本书以山东汉画像石中的体育活动内容为研究对象，依据考古学、体育史学、体育文化学研究的理论与方法，对汉画像石中的体育活动进行分类研究与考释，在阐明分类研究和文化考释的依据、方法与原则的基础上，分别从武术与养生、射箭与猎射、举重与练力、球戏与角抵戏、水上与垂钓等方面对齐鲁汉画像石中蕴含的体育活动内容进行图像解读和文化考释，探讨汉画像石蕴藏的齐鲁古代体育文化内涵与特征、社会价值与现代启示，旨在促进中华优秀传统文化的传承和弘扬，激励人们形成积极的体育健康生活方式和观念，对助力体育强国建设和中华民族伟大复兴中国梦的实现极具现实意义。

张红霞（1971—），女，山东邹平人，汉族，教授，硕士研究生导师，国家关工委高校艺术体育专业委员会理事，全国科学技术名词审定委员会传统体育、游艺与杂技名词审定分委员会委员，中国体育科学学会体育史分会委员，国家级社会体育指导员。滨州学院体育学学科带头人、体育教育专业负责人、“体育文化传承与创新团队”首席专家、“体育教育教学课程思政研究中心”负责人、“体育理论教学与研究”优秀教学团队负责人。主持完成国家社科基金《齐鲁古代体育文物调查研究》、省社科规划和国家社科基金重大招标项目子课题等10余项，出版《黄河三角洲体育文化研究》等学术著作6部，分别在《北京体育大学学报》等期刊发表论文30余篇，先后获山东省首届学校体育科学大会一等奖、山东省高校人文社科优秀成果二等奖、滨州市社会优秀成果一等奖、“滨州市有突出贡献专业人才”等奖励和荣誉20余项。

前言
第一章 齐鲁体育文化形成的环境
第一节 齐鲁地域文化圈的形成
第二节 齐鲁体育文化形成的地理环境
第三节 齐鲁地域多元化的人文思想
第二章 齐鲁文化与传统体育
第一节 鲁文化与传统体育
第二节 齐文化与传统体育
第三章 汉画像石的产生及其体育内容研究现状
第一节 汉画像石的产生
第二节 汉画像石中体育内容的研究现状
第四章 齐鲁汉画像石中的古代体育文化
第一节 齐鲁汉画像石概况
第二节 齐鲁汉画像石呈现的古代体育文化变迁
第三节 齐鲁汉画像石呈现的体育活动举隅
第五章 齐鲁汉画像石中的射艺活动
第一节 我国射艺画像石的数量与分类
第二节 汉画像石呈现的射艺动作
第三节 齐鲁汉画像石中的射艺活动举隅
第六章 齐鲁汉画像石中的武术活动
第一节 我国武术汉画像石的数量与分类
第二节 我国汉画像石呈现的武术动作
第三节 齐鲁汉画像石呈现的武术画面举隅
第七章 齐鲁汉画像石中的体操活动
第一节 我国古代体操发展与考证
第二节 我国体操画像石的分类与分布
第三节 我国汉画像石呈现的体操动作
第四节 齐鲁汉画像石呈现的体操画面举隅
第八章 齐鲁汉画像石中的蹴鞠活动
第一节 蹴鞠的渊源与考证
第二节 蹴鞠汉画像石的判断标准
第三节 蹴鞠汉画像石的年代、分类与分布
第四节 汉画像石中高难度蹴鞠动作的考证
第五节 齐鲁汉画像石呈现的蹴鞠活动举隅
参考文献
后记

中国文化历来讲究器以
载道，物以承文。汉画像石
是汉代民间艺术家们在石头
上精心绘画并采用了多种不
同的雕刻技法创造出来具有
相当大的艺术价值的石刻作
品，是迄今为止出土最多的
文化遗迹，这些凝固了历史
变迁的遗迹，折射了人类进
步的历程，融汇了儒家思想
和长生不老的道家思想，彰
显出汉代文化的博大精深。
齐鲁文化是我国区域文化的
典型代表，是指先秦齐国和
鲁国以东夷文化和周文化为
渊源而发展构建的地域文化
，是秦汉以来中国大一统文
化的主要源头。齐鲁地区留
存了大量汉画像石遗迹，因
其分布广泛，又有“小敦煌”
的美称。由这些丰富的墓葬
图像，可以充分追溯人们的
审美意识形态和民族精神核
心，一幅幅直观的体育活动
场景图像，就像一面历史的
镜子展现了一个个人们崇尚
的社会生活场景，吸引了体
育史学者们的研究视角。体
育是一种包括多种项目活动
形式的文化现象，汉画像石
展现的齐鲁文化，是人们集
体智慧的结晶和社会生活的
真实写照。本书在分析齐鲁
文化及其体育文化的基础上
，对汉画像石中的体育活动
事项进行解读，探索其珍贵
的文化价值与深刻的历史意
义，旨在更好地传承弘扬我
国优秀传统文化，提高文化
自信。
汉画像石中墓葬图像是
描写另一个世界的存在，为
众生信仰的崇拜者提供了完
整的生活场面和丰富多彩的
生活细节，也表达了主人的
享乐生活和精神需求，每一
中幅竞技娱乐表演画面，都
是人们认为将要在彼岸出现
的真实场景，可以说汉画像
石是为逝者开辟创造了另一
个神奇世界，有浓郁的民族
色彩和时代特征。而汉代以
后，汉画像石的使用正在慢
慢地减少，汉画像石艺术尚
未被人们进一步得到全面认
识的时候，它的时代已经过
去了。史学界从只对文字进
行解读到利用图像来佐证已
经历了数百年，如今汉画像
石所展示的图像画面越来越
引起学界关注。齐鲁文化对
我国古代体育的产生有着重
要的影响，深入分析齐鲁区
域汉画像石中的体育文化内
涵，感悟古代人们的身体活
动表现形式及其社会价值，
以期对当代人们有所激励和
感召。
本书共有八章，可以分
为三部分来理解：第一部分
为一、二章节，分析了齐鲁
体育文化的形成环境与齐鲁
文化在传统体育上的表现；
第二部分为三、四章节，论
述了汉画像石产生和齐鲁画
像石概况，对汉画像石中古
代体育文化进行了解读；第
三部分包括五、六、七、八
章节，这些章节分别介绍了
汉画像石中的射箭、武术、
操舞、蹴鞠等项目活动，从
中剖析了齐鲁古代体育文化
的渊源和发展历史。
本书理论性较强，但也
不失趣味性，主要借助大量
的图片与相关典籍资料进行
阐述，材料翔实，论证细密
，整本书的阐述在齐鲁文化
的研究领域具有一定的开拓
性，能够为广大学者与爱好
者提供一定的资料考证。希
望通过本书的详读能够让读
者在体育文史领域得到一定
的提升，更加热爱博大精深
的传统文化，更好地把它发
扬光大。
本书的写作汇集了作者
辛勤的研究成果，值此脱稿
付梓之际，笔者深感欣慰的
同时，对给予调研和提供资
料的学界同仁深表感谢！本
书虽然在理论性和综合性方
面下了很大的功夫，但由于
笔者知识水平以及文字表达
能力的限制，在专业性与可
操作性上还存在着较多不足
，对此，希望各位专家学者
和广大读者能够予以谅解，
并提出宝贵意见，笔者当尽
力完善。