本书由上海市脑卒中临床救治中心、上海市第十人民医院脑卒中中心相关骨干人员编写，简明扼要地介绍了脑卒中防治相关科普知识，以中西医结合的方式阐述脑卒中“急救-预警-康复-护理-预防”的正确科学观念。全书分5章，内容包括脑卒中的急救、脑卒中识别和自救、卒中后康复、卒中护理和卒中预防。
本书通俗易懂，适合脑卒中患者及看护者阅读，也可作为从事脑卒中防治工作的基层医务工作者的指导用书。

丛书总序
前言
第一章 做好脑急救，解中风烦“脑”
知识点速览
第一节 中西医认识中风
第二节 溶栓治疗的黄金时间窗
第三节 中风治疗新武器——动脉取栓
第四节 脑出血了该怎么办
第五节 头颅CT和磁共振有何区别
第六节 中医助力脑急救
第二章 预警症状早识别，主动救治预后好
知识点速览
第一节 教你10秒识别中风
第二节 中风预警，中医有妙招
第三节 中风自救法
第四节 发现中风莫慌张，卒中中心帮你忙
第五节 三步读懂颈部血管超声报告
第三章 中风后的康复——亡羊补牢为时不晚
知识点速览
第一节 中风后康复的黄金6个月
第二节 呼吸康复
第三节 血管细胞康复——线粒体能量补充法
第四节 能急能缓，中医促康复
第五节 重视中风后情感、语言及认知康复
第六节 中风患者的康复照顾
第七节 带你认识康复新器械
第四章 发生中风后该如何护理
知识点速览
第一节 急性期护理
第二节 卫生护理
第三节 癫痫发作的急救处理
第四节 居家护理及随访门诊咨询
第五节 中医护理，因人而异
第五章 治未病，防中风
知识点速览
第一节 严控危险因素
第二节 吃对药，常复查
第三节 悦身心，畅生活
第四节 调饮食，健大脑
第五节 未病先防，中医有道也有方
参考文献

心脑血管疾病和呼吸道
疾病极大地威胁着人类的
健康。我国每年心脑血管
疾病死亡人数已占总死亡
人数的41%，而呼吸道疾
病的防控在目前抗疫的形
势下显得尤为重要。心脑
血管疾病60%的病因来自
人们的生活方式，需通过
医学科普提高公众的健康
意识和健康素养。“肺心脑
中西医协同”数字化转型科
普丛书涵盖了“预警-急救-
康复-护理-预防”的中西医
健康知识理念，融“科学性
、实用性、通俗性、可读
性”于一体，由《“猝可防”
的心梗》《不烦“脑”的中风
》《“可防治”的肺栓塞》《
“了不起”的呼吸》四个分册
组成。本丛书积极响应《
健康中国行动（2019-2030
年）》，帮助广大群众转
变就医观念，从“治已病”到
“防未病”，同时帮助读者掌
握基本的急救知识和技能
。
本丛书在内容上，第一
，围绕威胁人们生命安全
的三大猝死场景介绍自救
及他救的急救方法，讲述
如何在黄金急救时间内及
时有效地挽救生命，做好
院前急救的医学科普。第
二，大力宣传疾病防治与
康复的新理念与新方法，
让广大群众掌握科学的养
生保健知识和必备的护理
康复技能。医学知识科普
可以推动健康行为的建立
，提升人们的健康意识，
推动就医理念的进步，将
治疗转变为预防。第三，
告知疾病症状及预警，让
广大群众认识疾病先兆，
了解医院救治通道和最佳
救治时机，推动被动医疗
转为主动医疗。第四，在
现代技术不断发展的当下
，医院治疗设备拓展至穿
戴式康复设备，为此本丛
书对康复的重要性与最佳
时机进行了说明，做好院
后康复的科普。总的来说
，本丛书涉及心梗急救、
脑血管意外急救、肺栓塞
急救、窒息急救、疾病康
复、健康生活方式及重大
疾病预防等知识，通过大
众喜闻乐见的方式，使老
年、中年、青年等不同群
体对心、脑、肺等疾病的
一般知识能“一看就懂，一
学就会，一用就灵”。本丛
书可有效提升群众对健康
危险因素干预的认知以及
应对突发事件的急救能力
，助力被动医疗向主动医
疗、治疗向预防的转变，
最终形成“预警-急救-康复-
护理-预防”的全生命周期中
西医健康管理体系。
最可贵的是，本丛书积
极联动线上线下，构造线
下科普书与线上互联网医
院相衔接的数字化科普社
区。本丛书在每一章中都
附有二维码，读者通过扫
码可直达同济大学附属上
海市第十人民医院（简称“
+院”）互联网医院的医护
团队，进一步了解有关疾
病的预警、康复和护理知
识，并与专业团队互动。
本丛书运用数字化形式，
将书中的疾病场景与专业
团队链接，使患者、读者
得到及时帮助，使科普书
不再只是提供有限知识的
载体，而延伸为密切联系
患者与医院团队的工具。
为进一步扩大医学科普
的辐射面和社会影响力，
十院专业团队将以本丛书
的出版为契机，深入社区
、学校、地铁、机场等人
流密集区，打造“基地-社区
-家庭”联动的数字化科普传
播链条，有效建立中西医
协同数字化科普、公益活
动与民众素质教育相结合
的长效机制。本丛书及相
关科普活动致力于满足老
年、中年、青年等各类不
同读者需求，为广大社会
群众普及精准、实用、专
业的医学科普知识和全民
健康新概念，用实际行动
让大众受益，真正发挥“知
、信、行”的健康科普效能
。