流和创新力
人口聚集效应
城市规模和拥堵问题
第5章 国际交流和流动效应
历史上的国际交流和创新
国际交流如何促进创新力
国际交流的形式
人员交流和流动效应
中国的对外开放策略
第二篇 人口和经济
第6章 人口对经济的其他影响
低生育率与养老
低生育率能减少失业吗
人口结构变化对不同行业的影响
人口和贫富差距
第7章 人口，资源与环境
自然资源与经济增长
清洁能源
世界粮食生产
水会变得稀缺吗
人口与环境
第8章 人口的历史和趋势
现代化和人口增长的规律
对各国的人口预测
文化、宗教与生育率
老龄化趋势
城市化趋势
中国人口的危机
第9章 全球移民和留学概况
全球移民概况
全球留学概况
中国出国留学概况
移民对经济的影响
移民政策和人才的战争
中国的移民政策
第三篇 人口和国际竞争
第10章 日本
日本经济的老龄化
日本企业的老龄化
日本社会的老龄化
第11章 欧洲
昔日的创新之王
欧洲其他国家
俄罗斯属于欧洲吗
创新前景和生育率
欧洲的政策选择
第12章 美国
美国的创新史
美国的人口优势
中美科技竞赛
美国和中国的政策选择
第13章 印度
印度的创新力和经济预测
印度经济发展的隐患
人口和经济前景展望
各国创新力竞争的总结
第四篇 中国的经济和人口形势
第14章 中国创新力和经济展望
中华民族是富有创造力的民族
人口众多是中国经济和科技发展的优势
中国经济发展的风险和持续性
中国经济的最大风险是恶化的人口形势
第15章 中国人口历史
中国古代的人口历史
古代的人口政策
新中国人口政策的变迁
中国新中国的人口
人口结构变化
性别比变化
年龄结构变化
第16章 中国生育成本
估算中国的生育成本
时间成本和机会成本
生育成本的国际比较
中国生育成本高的主要原因
第17章 中国人口预测
生育率下降的原因
三种生育政策的假设下的人口预测
中国与美国和印度的出生人口比较
总人口预测
人口结构预测
第五篇 中国人口创新战略
第18章 生育政策和财税补贴
生育政策的变迁
生育补贴形式
中国家庭财税补贴的建议
第19章 中国房价和城市化策略
中国高房价的成因
人口流动和贫富差距
如何解决大城市病
严控大城市人口规模的后果
政策建议：生育购房补贴
第20章 教育如何减负提效
教育如何促进创新力和人口
教育系统的效率黑洞
教育内卷和生育率
缩短学制和教育改革
教育改革必须知难而上
第21章 中国的对外开放策略
全方位的对外开放
入境旅游大有潜力
如何应对美国的脱钩策略
第22章 生育减负和女性平权
女性职业发展和生育率之间的关系
日托服务
外劳保姆
育产假
推广灵活办公模式
保障未婚女性的生育福利
辅助生育的技术
女性平权的观念问题
第23章 中国人口战略和政策
中国的生育率将是世界最低？
鼓励生育的具体政策建议
鼓励生育的质疑
重塑生育文化
附录
提倡敬祖传后
女随母姓
后记 创新和传承——生命意义的思考
参考文献

很多人好奇地问我，作
为一个成功的企业家，怎么
会如此执着地研究人口经济
学？这还要从2007年说起
。当时，携程公司已经成为
中国领先的互联网公司。37
岁的我决定辞去CEO（首席
执行官）的工作，重回校园
，追求学术生涯的发展。最
后，我花了4年时间，获得
了斯坦福大学经济学博士学
位。
硅谷当时正是全球创新
创业的中心，很自然地，创
新和创业成为我的研究主题
。在研究过程中，我发现，
一个国家的创业活力和这个
国家的人口年龄结构有很大
的关系，越是人口老龄化程
度高的国家，创业和创新的
活力就越弱。随后，我的相
关论文发表在经济学顶级学
术期刊《政治经济学杂志》
上。这让我意识到，这是一
个非常值得研究的课题，但
是很可惜，学术界的研究并
不充分，尤其关于中国、人
口和创新的关系，可以说是
学术界的一个非常需要补充
的领域，所以，我开始研究
中国的人口数据。我很惊讶
地发现，虽然当时中国的人
口结构还相对年轻，但是生
育率已经远低于更替水平。
更令人担忧的是，那时的中
国还在实行实际只允许生一
胎的计划生育政策。
2011年博士毕业后，我
在北京大学担任研究教授，
认识了中国的很多经济学家
和人口学家。我发现经济学
家和人口学家对于中国人口
问题的认知，有各自的盲区
。很多经济学家虽然明白人
口萎缩的危害，但是并不清
楚人口数据；很多人口学家
虽然知道中国的人口数据，
但是并不认为人口萎缩是个
坏事。出现这种现象的主要
原因，是人口政策在当时是
一个敏感话题，缺少深入的
对话和讨论。所以我决定尽
我所能，来传播我的人口观
点和政策建议，推动我国生
育政策的早日改变。
我之所以相信自己对人
口政策的推动能够起到独特
作用，是因为我作为经济学
家的学术训练以及研究领域
和以前的经济学家不同。以
前的人口经济学家往往只从
劳动力供给的角度来讨论人
口对经济的影响。而我的研
究结果显示，人口对经济更
为关键和重大的影响，是对
创新力的影响。当中国经济
进入创新经济阶段，对于能
否高速和持续发展，在全球
拥有足够的竞争力，创新力
是根本。但是人口萎缩和老
龄化，正是中国未来经济发
展的最大隐患。不过，由于
这还是一个前沿学术领域，
人口和创新在中国还没有引
起广泛的重视，因此我觉得
我有责任从人口创新的角度
，为推动人口政策的改革提
供独特视角。
2012年，我和北大社会
学系的李建新教授共同出版
了《中国人太多了吗？》，
这本书是中国出版的最早批
评一胎化政策的书之一，在
我和其他学者的共同努力下
，我们让计划生育的讨论，
从禁区走到了公共领域。在
后来的几年中，我和黄文政
就中国人口问题公开发表了
上百篇文章，也合著了《人
口创新力》以及《中国梦呼
唤中国孩》。除了书，我也
通过其他传播渠道，持续地
在公共领域讨论人口政策议
题，同时向大众普及人口经
济学。我做了纪录片、人口
经济学的音频课程，参加了
很多内部和公开的讨论，也
帮助起草了有关人口政策的
提案和内参。2021年，我
牵头组建公益性机构“育娲
人口研究智库”（简称“育娲
人口”），其汇集了中国顶
尖人口和经济学家，致力于
人口和相关公共政策研究。
令人欣慰的是，中国终
于在2016年实行了二孩政
策，2021年又实行了三孩
政策，并且废弃了所有惩罚
性的限制生育的政策。但是
仅仅放开生育还远远不足以
把中国的生育率提高到更替
生育水平。根据育娲人口在
2022年发表的《中国生育
成本报告》，中国的生育成
本几乎是世界上最高的，所
以中国民众的生育意愿和生
育率几乎是世界上最低的。
根据中国国家统计局数据，
2022年中国人口比上一年
减少85万，出生人口只有
956万，创下1949年以来的
最低纪录，生育率不到1．1
。中国必须出台最有力度的
鼓励生育的政策，才能把超
低的生育率提升到一个相对
可持续的水平。
最近两年，我和我的合
作者共同提出了很多鼓励生
育的具体措施，例如现金和
税收补贴、房贷补贴等，也
激起了不少公共讨论，这正
是我们乐于见到的，因为足
够多的公共讨论有助于推动
现有政策的改变，以及新的
政策的出台。鼓励生育是一
个非常复杂的社会工程，需
要精准到位的政策设计，本
书的目的之一，就是讨论和
分析最适合中国的鼓励生育
的公共政策设计。
我们建议，鼓励生育的
财政支出最终可能需要占到
国民生产总值的2％～5％。
我听到很多质疑。有的担心
中国政府没有足够的钱来推
动这些政策，有的则认为，
把钱花在这些政策上不值得
。我认为，这些质疑的根本
问题还是没有意识到人口对
于创新和综合国力的重要性
。我希望，这本书能够让更
多人了解和理解，人口是创
新和国力的不可替代的一个
基础变量，而书中的理论也
可以用来预测未来中国经济
长期竞争力和相对应的配套
公共政策。
这本书开创性地提出了
人口创新力的模型，为以后
的政策分析提供了一致的理
论框架，书中还以中国和美
国的科技竞争为